Как выбрать натуральную косметику и главное правило ухода за кожей

Пять советов от эко- и бьюти-блогера Алены Эко: эти знания очень упростят ваши отношения с натуральной косметикой и повысят удовольствие от ее использования.

 

Кое-что может показаться вам элементарным, но это не так. Я много говорю об этом, но никто не слушает. А потом сыпятся сообщения в директ: «От этой косметики у меня прыщи», «А от этой аллергия», «А эта лежит жирным блином»… Поэтому ВНИМАТЕЛЬНО читайте и в конце выполняйте задание.

1. Выбирайте косметику с экомаркировкой. По крайней мере, по возможности. Составы такой косметики чистые, чаще всего – сбалансированные. Это убережет вас от разочарования в натуральной косметике.

2. Избегайте критичных ингредиентов. Если нет возможности купить экосертифицированную косметику, то придётся читать состав. За один пост этому не научиться. Но вполне возможно начать разбираться в ингредиентах после моих постов или курса «А что внутри?».

3. Не жалейте деньги. Лучше купить два дорогих продукта (очищение и увлажнение) с богатыми составами и экомаркировкой, чем 5 дешёвых продуктов, которые полетят потом в мусорку.

 


4. Откажитесь от крема на ночь. На натуральную косметику чаще всего переходят девушки с проблемной кожей. Если у вас жирная кожа/комби кожа/прыщи/шелушения и т.д., попробуйте отказаться от любого крема с маслами на ночь. Хотя бы на время. Через 3 недели вы не узнаете свою кожу. Кто не может без крема, используйте безжировые сыворотки (они могут содержать эфирные масла).

5. Очищайте молочком. Или хотя бы оооочень мягким гелем/пенкой. Даже если у вас жирная кожа. В особенности, если она у вас жирная. Чем сильнее вы убираете жир с кожи и очищаете её до скрипа, тем больше кожного сала она выделяет (или наоборот не выделяет ничего). Кожа становится суше, или жирнее, или суше и жирнее одновременно (обезвоженная кожа).


Задание на эту неделю от меня будет:

  • Найдите экосертифицированное молочко (или мягкий гель).
  • В течение недели очищайте вечером кожу им с тёплым влажным полотенцем.

 

Ведь основа ухода – очищение

Слышали про это? 100%! Только все почему-то говорят о тщательном очищении, но мало кто – о бережном.

А я осмеливаюсь сказать так: в топку тщательное очищение, даешь бережное очищение😈.

Почему так?

Вы закройте глаза и представьте себе то самое ТЩАТЕЛЬНОЕ очищение. Как оно выглядит?

Пенки/гели – самое главное, много пены? Поскрабировать хорошенько? Сверху очищающую поры маску? Глубокоочищающий пилинг?

Кожа чистая до скрипа? Да?

НЕТ! Это неправильное очищение! Таким ядреным «уходом» вы снимаете с кожи весь жир, который кожа выделяет не просто так. Недавно одна подписчица написала, что кожное сало коже не нужно, что выделяет она его, непонятно почему, что коже нужно увлажнение, но никак не жир.

Ребят, ну вы чего?

  • Кожное сало (КС) выделяют сальные железы.
  • КС увлажняет и смазывает нашу кожу
  • КС защищает наш организм от микробов
  • в КС есть кислоты, которые образуют кислотную мантию. Она является барьером для бактерий и вирусов
  • КС вносит важный вклад в поддержание целостности кожного барьера и проявляет как провоспалительные, так и противовоспалительные свойства

Вы что же со своей кожей делаете-то?

Если вы начали надраивать кожу и не замечаете никаких критичных моментов, я вам расскажу, что вас ждет в будущем (из собственного опыта, кстати):

Ваша кожа станет тонкой, сухой или наоборот очень жирной.

Девочки с жирной кожей, запомните: чем больше кожного сала вы удаляете, тем больше его будет образовываться.

Девочки с сухой кожей, запомните: очищаете дальше кожу пенкой? Не видать вам нормального личика.

Что мы делаем? Мы очищает лицо молочком, очищающим кремом. На самый худой конец – гелем/пенкой, НО БЕЗ сульфатов, с мягкими тензидами.

 

Как умываемся? ЭТО ВАЖНО!

Не нужно никаких ватных дисков, растирание молочка и грязи по коже и т.д.

  1. Наносим на лицо молочко
  2. Массируем полминуты-минуту
  3. Берем полотенчико
  4. Смачиваем в приятно горячей воде
  5. Снимаем им молочко с лица (можно повторить несколько раз)
  6. После можно сполоснуть лицо водой.

Всё! Вы очистили лицо, не повредили гидролипидную мантию, еще и увлажнили напитали ее. Все одним махом.

Очищение молочком или мягким очищающим флюидом – главное правило в уходе за кожей. Если у вас сухая кожа – очищайте молочком. Если кожа жирная – тем более очищайте мягко. Чем сильнее вы обезжириваете кожу, тем больше кожного сала она выделяет.

Не согласны? Тогда вспомните, сколько раз вы проходитесь матирующими салфетками по лицу, использовав утром супер-пупер матирующий крем.

 

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.