Праздники – превосходное время для того, чтобы создать импульс для перехода в новый год, глубже прочувствовать его значение и свою причастность к этому. Вот несколько интересных способов очистить пространство вашего дома и закончить 2021 год в устойчивом и ресурсном состоянии.

 

1. Очистите энергетику при помощи сезонных фруктов и специй.

Очищение от негативной энергии – обязательная часть любого начинания. И в это время года очень многие праздничные специи и фрукты могут сыграть важную роль в очищении энергетики. Вот несколько моих любимых способов их использования:

  • Сварите несколько лимонов или апельсинов с несколькими палочками корицы в мультиварке или кастрюле на медленном огне, пусть этот очищающий аромат наполнит ваш дом. Можно также добавить гвоздику, лавровый лист и даже горстку клюквы.
  • Заварите немного мятного чая, охладите его и добавьте в воду для мытья полов или средство для уборки собственного приготовления, чтобы вдохнуть больше искрометной энергии в ваше жилище во время уборки.
  •  Наполните вазы своими любимыми сезонными фруктами, чтобы добавить в свое пространство земной творческой энергии и динамичных вибраций. Ничто не должно пропадать даром, так что не стесняйтесь есть фрукты и заменять их новыми!

 

2. Займитесь расхламлением – даже если времени вам хватит лишь на небольшую часть этого процесса.

Я начинаю каждый новый год с тщательной уборки. Я считаю, что, если год начинается с расхламления дома (и жизни в целом), это может стать катализатором для креативности, процветания, целеполагания и радости. Но вам вовсе не обязательно ждать 1 января для этого; избавление даже от небольшого количества хлама может открыть поток в вашей жизни прямо сейчас.

Вот несколько небольших задач по расхламлению, которые можно завершить до конца года:

  • Постарайтесь очистить те пространства, которые занимают мало места, но вы пользуетесь ими часто: кошелек или сумочку, ящик, который вы открываете часто, кухонный или рабочий стол.
  •  До конца года спросите себя, кто может нуждаться в вашем прощении. Вы можете добавить в этот список и себя – прощать себя, когда нам это нужно, очень важно. Даже если вы не можете (или чувствуете, что это неуместно) общаться с людьми из этого списка, вы все равно можете простить и освободить себя от этой энергии. Мне очень нравится обновляющая аффирмация Кэтрин Пондер, которую вы можете повторять, пока не почувствуете облегчение, думая о своем списке людей, нуждающихся в вашем прощении: ”Я прощаю решительно каждого. Я свободна, и они тоже свободны. Все между нами прояснилось отныне и навсегда.”

 

3. Подведите итоги того, в чем вы выросли в этом году и чему научились.

На энергетической карте дома, известной под названием карта Багуа, ваша личная мудрость и количество любви, которая свободно расцветает в вашей жизни, тесно связаны.

Поэтому празднуйте любую победу – вне зависимости от ее масштаба.

Пролистывая календарь за этот год, который, казалось, пролетел для меня быстрее, чем любой из предыдущих, я была поражена тем, сколько всего произошло. Возможно, вам захочется написать список всего этого, и отпраздновать эти победы с размахом во время праздников.

 

4. Выделите время на то, чтобы помечтать.

Когда вы мечтаете, вы подключаетесь к творческой составляющей вашей личности, вашей интуиции и вдохновляющей и питающей силе водной стихии. Да, вы можете сесть, начать планировать и ставить цели… но, природа мечтаний не менее важна. Она менее структурирована, меньше связана с анализом и в большей степени позволяет раскрыть ваши идеи. Если вы будете выделять время на мечты, во время таких занятий вам могут прийти в голову озарения, семена будущих планов и проектов – вдохновение, которое может вас направить в сторону изменений к лучшему.

Если вы по натуре не мечтатель, можете попробовать техники визуализации или творческие проекты, такие как ведение дневника желаний или создание доски визуализаций, которые помогут вам представить будущий год в полном цвете и богатстве чувств.

 

Подведем итоги.

Энергия радости – всегда самая удовлетворяющая, магнетичная и приятная. Я призываю вас выделить несколько мгновений, чтобы привнести эту радость в ваш дом в праздничный сезон – будь то уборка дома, освобождение от лишнего негатива в жизни, визуализация прекрасного будущего, празднование ваших побед, или, возможно, все вышеперечисленное!

 

Автор Dana Claudat

Оригинал

Перевод с английского Виктории Давыдовой

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.