Вернуться назад

Чувства

Интегративное здоровье

16 апреля 2019

Еду в метро. Напротив меня сидит милейшая бабулечка, которая жестом призывает меня сдвинуть колени (видимо, чтобы сесть "прилично"). Я пожимаю плечами и оставляю свои ноги как есть. Последние 15 минут я сфокуси …

Интегративное здоровье

15 апреля 2019

Отчего природа сегодня утром улыбается? Отчего в сердце разливается дивная легкость? Угадайте! Просто сегодня я проснулась рано, с солнышком, и отправилась на прогулку.   Рабо …

Интегративное здоровье

12 апреля 2019

О каждой культуре мы знаем по чуть-чуть. Пьем французские вина, наслаждаемся испанской паэльей, готовим дома пасту аль денте по-итальянски. А как близко мы знаем сам народ? Их философию и стиль жизни? Хочу познакомит …

Интегративное здоровье

11 апреля 2019

Мама. Сколько любви и тепла ты способна подарить своему ребенку. Ты – душа и сердце семьи, нежные мягкие руки, самые родные глаза, самое доброе и любящее сердце. А если все не так?   Помните детский стишок С.В. Михалкова « …

Интегративное здоровье

10 апреля 2019

На что мы в первую очередь обращаем внимание, когда пытаемся понять возраст нового знакомого? На самом деле, на глаза. Замечали ли вы, что с возра …

Интегративное здоровье

09 апреля 2019

Может, вы читали или слышали? Бывший спецназовец, норвежец Эрик Ларссен закончил военную карьеру и придумал лайт-версию прокачки. Даже неделю нормальному че …

Интегративное здоровье

08 апреля 2019

«Работа с границами» - модное словосочетание. Давайте разберемся, что же это такое. Границами мы называем то место, где встречаемся с другими. То есть наш внутренний мир встречается с вне …

Интегративное здоровье

05 апреля 2019

Мне некогда жить - я занят делом. Это радость и беда нашего времени. Мы не успеваем прочувствовать течение  жизни, красоту ежедневных моментов. Работа кипит, дела горят, жизнь бежит, мы в трен …

Интегративное здоровье

04 апреля 2019

Примерно до двадцати пяти лет я очень сочувствовала тем, кто случайно «залетел». После чего я стала им завидовать: ну представьте, как удобно, когда за вас все решила судьба! «Кому-то повезло,» - думала я. …

Интегративное здоровье

03 апреля 2019

“Когда я умру, хочу, чтобы мое тело сожгли, а прах развеяли над Байкалом,“ - сказала задумчиво моя подруга. В ее роду были сибирские шаманы, и кремация считалась привычной практикой. На …

Интегративное здоровье

29 марта 2019

Я была там, дело было давно, много воды утекло, помудрела, но до сих пор моя дочка вспоминает эти времена с легким ужасом. Насильственное вегетарианство, чтение определенной литературы – все в доме д …

Интегративное здоровье

27 марта 2019

Мой роман с танго начался еще в музыкальной школе, когда вместо Баха и Шуберта в программе хотелось исполнять эту манящую историю другой жизни. Я хотела ее играть, слушать, смотреть и, конечно же, танц …

Интегративное здоровье

22 марта 2019

В жизни женщины много этапов, требующих концентрации сил, любви и, отчасти, терпения. Один из них – появление внуков. Сразу же в голове всплывают множество стереотипных картинок: бабушка катит коляску …

Интегративное здоровье

22 марта 2019

Когда в твоей семье всё отлично, замечательно и превосходно, ты, по идее, должна быть счастлива и наслаждаться жизнью. Посудите сами. Находясь в декретном отпуске с младшим сыном, я успела получить второе высшее образов …

Интегративное здоровье

21 марта 2019

Как часто вам приходится возвращаться к одному делу, чтобы его улучшить, взглянуть ещё разок и потом остаться недовольным? Бывает, хочется попробовать что-то новое, но страх, что получится «не блестяще» останавлив …

Интегративное здоровье

20 марта 2019

Мы привыкли ассоциировать чувство голода с желудком, но, оказывается, наша кожа тоже может проголодаться. В психологии есть даже термин «голод по прикосновениям» (англ. skin hunger, touch hunger). Он означает нехватку ф …

Интегративное здоровье

20 марта 2019

Как часто вы задумываетесь над ответом на вопрос: “Как дела?”и “Что делаешь?” Или сразу отвечаете на автомате: “Всё хорошо”? В Израиле, к примеру, стандартный ответ – это фраза “Осим хаим”, которая означает “наслаждаемся жизнью”. …

Интегративное здоровье

15 марта 2019

Бойтесь своих желаний – они могут сбыться. Наша реальность – это наши реализованные желания, так или иначе. C этим осознанием я жила много лет с того момента, когда в мою жизнь вошла книга «Секрет» и Вадим Зеланд со своими «Яблок …

Интегративное здоровье

14 марта 2019

Йога смеха – это методика, которую придумал в 1995 году в Индии доктор наук, врач-физиолог Мадан Катария. Его заинтересовало исследование того, как смех влияет н …

Интегративное здоровье

12 марта 2019

Исследования нейрофизиолога Мартина Новака показали, что в основе эволюции стоит не борьба за выживание, а отбор наиболее эффективных стратегий сотрудничества. Иными словами, оптимальны …

Интегративное здоровье

11 марта 2019

Без всякой ложной скромности скажу, что я крайне работоспособна, организована, мотивирована на результат и так далее. Пару недель назад я была в Риме. А неделю назад в Калифорнии. У меня двое детей полуподростков, тренинги в разных го …

Интегративное здоровье

07 марта 2019

Читайте также: Забыть, чтобы привлечь: действенный способ исполнения желания На пути к целям чувствуйте желаемое состояние 5 советов от психолога: как достичь целей, поставленных на …

Интегративное здоровье

06 марта 2019

Мы украшаем себя каждый день чувствами, мыслями, делами. Одеваемся в любимые цвета и ткани, напеваем мелодии, подкрашивая ресницы и нанося капельку духов. Как это естественно для женщины – выбирать ароматы, словно перебирая драгоценны …

Интегративное здоровье

01 марта 2019

На что больше похожа беременность: на выход в открытый космос или постижение всех тайн зарождения жизни? У каждой будущей мамы на этот вопрос свой ответ. Но то, что это фантастическое состояние, когд …

Интегративное здоровье

28 февраля 2019

«Бьет – значит, любит» - знакомая фраза? Кто-то скажет: «А причем здесь ребенок?» Все очень просто. Все, чему человек научился в детстве или, в данном случае, не научился, он несет …

Интегративное здоровье

22 февраля 2019

Вдохновляющая статья для будущей мамы с полезными рекомендациями и личным опытом: настрой на гармоничную беременность, общение с ребёнком во время беременности, правило исключения общения на негативные темы …

Интегративное здоровье

21 февраля 2019

...Если копить – так сразу миллион. Или три. Или 50 тысяч долларов в евро. Если делать зарядку – так сразу круговую тренировку, 300 отжиманий, два часа, или бегать, но бегать по гололеду опасно, хочется по набережной, а …

Интегративное здоровье

15 февраля 2019

Я второгодница: учусь трудно, долго, с многочисленными переэкзаменовками, несмотря на три диплома. Как показывает мой личный опыт и многочисленные наблюдения за другими «хорошими …

Интегративное здоровье

14 февраля 2019

Когда я снова начала ходить на свидания в 41 год, я обнаружила, что слишком много все анализирую, просматривая анкеты, меня раздражают странные парни, когда я откликаюсь на менее …

Интегративное здоровье

05 февраля 2019

Как часто вы чего-то хотите всем сердцем, делаете что-то для его получения, но, несмотря на ваши усилия, вы не получаете желаемое. У других получается. А у вас нет. Вы делаете все …

Яндекс.Метрика