За годы практики врач-психотерапевт Ирина Дайнеко слышала сотни поразительных историй, 39 самых сложных — и в то же время универсальных — историй легли в основу книги «Иллюзия идеальной жизни». Книга позволит в качестве «невидимки» заглянуть в кабинет психотерапевта во время приема и увидеть ситуацию глазами и врача, и пациента. Все истории, записанные с согласия пациентов, уникальны, но в них можно и узнать себя. 

Примечание к истории болезни

Мужчина сорока лет жалуется на депрессию и кризис среднего возраста, демонстрирует пренебрежение и предвзятость.

Пожалуй, самый непростой случай в моей практике с человеком творческой профессии произошел лет десять назад. Сергей, 40-летний актер, обратился ко мне по поводу депрессии и, как он сам указал, кризиса среднего возраста. Источником его недовольства были его жена и развод, которые и стали причиной его депрессии, по его мнению. Это был интересный мужчина, и в глаза сразу бросалось то, как тщательно он следит за своей внешностью и что многие средства и возможности косметологии не прошли мимо него. Модный костюм, в тон подобрана рубашка, игриво выглядывают запонки в виде жуков с переливающимися крыльями.

 

 

Мини-курс Organic Woman

О том, как "починить" себя, обрести осознанность, восстановить энергию и прокачать ум - на курсе Organic Woman.

 

 

— Скажите, доктор, а у вас вообще были VIP-клиенты? — этот вопрос меня немного ввел в состояние ступора. Я никогда не оцениваю своих клиентов относительно их финансовых возможностей или внешнего вида. Эта совершенно неуместная особенность общества у меня атрофировалась еще в студенческие годы, когда мои педагоги-врачи доходчиво и наглядно объяснили, почему врач не имеет такого права.

— Можете прояснить, что для вас значит VIP?

— Неужели непонятно? Просто в приемной я встретился с человеком, который не произвел на меня должного впечатления. — Его запрос о депрессии в связи с такими заявлениями кажется мне максимально странным. Есть над чем подумать.

Затем он стал изучать стены, на которых на тот момент были развешаны мои дипломы и документы о специализациях, участии в конференциях и научных проектах. Потом плавно перешел на мой внешний вид.

Тут я начала говорить о том, как важно найти своего специалиста, которому хочется доверять, и что ему не придется платить мне, если прямо сейчас он примет решение обратиться к кому-то другому. Не скрою, что в этот момент я скрестила пальцы под столом в надежде, что он выберет второй вариант. И зачем я только надела сегодня на работу свои любимые туфли от Маноло? Поймав его взгляд на моей обуви, я попыталась убрать ноги под стул, но уже точно понимала, что поздно…

— Я останусь, мне кажется, что вы мне подходите, у простого заурядного врача нет столько денег, чтобы иметь такие туфли. — Вот я «модница» хреновая. Сразу вспомнилась студенческая жизнь, когда белый халат и специальная ортопедическая обувь без каких-либо опознавательных знаков были в твоей жизни, и внимание твоего собеседника направлено было только на твои знания. Жаль, что мне нельзя снова так одеваться.

 

Родился он в семье служащих и был единственным мальчиком среди еще троих детей, соответственно, сестры и родители обычно выполняли все его желания. Затем он долго мне рассказывал о своих школьных успехах и успехах в спортивных секциях.

— Моим грамотам точно не хватило бы места на вашей стене. — Никогда не подозревала, что рекомендации уважаемых мной специалистов в области психотерапии станут предметом соревновательности.

— Вам хотелось бы принести свои грамоты и поделиться своими успехами? — Ловлю его взгляд, полный недовольства. Он точно говорит о том, что нет желания или, может, грамот попросту нет и это только слова.

— Разве кто-то мог суметь достойно оценить меня? На мой взгляд, всегда выбирали недостойных. Вы знаете, почему я пошел в театральный? — Уже догадываюсь: туфли и мои документы, подтверждающие квалификацию, не дают мне покоя. — Чтобы всем доказать их ничтожество и никчемность. Между прочим, я поступил с первого раза в вуз.

— Это все хорошо, но если вы не против, мне хотелось бы вернуться к запросу насчет депрессии и жены.

— Да, точно. Только с женой я уже развелся, точнее, я уехал от нее и уже получил документы о разводе. После развода я стал наконец-то ощущать себя свободным и снова смог почувствовать удовольствие от жизни. Сейчас у меня одновременно пять женщин, но все они какие-то мелкие, что ли.

— Но если они все «мелкие», как сказали, то зачем вам эти отношения? И что значит для вас выражение «мелкие женщины»? — Конечно, я уже догадалась, что «мелкие» — значит не соответствуют его ожиданиям. Важно, чтобы он это сам озвучил и прояснил.

— Я хочу, чтобы дома у меня был уют и я мог отдохнуть от работы своей, расслабиться, может, получить массаж, чтобы был ужин, чтобы у меня всегда была приготовлена и постирана моя одежда. И выглядеть она должна соответственно, чтобы мне было не стыдно с ней куда-то выйти, в общем, все эти мелочи были учтены. — Нормальные такие «мелочи»?! Жена-робот, которая должна работать, чтобы содержать своего мужа, в дополнение быть позитивной, радостной, ухоженной и в любой момент, когда ему хочется удовлетворить его.

Первая встреча затянулась часа на два с половиной, пока я для себя не поняла суть его состояния. Его разрывали противоречия. Колебания его настроения были очень сильны даже в течение нашей встречи, а вот жить с этим уж точно непросто.

Ухудшение его самочувствия было связано с «рутинными» ролями в театре, а ему хотелось признания. Его таланты не получали должных наград, хотя это был достаточно известный и востребованный актер. С женщинами, которые сейчас появились в его жизни, у него тоже ничего не ладилось, потому что он считал, что им и так несказанно повезло, что такой мужчина рядом с ними, и они не вправе от него что-то требовать. Он даже поделился: чтобы не привязаться к ним, он старается сосредоточиться на чем-то негативном в их внешности.

 

Радоваться ему помогали ситуации, где он был в центре внимания, когда его хвалили, когда он представлял себя в роли, о которой долго мечтал, когда представлял себя сказочно богатым и знаменитым на весь мир.

Сложная картина появилась в моей голове, но, собрав воедино все факты, я поняла, что у него все же есть депрессивный эпизод средней степени тяжести, и сопутствует ему нарциссическое расстройство личности. Красивое название, но далеко не простое течение и уж тем более лечение. Интересный факт, что термин «нарциссизм» берет свое начало в классическом греческом мифе о Нарциссе, молодом человеке, который влюбился в свое отражение в воде. Его судьба сложилась грустно: он угас от неудовлетворенности своих желаний и превратился в цветок нарцисса. Передо мной на сессиях появляется каждый раз подобный цветок, нежный и хрупкий, ранимый и сомневающийся, и плюс ко всему требующий дополнительной подпитки, но очень своеобразной, чтобы ему еще больше не впасть в состояние собственного превосходства.

Чувство собственной уникальности, важности и отличия от других развилось у моего клиента в результате разнообразных переживаний, испытываемых им дефицитов, ограничений, отвержения.

В детстве он был эмоциональным ребенком, а подобные реакции считались в его семье слишком ужасными и неприемлемыми. Эта книга не дает схемы и техники вмешательства. Напишу лишь о том, что в этом случае были подобраны клинические стратегии в соответствии с тремя основными главными компонентами нарциссизма. 

 

Очень долго пришлось работать с автоматическими мыслями, и простое смещение от центра внимания «Я» к «мы» или «они» заняло достаточно большое количество времени. 

И как бы парадоксально ни звучало, но техника обмена ролями помогла ему выйти за рамки своих эмоциональных реакций. Помогла увидеть, что могут чувствовать люди, когда он их обижает своим отношением и поступками.

Нарциссические пациенты обычно с большим трудом поддаются лечению, и это описано в многих профессиональных руководствах. Главным в помощи Сергею стали терпение, настойчивость и доверие его ко мне при установке соответствующих границ. Сегодня я вижу его на сцене, я знаю, что большинство ролей, о которых он мечтал, уже сыграны им. Он нашел женщину, которая стала соответствовать его требованиям и ожиданиям, стал отцом семейства, и эта роль особенно хорошо ему удается.

 

Книга «Иллюзия идеальной жизни. Как престать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым», Ирина Дайнеко 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.