Вернуться назад
Алена Ковальчук

Алена Ковальчук

Привет, меня зовут Алена Ковальчук. Я замужем, у меня четверо детей. И у меня нет няни. И при этом есть время не только на свой проект, но и на себя. В этом мне помогает моя лучшая в мире семья, и я буду рада поделиться этим с вами. Я была совладельцем успешного стартапа в сфере информационных технологий, а также вице-президентом группы компаний «Ренессанс страхование», в которой работает более 3000 человек. Здесь я отвечала за стратегию, бизнес процессы и технологии. Я сменила пост вице-президента на работу лайф-коуча, так как меня абсолютно увлекла идея помогать женщинам становиться счастливыми, любимыми и успешными. Женщина – проводник Любви в этом мире, и когда женщина счастлива, любовь заполняет Мир. Мой опыт лайф-коуча составляет более 6 лет консультаций женщин в разных странах мира и включает множество историй исцеления отношений, здоровья и души. Я прошла десятки женских и не только тренингов: имею диплом Международной Академии Коучинга; изучала биоэнергетический анализ Лоуэна у доктора Вита Хенрих-Клауер (Германия) и тантру у ближайшей ученицы Ошо Рады Лулье (Италия); изучала даосские практики у ЧОМа (Инби), посещала даосские кэмпы; на протяжении нескольких лет постигала ведические знания, а также прошла обучение у лидеров личностного роста Запада Мастина Киппа, Мари Форлео, Клэр Заммит и Кэтрин Вудворт Томас (Femenine power). Работая со своими травмами, я опробовала на себе множество разных техник и инструментов: ошовские медитации, процесс правды, ребефинг и холотропное дыхание, ребалансинг, телесно-ориентированную терапию, свободное движение, контактную импровизацию, биоэнергетику, разные виды обычного и необычного массажа, ватсу, различные методы очищения всех видов тел (и физического и тонких) и тд. На текущий момент остановилась на йоге, медитации и танцах. Я практикую йогу последние 8 лет, медитацию с 17 лет и за последние 5 лет провела в общей сложности 7 месяцев в монастыре в Тайланде, где преподает мой Учитель. Мое любимое определение Счастья: «Счастье – это радость, которую мы ощущаем, прикладывая усилия к раскрытию своего полного потенциала».

Статьи автора
Интегративное здоровье

27 ноября 2017

Читайте также: 5 правил осознанного планирования: как не упускать свою жизнь в новом году? Тайм-менеджмент: миф нашего времени Как все успевать и не сойти при этом с ума, или тайм-ме …

Интегративное здоровье

29 августа 2017

Почему так важно развитие осознанности? Думаю, что у каждой читательницы Organic Woman есть свой ответ на вопрос. И один из них - для того, чтобы стать счастливее. Но …

Интегративное здоровье

24 августа 2017

Мне кажется, что очень часто мы, стремясь любить себя, попадаем в ловушку собственного ума. Который считает: чтобы полюбить себя, нам нужно стать совершеннее. И я знаю это по собственному о …

Интегративное здоровье

19 июля 2017

Мы все о чем-то мечтаем, у нас у всех есть разные потребности, и очень часто эти потребности связаны с другими людьми. Мы мечтаем об определенных отношениях,  нам важно, чтобы окружающи …

Интегративное здоровье

21 июня 2017

С того момента, как у меня повысилась чувствительность к энергиям, я стала остро ощущать вибрации речи. Я почувствовала, что слова могут возвышать или, наоборот, тянуть вниз, что они могут повышать или пони …

Интегративное здоровье

10 мая 2017

Однажды в медитации я натолкнулась на щемящее чувство в груди. Я никак не могла назвать это чувство – то ли глубокое одиночество, то ли печаль, то ли страдание. Я попросила показать мне, что это за чувство …

Интегративное здоровье

11 апреля 2017

Мы все слышали тезис о том, что мысль материальна. И даже в целом согласны с этой идеей. Но на практике она долгое время не работала в …

Интегративное здоровье

12 октября 2016

Какая, казалось бы, связь между уходом за собой и духовным ростом? На мой взгляд, самая непосредственная. Более того, то, как женщина ухаживает за собой, является показателем уровня ее духовного развития. И в этой стать …

Интегративное здоровье

05 августа 2016

Почему нам так сложно разрешить себе жить в изобилии? Какие убеждения не позволяют нам соединить духовность и достаток? Почему мы на самом деле не можем позволить себе быть богатыми? Этот вопрос занимает меня невероя …

Интегративное здоровье

27 июля 2016

Лето – это пора долгожданного отпуска. И кажется, что нет большего счастья, чем собирать чемодан, держать в руке заветный билет, наблюдать за облаками из окна поезда или самолета, а затем прогулив …

Интегративное здоровье

01 июня 2016

Вопрос: «Можно ли и как при наличии грудного ребенка двигаться или выйти на свое предназначение, когда порой нет времени даже просто книгу полистать? Расслабиться и отпустит …

Интегративное здоровье

20 апреля 2016

Когда мы перестали считать себя клевыми? Когда мы перестали считать себя потрясающими, офигенными, прекрасными, притягательными, изумительными, сногсшибательными? Ког …

Интегративное здоровье

05 апреля 2016

Материнство — источник огромного счастья для меня сегодня. Но это далеко не всегда было так. И я очень хорошо понимаю вопрос, который пришел ко мне на эту тему: «Не все женщины получают удовольствие от этого процесса. Как полюбить …

Интегративное здоровье

15 марта 2016

Существует 4 уровня, составляющее единое целое в каждом человеке, в том числе в женщине: Физический – тело Эмоциональный – чувства Ментальный – ум Духовный – высшее Я Массажи и косметологи – это первы …

Интегративное здоровье

04 марта 2016

На днях обсуждали с мужем, что если бы столько сил, энергии и внимания, сколько тратится женщинами на развитие внешнего (сексуального вида, подтянутого тела, одежды, прически, макияжа) …

Интегративное здоровье

20 февраля 2016

Меня невероятно вдохновляет тот факт, что идя путем Радости, можно заодно решить множество других вопросов. И со здоровьем, и с отношениями, и вот, например, с изобилием. И дело не только в том, что находя …

Интегративное здоровье

26 января 2016

Хочу ответить на такой вопрос: «Большинство мам хотят избавить малыша от болезни и говорят: «Лучше бы мне заболеть, лишь бы малыш был здоров!» Как забрать со своего ребенка энергетику, которую сам же ему и отдал? …

Интегративное здоровье

14 января 2016

День Новолуния – лучший день для завершения цикла, отпускания прошлого и поворота навстречу новому началу. В первые лунные дни наступает лучшее время для планирования. Мы очень хотели про …

Интегративное здоровье

17 ноября 2015

Ребенок – это плод любви. И любовь – это именно то, что позволяет ему расти, развиваться, быть здоровым и счастливым. Однако очень часто родители считают достаточным любить самого ребенка и не учитывают влияния их с …

Интегративное здоровье

10 ноября 2015

Домашнее хозяйство никогда не было для меня привлекательным. Я всегда стремилась перепоручить это скучное и неинтересное занятие кому-то другому, отправляясь в это время на высо …

Интегративное здоровье

22 октября 2015

Бывало ли у вас такое, что, находясь рядом с другим человеком, особенно человеком, который важен для вас, вы начинаете терять себя? Будь это любимый мужчина или близкая подруга – вы пе …

Интегративное здоровье

02 октября 2015

Безусловно, каждая мама хочет счастья для своих детей. Однако и здесь нужно учитывать правила и механизмы тонкого мира. Поясню на двух конкретных примерах.

 Пример 1. Ребенок не должен быть отдушиной. Если жизнь человека по его собственному …

Яндекс.Метрика