Елизавета Бабанова
Елизавета Бабанова – автор и ведущий продвигающих тренингов, основатель Системы Сферического Развития. В 15 лет уехала из России в Калифорнию, став победителем конкурса "Акт в поддержку свободы". Окончила 2 вуза, в России и США, по четырём специальностям: экономика, финансы, маркетинг, менеджмент. Живет в Майами и в России, а также много путешествует, работая из любой точки мира. Счастлива тем, что помогает людям достигать максимальных результатов во всех сферах жизни.
Статьи автора
13 февраля 2025
Много лет у меня ушло, чтобы проработать отношения с мамой и папой. Папа ушел из семьи, когда мне было 4 года, с тех пор я его не видела. Мама меня растила в большой любви, заботе, но строго. Я не могла свободно выр …
22 июля 2021
Когда я ощущаю слишком большое давление внешнего мира, делаю несколько вещей. Вот мой список – возможно, он сможет поддержать тех, кто сейчас чувствует себя несвободным. 1. Нахожу в этом свободу. В сопротивлении …
21 декабря 2017
“Сравнение себя с другими — это акт насилия над самой собой”, — сказала одна мудрая женщина. Но кто из нас, женщин, это не делает? Кто не сравнивает свою внешность, количество денег, детей, путешествий? И кто не загоняет себя в плохие …
12 сентября 2017
"Я хочу большего. Я хочу лучшего. Больше счастья в отношениях. Больше денег. Больше путешествий. Больше радости и легкости. Больше драйва, романтики, чувственного наслаждения. Я хочу перестать доказы …
10 апреля 2017
Мой муж очень много работает. Часто по 12 часов в сутки. Иногда я прихожу к нему на работу, чтобы побыть с ним какое-то время. Но я не хочу при этом отвлекать его и сотрудников от дел. Говорит моя подруга …
02 апреля 2017
Фигура Когда я вернулась домой после первой поездки в Штаты, в аэропорту меня встречала мама. Она сначала крепко-крепко обняла и расцеловала меня, а потом ахнула: «Уехала лебедем, а вернулась медвежонком!» Дословно. …
23 февраля 2017
Читайте также: Что такое харизма и как ее развить Еще раз о женственности: моменты, о которых стоит помнить Танго, или три элегантных шага в женственность Женственность – это не оружие, это дар. Сейдж …
21 декабря 2016
«Мы на Ямайке!» — изумленно сказала я по дороге в отель Melia. Посмотрев в приложение Been, обнаружила, что это моя тридцать восьмая по счету страна. Невероятно! Если бы десять лет назад мне сказали, что я создам образ жизни, …
05 декабря 2016
Мы все хотим быть здоровыми, подтянутыми, энергичными. Мы хотим утром вставать с ясным умом и зарядом бодрости. Мы хотим в течение дня поддерживать высокий уровень тонуса …
29 ноября 2016
Один из самых трансформирующих опытов этого года стал для меня 3-х дневный ретрит в полной тишине. Теперь он занимает топовую позицию в категории тренингов личностного и духовного роста. Но изна …
20 октября 2016
Этот вопрос волнует многих женщин, независимо от их семейного статуса и наличия работы. И в этой статье я хочу поделиться своим видением. Скорее всего, моя позиция вызовет некоторые разногласия как среди работающих, так и …
04 октября 2016
Я была истинным кофеманом более 10 лет. Прожив половину жизни в Штатах, я попробовала не менее сотни различных сортов кофе. Благодаря многолетним экспериментам, я точно знала, какой roast я люблю больше всего (italian) и как до …
16 сентября 2016
Читайте также: 12 вещей, которые стоит сделать до конца года В поисках духовности. Мифы об эзотерике Отпусти сло …
24 декабря 2015
Как невозможно в уже наполненную чашку добавить ни чая, ни кофе, ни компота, так и в жизнь, переполненную отрицательными состояниями, мыслями и переживаниями, затруднительно вместит …
23 сентября 2015
Тема отношений всегда была для меня одной из наиболее сложных. Несмотря на врожденную харизму мои сознательные и продолжительные усилия в освоении навыков общения (да-да, не смейтесь, по природе я интроверт, однажды вос …
08 сентября 2015
17 августа стал для меня одним из ключевых дней в году, когда я выделила дополнительное время в расписании на получение удовольствия от настоящего момента, осмысление и подведение итогов прошлого, формирование намерений …
15 июля 2015
А вы когда-нибудь задумывались, для чего нам нужны отношения? Как понять, насколько они успешны? Предлагаю поразмышлять на эту тему. Близкие люди — это, прежде всего, один из основных источн …
01 июля 2015
Посвятив 15-20 минут следующей методике, вы сможете либо выйти из круга поражения и войти в круг успеха, либо, если вы уже довольны своим состоянием и скоростью, закрепить позитивную тенденцию. Круг успеха от …
04 мая 2015
Знаете ли вы хотя бы одного успешного и счастливого человека, который слишком долго спит по утрам? Чаще всего люди, которые переполнены творческой энергией и энтузиазмом, стремятся как можно меньше спать, …
30 апреля 2015
Представьте, что случилось чудо: ученые создали волшебную пилюлю от усталости, стресса, депрессии и апатии, при этом стимулирующую творческую активность и способность быстро решать сложные задачи. Кто см …
10 апреля 2015
Что самое главное, что мы желаем друг другу во время всех праздников? «Чтобы у нас все было, и нам за это ничего не было». Или: «так давайте за то, благодаря чему, мы несмотря ни на что!» Но, если шутки отнести в отдельную …
19 февраля 2015
На что похоже ваше тело: на роскошный и стремительный «Феррари» или на (вставьте машину своей «не-мечты»)? Такие направления, как определение своего предназначения и профессионального призвания, гармоничные отношения, увели …
18 февраля 2015
В моей тренерской работе много любимых моментов – личные прорывы в понимании человеческой и духовной природы, выдающиеся результаты моих частных клиентов и участников групповых программ, в …
