ОW редакция

Считается, когда волосы начинают седеть – из-за стресса или по какой-либо другой причине, - не стоит рассчитывать на возвращение яркого цвета, как в молодости. Однако исследование, проведённое учёны …

В Центр интегративной красоты Organic Woman Beauty приходят на разные процедуры для лица, волос и ногтей, а на выходе останавливаются, чтобы выбрат …

Пыльца, которую мы видим на растениях – это мужская репродуктивная часть цветка. Пчелиная пыльца, которую продают в баночках на рынке, собрана пчелами с цветов, смешана с нектаром, выделениями, медом и …

Как часто мы хотим тех достижений, которые нам не нужны? Как часто делаем шаги для кого-то? Например: буду выполнять эти рекомендации по питанию, потому что так делает моя подруга, …

Воздействие ультрафиолета является наиболее распространенной причиной появления пигментных пятен, поэтому их также называют солнечными пятнами. УФ-излучение вызывает в коже …

Тема отеков лица и тела всегда актуальна, но особенно она обостряется летом. И у этого есть свои причины. Давайте разберем, кто больше всего подвержен отекам, почему это происходит …

Первые весенние грибы выглядят необычно, содержат много полезных веществ и нежны на вкус, не зря их считают вторыми по ценности после трюфелей. Грибникам важно уметь отличать сморчки от строчков, среди которых есть не прост …

Мы живём в эпоху, когда информация распространяется мгновенно, нас окружают миллионы разных мнений и убеждений. В этом бесконечном потоке данных кажется, что главное — говорить громче …

И снова рубрика, в которой наши героини рассказывают о любимых косметических средствах и о том, как они поддерживают себя в форме. Телеведущая, автор ютуб-канала «Про красоту» Ирина …

Имбирь может смягчать последствия старения митохондрий и, как следствие, уменьшать или даже предотвращать начало развития таких заболеваний, как диабет, ожирение, рак и сердечно-сосудистые заболевания. …

Вы считаете, что у вас чувствительная кожа — раздражение от средств по уходу за кожей, постоянные приступы воспаления, регулярное обезвоживание и шелушение кожи, все такое? Что ж, это …

Видим на прилавках ягоды жимолости — скромной на вид, но по своему составу и действию сопоставимой с самыми «продвинутыми» суперфудами. Современная нутрициология всё чаще рассматрив …

В мире clean beauty сегодня наблюдается отчётливый тренд: естественные, здоровые ногти без покрытия становятся символом осознанного ухода. Всё больше жен …

Многие эксперты призывают заниматься практиками благодарности. Причина в том, что они вызывают позитивные чувства по отношению к себе, развивают оптимистическую точку зре …

Этот кекс из авокадо, какао и льняного семени – нежный, натурально подслащенный и наполненный полезными жирами и клетчаткой! Идеальный десерт, и никакого чувства вины.

«Достаточно повышать вибрации, чтобы состояние «Я Есмь» стало постоянным и устойчивым? Или важно дополнительно прорабатывать свои программы, детские травмы и прочее?» - на этот вопрос …

Мы знаем, что добавление еще большего количества ритуалов по уходу за кожей может показаться непосильной задачей, особенно если ваша рутина и так переполнена. Но этот сове …

«Это 59-летнее тело. И это мои ноги в 59 лет. Можно ли носить мини-юбки в этом возрасте? Нет никаких причин этого не делать,» - такими мотивирующим рилсами немецкая блогер и модель Джина Древаловски привлекла в …

Крапива — это не просто сорняк, а настоящая кладовая полезных веществ. Крапиву всегда использовали в народной медицине, и современные исследования подтверждают её уникальные свойства. Она укрепляет имм …

«Гуаша — это метод воздействия, пришедший из восточных практик и доступный каждому. Вам не нужно иметь медицинское образование. Вам не нужно иметь «опыт» в этом. Вы можете просто попробовать», — говорит эксперт по ухо …

В рубрике «Второе мнение» рассматриваем тему с разных сторон. На этот раз говорим про русский язык: с одной стороны, происходит нормализация мата, с другой – обеднение русского языка за с …

Для многих семей Пасха – главный праздник в году. Для тех, кто следует принципам чистого питания и избирателен в рационе, предлагаем проверенные рецепты: кулич без глютена, сахара, …

Пак-чой, или китайская капуста, — это нежный и сочный листовой овощ, который давно завоевал популярность в азиатской кухне и все чаще появляется в рационе людей, следящих за своим здоровь …

Рубрика, в которой наши героини рассказывают о любимых косметических средствах и о том, как они поддерживают себя в форме. Алена Гера – амбассадор здорового образа жизни, автор книг, со-основате …

Представляем новую рубрику «Второе мнение», в которой рассматриваем тему с разных сторон. Хлеб – то, от чего отказываются, когда садятся на разные диеты. Отказ от мучного – это не только про «похудеть». В последни …

Нут едят уже семь тысяч лет, начали на Ближнем Востоке, в Древней Греции, Древнем Риме, в Египте. В современном мире мука, изготовленная из молотого нута, - безглютеновый продукт со множеством полезных свойств, который может стать …

  Добавление песто из свежих трав уравновешивает запеченную солоноватую капусту. При желании, для песто можно использовать любую зелень, что найдется у вас в холодильнике.  

Сати Казанова с проектом SATI ETHNICA весной отправится в грандиозный концертный тур. Музыканты выступят в Тюмени, Екатеринбурге, Челябинске, Уфе, Самаре, Казани, Нижнем Нов …

«Лучшее время посадить дерево было 20 лет назад, второе лучшее время — сейчас,» - есть такая китайская поговорка. Но что же находится между далеким прошлым, когда мы что-то не сдел …

Публикуем главу из книги «Дело не в диабете. Как сохранить жизненный баланс и принять новую реальность». Ее авторы, Елена и Сергей Боронины, делятся личным опытом, …