Жизнь после мастэктомии

Даю интервью на тему бодипозитива и моего опыта мастэктомии. И плохо люди верят в мою правду – тексты подчищают, добавляют информацию о протезах и адаптации. И это нормально. Нормально, когда есть выбор. Но если выбора нет или выбор узкий. то, ни одна женщина (читай человек) не должна делать с собой что-то из страха осуждения. Или стесняться своего выбора. Ни одна. И никогда. Я понимаю, с трудом верится, что после мастэктомии я не только не пострадала морально, но еще и плюсы умудряюсь извлекать из этой ситуации. Рассказываю!

 

 

Врачи мои жутко переживали, что я попросила двойную мастэктомию и отказалась от имплантов.
А что, если я вся такая деловая и позитивная до операции, а после меня накроет.
Мне и самой было интересно, как я себя буду чувствовать и не психану ли потом.

Поэтому, на всякий случай, подготовила варианты отступления:

1. Это мой выбор и да, я могу поменять свое мнение, но зато «винить» мне никого не придется (право на ошибку у меня есть, я себе его давно разрешила).
2. Я всегда могу обратиться за помощью к психологу, потому что проблемы «принятия себя» решаются с помощью психологии, а не с помощью изменения внешнего вида.
3. Я могу ограничить круг общения близкими людьми на этапе адаптации​​​​​​, если реакция окружающих будет меня задевать или ранить.
4. Вариант имплантов или коррекционного белья мне всегда доступен.
5. Мне не обязательно соответствовать ожиданиям социума и нашего постсоветского менталитета (где почему-то все еще очень важно «а что скажут люди»).

Эта стратегия не всем подойдет. Понятно, что женщины бывают крайне чувствительны относительно лица/тела/прически и т.д.

Но я немножко «испорчена» жизнью в Европе, где значительно проще относятся к внешнему виду в принципе, а на «отклонения» реагируют как взрослые люди — то есть адекватно.

Делюсь своим опытом, чтобы кто-то мог взглянуть на эту/свою/подобную ситуацию по-другому.
А общество видело, что параметры «нормы» бывают очень разными, в них не все и не всегда попадают. И это тоже НОРМАЛЬНО.

Как реагируют мужчины?

Реагируют адекватно.

Но я не хожу по паркам города в плаще, соревнуясь с местными эксбиционистами — кто круче народ удивит.

И за год после операции охватить «широкую аудиторию» не смогла.
Но с удовольствием поделюсь результатами узкого «соц. опроса» на этот счет.

Первое. Я потренировалась раздеваться с хирургами. Этих, конечно, ничем не удивишь.

Потом пошла к фотографам. Тоже норм.
Фотографы умудряются находить красоту во всем. Им только дай с ракурсом/светом поэкспериментировать и сразу: «Красиво, очень красиво, замри, вот сейчас, просто прекрасно».

Это прям крутая терапия для женщин!

И теперь, на случай непредвиденной хандры, у меня всегда есть документальное подтверждение – фотографии, где я себе нравлюсь.

Мужчины из моего окружения тоже очень поддерживают и делают это не из состояния жалости, а классно, как мужики умеют — комплиментами, поступками, блеском в глазах, прямыми разговорами и возможностью вместе пошутить про сиськи.

Самая опасная зона — это публикации снимков топлесс в соцсетях и СМИ. Мне так казалось.
Но и здесь пронесло.
Как ни странно, поддержка от совершенно незнакомых людей, тоже много для меня значит.

Мастэктомия и отношения

Я не психолог.
У меня нет никакого права или уникального знания, чтобы кому-то давать советы.
Но могу поделиться своей точкой зрения, потому что тема «последствий мастэктомии и отношений» постоянно фигурирует в личной переписке.

Очевидно, что браки распадаются не из-за груди, а наличие груди не гарантирует сохранения отношений. Люди расстаются или живут вместе по разным причинам.

Пример из жизни.
Мои родители разошлись через 10 лет после того, как маме удалили грудь. Развод не прошел цивилизованно, и фраза «кому ты теперь будешь такая нужна» звучала неоднократно.
Моя мама вышла второй раз замуж, они вместе больше 20 лет, у них разница в возрасте (отчим моложе), они проходят через разные стадии отношений и остаются вместе.

Могу ли я сказать, что это частая история? Нет. Но так бывает. И я не вижу в этом ничего сверхъестественного. Просто люди любят друг друга, и это важнее, чем части тела, болезнь или что-то еще.

Мамина история – абсолютно не мой сценарий, я не состою в «серьезных» отношениях и планов таких не строю.

Но в одном я совершенно уверена — расставаясь с партнером после мастэктомии, женщина НЕ ДОЛЖНА БРАТЬ НА СЕБЯ ответственность за выбор мужчины или испытывать чувство вины по этому поводу!

Здоровье физическое, эмоциональный комфорт и уважение к себе всегда важнее токсичных отношений и людей.

Как сосуществуют онкология и секс в одном предложении?

И в жизни.

Честно. Это очень индивидуально. Но большую часть времени не до секса, конечно.

Либидо в период болезни ведет себя предсказуемо: стресс и проблемы со здоровьем – не время размножаться (логично, с точки зрения природы)

Но секс, помимо продолжения рода, несет в себе много разных и значимых для нас функций.

Часто интимная близость в процессе лечения переходит в другое качество. И это нормально.
Полежать рядом держась за руки, может быть не менее глубоким интимным опытом, чем секс физический.

Хотя…
Однажды, совпал у меня после операционный период с романтическим увлечением.
В тот момент таблетки/капельницы/уколы меньше всего на свете меня интересовали, а на уме была одна эротика.

Но лечение я проходила строго по плану и не пустила все на самотек. Это важно.

Просто, в одно мгновенье, романтическая переписка и вожделенные свидания не оставили места для размышлений о смысле жизни и прочей онко ерунде (что заметно отразилось на моем самочувствии, в лучшую сторону, естественно).

Я бы сказала, что самое важное, это не вешать на себя клише «сейчас не время», «секс для здоровых», «я не могу быть привлекательной во время болезни», «он со мной из жалости» и т.п.

Можно просто оставить место для разных вариантов и посмотреть, как будут развиваться отношения и что из этого выйдет.

Бережно к себе.

Интимная сторона вопроса

Считаю, что обо всем стоит договариваться «на берегу».

Я бы никогда не решилась поставить своего партнера в ситуацию, когда он может быть шокирован или травмирован психологически в момент интимной близости.

Я бы и себя никогда не поставила в неопределенную ситуацию в момент, когда я максимально уязвима.
Это к разговору о швах и шрамах.

То есть, никаких «сюрпризов» в постели!
Ну, если хорошие, то можно.

Одновременно с этим, я считаю, что мы зря «жалеем» мужчин. Они якобы боятся вида крови, не выносят детских подгузников, не смогут испытывать сексуальное влечение к женщине без груди и т.п.

Это стереотипное мышление.
Мы все разные. Вне зависимости от пола.

Понимающих, внимательных, заботливых мужчин много. Кто-то с удовольствием будет возиться с младенцами и останется в отношениях «и в горе, и в радости», а кто-то нет.
То же самое можно сказать и про женщин.

Пропускаю пока вариант, когда отношения заканчиваются.

Но в ситуации, когда партнеры стараются адаптироваться под новые обстоятельства, им придется обсудить свои чувства и сомнения.

Например.

Если для меня оставаться в бюстгальтере во время секса на каком-то этапе было комфортнее, чем пытаться делать вид, что все «нормально», то мы договаривались об этом.

Со всеми другими физиологическими процессами так же.

Я веду «переговоры» сама и часто являюсь инициатором. Это требует некоторой смелости.

Но есть терапия для пар, где психолог или сексолог поможет наладить общение и ослабить напряжение в диалоге.

Как вы смогли раскрепоститься в сексе?

Я не знаю, как про это все написать…

Мне правда красиво.
То, каким я вижу свое тело и как воспринимаю себя в целом. Шрам не вызывает во мне противоречивых эмоций.
У меня нет сожалений о том, что была грудь, а сейчас нет. Или мыслей — живая и слава богу.

Я знала, как выглядит женщина после мастэктомии. Я видела, как с этим живет моя мама. Мне никогда не было страшно на нее смотреть.

Все мое детство мы ходили в общественную баню, где женщины с детьми разного возраста мылись спокойно вместе и ни одна из нас не выглядела, как супер модель.

Мне не пришлось делать усилий, чтобы раскрепоститься в сексе. Я не закрепощалась.
И не считаю, что быть со мной рядом это «подвиг» со стороны мужчины. Я вижу в этом свою особенность, а не изъян.

Наличие женской груди не гарантирует сексуального возбуждения. Мы все используем разные «инструменты» для поддержания взаимного влечения и интереса в сексе. Инструментов много, женская грудь лишь один из них.

Шрамы можно эффектно подать.
Или оставаться в одежде какое-то время, если ситуация вызывает психологический дискомфорт у одного из партнеров.

Я встречала других женщин, которые отказываются от имплантов после того, как сделали мастэктомию. Все говорят примерно следующее – во-первых, это удобно!

Да, в большинстве своем, это женщины за 40, и можно сказать — «понятно, им уже ничего не надо». Но я думаю, что это просто женщины с жизненным опытом и со здоровым отношением к ситуации.

Мое решение и позиция выглядят нестандартными не потому, что это большая редкость, просто об этом не принято говорить.

Пределы «нормы» в современном обществе слишком узкие для каждого из нас. Можно продолжать пытаться им соответствовать, а можно попробовать смотреть шире.

Я за второй вариант.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.