Благотворительность, бескорыстие и великодушие — вот характерные вибрации, естественно исходящие от души, научившейся любви и состраданию. Ей не нужно доказывать, насколько она добра и любяща под давлением или принуждением. Оставаться в односторонних отношениях — не полезный выбор, поскольку вы чувствуете себя обязанным давать.

Не желательно и не духовно, если вы постоянно выручаете людей эмоционально или финансово. Если вы часто кого-то выручаете, в той или иной форме, возможно, вы ощущаете вину или осуждаете себя за несоответствие своему понятию духовности.

Если, отдавая, вы чувствуете себя плохо, не делайте этого. Любите и принимайте себя, даже если опустошены и сопротивляетесь кому-то, кто постоянно требует внимания. Речь идет не только о романтических отношениях. Это может относиться к детям или престарелым родителям, нуждающимся в физической заботе, или к кому-то еще.

Отдавать больше, чем вы можете энергетически справиться, — один из способов фрагментации себя. Если вы часто чувствуете опустошение, и нет никакой физической болезни, недуга или привязки сущности, возможно, вы отдаете свою энергию из чувства вины или долга.

Решение покончить с изнурением от попыток заботиться о людях, кроется в исцелении в себе личности опекуна и сбалансировании отдачи с приемом. Учитесь медитировать, успокаивать ум и просто получайте то, что предлагает вам Вселенная, приходит ли оно непосредственно от Бога или от другого человека. Учитесь просить то, чего по-настоящему хотите от людей, и получайте его с благодарностью. Если кто-то отказывается давать желаемое, благословляйте его и направляйте на собственный путь, с благодарностью, зная, что, возможно, найдется кто-то другой, кто будет счастлив, удовлетворить ваши желания, если они способствуют вашему благополучию.

 

ОНЛАЙН-КУРС ORGANIC WOMAN

Уникальные медитации для релакса и счастья от Сати Казановой на курсе Organic Woman!

 

Часто те, кому вы постоянно отдаете, являются «энергетическими вампирами». Если вы знаете кого-то, кто постоянно «привязывается» к вам и наполняет фрагментами своей души, или постоянно забирает кусочки вашей души в свое тело, выполняйте процесс извлечения. Если понадобится, уделите время этому человеку и поделитесь техниками отказа. 

Позволить другой душе узнать, что вы заботитесь о себе и отвечаете «Нет» на многие требования – не наказание и не осуждение его или ее. Вы просто требуете свои утерянные фрагменты и энергию.

Перед тем как кому-то что-то обещать, пойдите внутрь себя и посмотрите, как ощущается требование. Отвечая кому-то «Да», чувствуете ли вы легкость, спокойствие, счастье, уравновешенность и невозмутимость или хмурость, нервозность, усталость, энергетическое опустошение и взвинченность? Многие души, получившие отказ, позже поблагодарят вас за заботу о себе вместо того, чтобы давать обещания, которые вы не можете или не хотите выполнять.

Заботясь о своих потребностях, вы не накапливаете карму. Нет никаких космических учетных карточек, отслеживающих, сколько денег вы даете на благотворительность или сколько времени проработали волонтером в местном пункте по раздаче бесплатной пищи. 

Если вы ежедневно настраиваетесь на себя, вы научитесь находить равновесие между отдачей и приемом. Со временем станет очевидно, что они являются частью и пакетом одного и того же движения энергии.

Знайте, что отдача и прием – это больше, чем физические действия. Делясь с другими своими идеями и видениями, и позволяя другим делиться с вами, вы вносите свой вклад в улучшение человечества. Также знайте, что способность получать любовь и сострадание от других дает им возможность давать, что во многих случаях уводит от занятости самими собой и жалости к себе.

Из книги Сэла Рэйчела «Интеграция души».

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.