Кандидоз. Признаки, симптомы и лечение. Выявить и обезвредить!

Если Вы не понаслышке знаете что такое кандидоз или молочница, а статистика показывает, что 75% женщин хотя бы раз в жизни с ней встречались, тогда эта статья для вас.

По статистике 75% всех американских женщин переносят вагинальную дрожжевую инфекцию (сопровождающуюся жжением, зудом, выделениями) хотя бы один раз в своей жизни. Поэтому весьма высоки шансы вашего непосредственного знакомства с этим неприятным состоянием. Вероятно, не каждому известно официальное название данной инфекции (медицинский термин — кандидоз, по-простому — молочница), а также то, что жертвами заболевания могут быть не только женщины.

Кандидоз возникает при избыточном росте дрожжевых грибков, носящих латинское название Candida albicans. При нормальном количестве эти микроорганизмы безвредны и мирно сосуществуют с триллионами других бактерий в ротовой полости, во влагалище, прямой кишке и в пищеварительном тракте. Однако увеличение их популяции может привести к значительным проблемам со здоровьем и у мужчин, и у женщин, и даже у детей. Ангина и досадные половые дрожжевые инфекции обычно поражают взрослых, в то время как у детей чаще наблюдается кандидоз ротовой полости. Негерметичность стенки кишки – наиболее серьезное осложнение при развитии кандидоза. В таком состоянии грибок приводит к повышенной проницаемости кишечной стенки, в результате чего частично переваренные белки, а также другие токсины проникают внутрь организма. В тяжелых случаях заболевания, известных как инвазивный кандидоз, грибки Candida могут отрицательно воздействовать на разные органы, включая кровь, сердце и мозг, в конце концов, приводя к больнице, а иногда и к смерти.

Но не пугайтесь! Вовремя выявленный избыточный рост грибка позволяет предпринять соответствующие шаги для избавления от молочницы естественным путем и избежать всех вышеуказанных осложнений.

 Кандидоз — пять симптомов избыточного роста грибов Candida

Итак, что позволит заподозрить вышедшее из-под контроля размножение дрожжевых грибков? Давайте рассмотрим пять признаков, сигнализирующих о надвигающихся проблемах.

1. Перепады настроения

Ученые пока не до конца выяснили, как связаны между собой мозг и пищеварительная система, но точно известно, если кишечник функционирует неправильно (например, живущая в нем патогенная бактерия начала усиленно размножаться), это влияет на работу всей нервной системы. Поэтому такие изменения в психической сфере, как тревога, панические атаки, депрессия, резкие колебания настроения и раздражительность могут указывать на повышенный рост грибка рода Candida.

2. Хроническая усталость

Синдром хронической усталости характеризуется истощением физических и психических сил, не восстанавливающихся даже после отдыха. Говоря профессиональным языком, это усталость, длящаяся не менее 6 месяцев и сопровождающаяся дополнительными симптомами в виде головных болей, болей в суставах и «затуманенным» сознанием, а также некоторыми другими проявлениями. Для некоторых хроническая усталость представляет собой единственный симптом усиленного размножения патогенного микроорганизма, который можно выявить.

3. Нарушение пищеварения

Вздутие живота, повышенное газообразование, колики, а также жидкий стул или, наоборот, его задержка — явные сигналы того, что с желудочно-кишечным трактом что-то не так. Одной из причин может быть уменьшение количества полезных кишечных бактерий из-за повышенного разрастания дрожжевых грибков.

4. Инфекции в пазухах (синуситы)

От избыточного количества Candida может страдать слизистая оболочка пазух, в результате чего возникают ангина, застойные явления, аллергические реакции, беспокоит постоянное истечение слизи по задней стенке глотки, а также другие симптомы.

5. Повторяющиеся вагинальные инфекции и инфекции мочевого тракта

Как указывалось ранее, избыточный рост грибка во влагалище — это причина дрожжевой инфекции, с которой знакомы многие женщины. Микроб может также поражать и мочевые пути, и если вы испытывали одно или оба этих страдания не один раз, обратите внимание: налицо признак существования более крупной проблемы.

 Частые причины кандидоза

Догадались, что симптомы избыточного роста грибка возникают на фоне измененного состояния организма? Это действительно так. Рассмотрев наиболее распространенные причины развития кандидоза, можно точно определить, какие проблемы со здоровьем спровоцировали его развитие.

Рафинированные сахара и углеводы

Как и все грибы, в качестве энергии для своей жизнедеятельности дрожжи используют сахар. Поэтому, чем выше концентрация углеводов в организме, тем больше дрожжевых грибов вырастет, что в результате приведет к развитию кандидоза. Современный западный тип питания подразумевает наличие на столе огромного количества продуктов, полностью состоящих из рафинированных сахаров и углеводов, и замаскированных под такие компоненты, как глюкоза, фруктоза, лактоза и мальтоза.

Избыточное употребление алкоголя

При употреблении в количестве большем, чем рекомендовано и считается приемлемым, алкоголь, содержащий сахар, поддерживает рост грибков Candida. Это верно как для диеты с высоким содержанием углеводов, так и для рациона с неумеренным   потреблением алкогольных напитков.

 Антибиотики

Антибиотики выписывают, если нужно справиться с бактериальной инфекцией. При проникновении в организм они уничтожают все виды бактерий: и полезные, и болезнетворные. Это вызывает опасность развития нечувствительности к антибиотикам и повышенного роста грибов, в то время как нормальное количество полезных бактерий сдерживает избыточное разрастание популяции патогенных микроорганизмов.

 Как помочь. Рекомендации по диете при кандидозе.

 Итак, если вы обнаружили у себя симптомы избыточного роста грибка, а также выявили некоторые особенности жизни, провоцирующие его развитие, то, скорее всего, причина некоторых проблем со здоровьем найдена. Что же делать дальше? К счастью, существуют натуральные способы лечения. Главный из них — изменение образа жизни, приводящее к улучшению общего физического состояния и помогающее восстановить естественный бактериальный баланс.

Уменьшите потребление сахара

Для своей жизни Candida нуждается не только в углеводах, но и в кислой окружающей среде. Обработанная и рафинированная пища, а также еда, содержащая в своем составе большое количество глютена и сахаров (включая натуральные), создает идеальные условия для роста и развития микроба, поэтому логично начать бороться с врагом, лишив его пищевых запасов. Уменьшите (а лучше полностью исключите) употребление алкоголя, сладостей, хлеба, уксуса и содержащих его продуктов, арахиса и высокоуглеводистой пищи, включая такие фрукты, как бананы и финики. Замените вышеперечисленное на еду, содержащую большое количество белка, полезных жиров и вызывающую чувство насыщения, включите в рацион авокадо, семена чиа и рыбу, выросшую в естественных условиях.

Добавьте продукты, содержащие натуральные антагонисты дрожжевых грибков

Авокадо, семена чиа, дикая рыба и другие полезные продукты помогают при кандидозе, не давая вредному микробу разрастаться, но в природе существуют продукты, способные полностью уничтожить грибок. Чеснок – натуральное противогрибковое средство, которое наряду с куркумой (также известна как курмин) уничтожает Candida. Но самым эффективным, мощным и полностью натуральным антагонистом грибка является кокосовое масло. Оно содержит каприловую кислоту, имеющую антимикробные свойства и уничтожающую дрожжи и грибки Candida. Исследования показали, что при лечении молочницы кокосовое масло обладает большим эффектом, чем обычно выписываемый в таких случаях антигрибковый препарат флюконазол.

Задумайтесь о приеме пробиотиков

Так как антибиотики могут причинять организму вред, рекомендую по возможности от них воздерживаться. Согласно некоторым сообщениям, большинство врачей часто выписывают их только для подстраховки, чем вносят вклад в развитие устойчивости бактерий к антимикробным препаратам. Но иногда бывают такие случаи, когда без использования антибиотиков просто нельзя. В такие моменты важно поддержать организм при помощи добавки высококачественных пробиотиков, так как они помогают иммунной системе, регулируют пищеварение и восстанавливают баланс бактерий в кишечнике путем вытеснения грибов Candida. Пробиотики можно принимать не только в капсулах. Простым и одновременно вкусным вариантом являются такие пробиотические продукты, как кефир, чайный гриб и йогурт. Они поддержат жизнедеятельность полезных бактерий и уничтожат зловредные дрожжевые грибки.

Перевод Натальи Тимченко

Источник

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.

В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK Telegram