Еда
10 февраля 2016
Поверьте, добавив даже небольшое количество ферментированных продуктов в рацион питания, можно значительно улучшить состояние кишечника. Если вы хотя бы раз пытались найти причину т …
20 января 2016
Каждый прием пищи — возможность дать организму лекарство. Специи — секретное оружие самой природы, которое борется с заболеваниями и нарушениями баланса в организме и предотвращает их. Согласно древнему …
14 января 2016
Поговорим о сне? Вернее, о его отсутствии. Для многих из нас недостаток сна - это естественное состояние. У кого-то авралы на работе, активная социальная и личная жизнь, а у кого-то, как у меня, маленький ребенок …
21 декабря 2015
Ежедневно наша печень вынуждена обрабатывать огромное количество токсинов, которые поступают к нам с пищевыми добавками, пестицидами, алкоголем и т. д. Большинство токсинов являются ж …
18 декабря 2015
Зимой система пищеварения работает на полную мощь, таким образом обеспечивая нас энергией и питательными веществами все тело. Основная наша задача - дать правильное топл …
04 декабря 2015
Без знаний о биохимии нашего тела жить нельзя! Иначе нам хана...И выздороветь можно, только если вы вооружены Знанием - знанием о нашем организме. Врач-терапевт, биохимик. Доктор натуропа …
05 ноября 2015
На улице - не летний сезон, время авитаминоза и ослабления иммунитета, солнышко не очень часто радует своим присутствием и, как правило, многие из нас озабочены тем, как поддержать свое здоровье, а также здоровье родных и близких. Аюрведа предлагает …
28 сентября 2015
Чем все-таки вызван такой бурный интерес к телу, полезному питанию и нейронным связям в нашей любимой голове? Уж не очередная ли это повальная мода, которая скоро пройдет, и мы снова примемся за салаты оливье:))? На самом деле, когда …
25 сентября 2015
Есть оказывается такая тема, называется туман мозга или психический туман. Обычно бывает обусловлен потреблением глютена, и при его исключении жизнь налаживается. Но вот кроме того, причиной симпт …
06 июля 2015
Наша гормональная система расстраивается от чрезмерной и неправильной еды (рафинированных продуктов, алкоголя и пр.). Одно из последствий этого – снижение либидо. Какой рацион поможе …
14 мая 2015
В наше время особое внимание уделяется детокс и очистительным диетам, и неудивительно, что эта тема вызывает у многих живой интерес. И если детокс вполне может помочь вам "встать на путь истинный", так ли необходимо п …
12 апреля 2015
Термин superfoods (продукты с зашкаливающими показателями полезных элементов) давно укоренился в нашей повседневной жизни как настоящее природное лекарство: если на завтрак мюсли, то с семенами чиа, если натуральный йогурт, …
