Красота
18 марта 2026
Пьете коллаген, а морщины не уходят и кожа не становится моложе и эластичнее? Для женщины важно, как она выглядит, даже если это только для себя-любимой. Многие считают, что БАДы или косметология решат все задачки, но... …
11 марта 2026
Хотя инновации в индустрии здорового образа жизни приветствуются с распростертыми объятиями, многие из «новых» трендов берут свое начало в древней истории. Адаптогены появились несколько лет назад как дополнен …
04 марта 2026
А именно: не ставлю «витаминные» капельницы и не колю ботокс, не использую патчи под глаза и гель-лак, не ношу утягивающую и синтетическую одежду, не пользуюсь духами и бытовой химией с отдушками. И …
25 февраля 2026
Расслабляться, возвращаться в тело, получать удовольствие от своей телесности – по моим ощущениям, это один из основных способов укреплять здоровье и сохранять свою трепетную психоэмоци …
18 февраля 2026
Женщины во все времена хотели быть красивыми, берегли свою кожу, ухаживали за ней и выглядели великолепно. Но ведь уходовая косметика начала трансформироваться …
11 февраля 2026
Чаще всего зимой рекомендуют носить теплые, амбровые, сладкие ароматы. Но это не единственный возможный выбор. По секрету скажу, что звенящие искристые цитрусы или летние травы прекрасно пахнут в холода, напоминая о лете. …
04 февраля 2026
У каждой второй женщины после 50 лет происходит снижение минеральной плотности костной ткани, которое – предвестник остеопороза. И большинство узнают об это …
28 января 2026
Отвечу подробно на этот вопрос и расскажу личную историю. Как не надо делать, чтобы вовремя определить проблему, а не разгребать последствия – именно это случилось у меня. Знаю два надежных способа чекапа кожи. …
21 января 2026
Одна из самых обсуждаемых тем в индустрии красоты — старение: как следует подходить к уходу за кожей и процедурам по мере старения? Как должна выглядеть кожа на разных этапах жизни, и какие ож …
24 декабря 2025
Итак, он появился. Сначала как едва заметное пятнышко на коже, навязчивый зуд, который не даёт уснуть. Потом – упрямые бляшки, болезненные высыпания, шелушащиеся островки. И в …
17 декабря 2025
Зима делает кожу хрупкой: сухой воздух, недостаток света, солёная еда и меньше движения – всё это влияет на сосуды, лимфу, барьер кожи и её способность удерживать влагу. …
10 декабря 2025
Это начинается незаметно. Вдруг появляется необъяснимая сухость кожи, зуд, который обостряется к вечеру. Или прыщи вскакивают с завидным постоянством, хотя подростковый возраст давно позад …
03 декабря 2025
Когда речь заходит о женском здоровье, обычно в центре внимания такие питательные вещества, как железо, магний и витамины группы B. Но есть ещё одно соединение, незаме …
26 ноября 2025
Это была увлекательная распаковка: в большой коробке эстетично уложены глиняные горшочки, флаконы и баночки в полотняных мешочках. Надписи: магнезия, сод …
24 ноября 2025
Когда вам почти 50 и у вас трое родов за спиной — вы точно знаете: вагина уже не та. Ой, я это слово вслух сказала? Прямо в онлайн журнале? Да, дорогие женщины. И повторю его и с десяток други …
19 ноября 2025
Что такое метаболический возраст и что он означает для здоровья? Вы знаете свой хронологический возраст — число, которое вы отмечаете каждый год. Метаболический возраст определяется тем, сколько кало …
12 ноября 2025
Недавно я была в поездке и зашла в гости к подружке, которая собиралась на мероприятие. У нее вьющиеся волосы, и я оценила, как серьезно ухаживает она за ними. С с …
05 ноября 2025
В мире натуральной косметологии есть звезды первой величины - эфирные масла, чья мощь и концентрация не оставляют сомнений. Но в тени этих звёзд существует куда более тонкая, …
29 октября 2025
В мире, где стресс, ритм города и экология ежедневно воздействуют на кожу, бренд /skin regimen/Lx предлагает новое поколение ухода, основанного на нейрокосметологии и клинических …
22 октября 2025
Уход за кожей — не единственный способ добиться наилучших результатов. Более того, образ жизни может заложить основу для более здоровой кожи на всю жизнь. Всё больше исследований показывают, что о …
15 октября 2025
Тренд последних лет в косметической индустрии и дерматологии – это использование в прямом смысле “живой” косметики. Несмотря на то, что кожа кажется достаточно изученным органом, постоянно происходят открытия, которые кардинальным …
08 октября 2025
Если вы следите за индустрией здорового образа жизни, то наверняка слышали термин «эндокринные разрушители». Он используется в сфере чистой красоты, но также применим к пл …
01 октября 2025
Синева под глазами часто воспринимается как косметический дефект, который переходит по наследству. И сделать с ним ничего нельзя, кроме как «замазать» консилером. На самом деле, при …
24 сентября 2025
Год назад я поняла, что возраст – это не цифра в паспорте, а отражение привычек, среды и внутренних решений. Вместе с мамой мы решили подойти к себе внимательно – без диет, надр …
17 сентября 2025
Поры иногда ошибочно считаются проблемой молодых людей: закупорка, повышенная выработка кожного сала, угри и увеличенные поры — все это проблемы, которые обычно рекламируются как п …
10 сентября 2025
За год до пятидесяти я обратила пристальное внимание на то, как выгляжу и чувствую себя. После того, как мы прошли программу с Инной Орловой, когда за 3 месяца …
03 сентября 2025
Когда мне было чуть за 30, я прошла процедуру плазмотерапии (PRP) в известной клинике Lanserhof Lans в Австрии. Результат тогда действительно впечатлил: кожа выглядела плотной, увлаж …
01 сентября 2025
Гормоны – это компоненты, которые помогают обеспечивать нашему организму большое количество функций. Это обмен веществ, красота кожи, репродуктивные функции, поддержка настроения и защита от стресса, регуляция …
27 августа 2025
Если сегодня зайти в магазин и посмотреть полки с гелями для душа, то можно заметить, что огромная часть полок занята продуктами с изображением десертов на упаковке: шоколад, макарун, черничный йогурт, мороженое, смузи, тирамису, л …
24 августа 2025
Российский бренд натуральной и органической косметики Natura Siberica выпустил коллекцию для ежедневного ухода за сухой и повреждённой кожей. Медовая линейка HONEY SKIN представлена 2 средс …