Музыка – это вибрация, а человеческий организм – биомагнитная система, которая очень чувствительна к вибрациям окружающей среды, особенно к звукам. Духовная музыка создает резонанс высокого уровня, ведущий к состоянию гармонии. А еще мантры способны влиять на эпигенетические процессы – об этом музыканты Дэва Премал и Митен беседуют с доктором медицинских наук Кеннетом Пеллетьером.

 

Звуки мантр наполнены красотой и силой. Мы верим, что они способны подарить нам гармонию, помочь в саморазвитии, исцелить от болезней. И это не просто слепая вера. Современная наука доказала, что мантры действительно работают. Их воздействие на человека не ограничивается духовным и эстетическим влиянием, существует связь между точными науками и духовными медитативными дисциплинами.

Для того, чтобы мантра возымела свое действие, вовсе не обязательно понимать её значение. Здесь важна интонация, а также вибрации и вовлечение в практику всех органов чувств. Все это оказывает серьезное воздействие на мозг.

Полушария мозга синхронизируются, и это ощущается как состояние гармонии, когда левое и правое полушария, интеллектуальная и интуитивная составляющие активны одновременно.

Это очень необычное чувство, его обычно называют возвышенным состоянием и, как правило, рассматривают исключительно в контексте духовности. Но этому состоянию есть научное объяснение – это результат синхронизации полушарий и долей мозга. Таким образом, прослушивание и пение мантр приводит к серьезным изменениям во всем организме на физиологическом уровне: организм переходит из деструктивного катаболического состояния, когда энергия расходуется на борьбу со стрессом, в так называемое анаэробное состояние, когда происходит восстановление.

Этим эффектом обладают не только мантры, но и другие духовные практики, включающие ритмическое пение, такие как христианские гимны, буддийская декламация и традиционная музыка индейцев. Все они обладают схожим действием, основанным на резонансе и не зависящим от понимания слов.

 

 

Кеннет Пеллетьер, доктор медицинских наук, профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Аризонского университета, изучал нервную систему медитирующих людей. Он рассказывает об удивительном явлении, которое он наблюдал вместе с другими исследователями: «Медитирующему делали небольшие проколы кожи, но при этом его блуждающий нерв, связывающий мозг, сердце и центральную нервную систему, находился в состоянии покоя во время медитации. Но когда по окончании медитации ему укололи палец, испытуемый отреагировал на боль. А в состоянии глубокой медитации никакой реакции не наблюдалось: ни кровотечения, ни инфекции, ни травмы».

Однако не только практика пения мантр и медитации благотворно влияет на мозг, даже простое прослушивание мантр и медитативной музыки вызывает изменения в организме. Все мы абсолютно одинаково реагируем на гармонию резонанса: звуки влияют на уровень нашего сознания, понижая или повышая его. Мантры, духовная и медитативная музыка приводят к состоянию гармонии, в то время как другие звуки, например, рок- и поп-музыка, вызывают негативные изменения и разрушают.

Музыканты Дэва Премал и Митен не понаслышке знают о целительной силе духовной музыки и о том, насколько сильно она может изменить жизнь. «Мы неоднократно выступали перед детьми, страдающими аутизмом, и видели, как на них действует наша музыка, особенно Гаятри-мантра, древняя и сильная, наполненная глубоким смыслом,» – говорит Митен. Дэва рассказывает о письмах, которые она получала от своих слушателей и которые её глубоко тронули: «Несколько раз я получала письма от людей, которые писали, что были близки к самоубийству и узнали о нашей музыке случайно, и простое её прослушивание привело их к трансформации, в них как будто вновь зажегся свет и вернулось желание жить».

С точки зрения науки эти чудесные исцеления можно объяснить тем, что музыка – это вибрация, а человеческий организм – биомагнитная система, которая очень чувствительна к вибрациям окружающей среды, особенно к звукам. Духовная музыка создает резонанс высокого уровня, ведущий к состоянию гармонии. Что касается аутизма, основная проблема состоит в нарушении работы левого полушария мозга, в то время как правое полушарие, кора и подсознание функционируют нормально. Поэтому дети, страдающие аутизмом, реагируют на эту музыку и даже начинают говорить или петь; музыка воздействует на отделы мозга, не связанные с интеллектуальной работой, и вызывает изменения на более глубоком уровне.

 

 

Музыка также очень эффективна в лечении депрессии. Когда-то для лечения депрессии использовали электрошоковую терапию, что было невероятно жестоко, но тем не менее эффективно, и сейчас этот вид терапии возвращается, но уже совсем в другой форме. Музыка создает резонанс и передает в мозг биомагнитные частоты, которые помогают человеку выйти из депрессии.

Помимо воздействия на работу мозга, мантры и медитативная музыка влияют также и на дыхание, меняя все электрические процессы в организме. Когда мы думаем и занимаемся повседневными делами, частоты колебаний мозга очень быстры, а частоты колебаний всего организма несогласованны, и мы находимся в состоянии дисгармонии. Но когда мы делаем паузу, медитируем, слушаем музыку или поем, вся система «разум-тело» приходит в гармоничное состояние, поскольку частота колебаний снижается и меняется ритм дыхания. У тех, кто практикует глубокие медитации, во время практики наблюдается совершенно уникальный тип абдоминального дыхания.

Существует распространенное заблуждение, что наше здоровье, продолжительность и качество жизни зависят исключительно от генетики. Действительно, гены во многом определяют то, кем мы являемся – наш рост, цвет глаз и т.п. – но в том, что касается здоровья, гены определяют лишь предрасположенность, а то, проявится ли она, зависит исключительно от нас.

Исследования доказали, что все хронические заболевания на 90% имеют эпигенетическое происхождение, и их развитие зависит от образа жизни. Мы не можем изменить наши гены или предрасположенность к заболеваниям, но мы способны измениться так, что эти предрасположенности никогда не проявятся.

За последние годы наука во многом продвинулась вперед, мы уже знаем о связи кишечника с мозгом, о влиянии на здоровье стресса и других психологических факторов. Все в нашем организме взаимосвязано, то, что мы едим, как мы дышим, влияет на наши мысли, а мысли влияют на работу органов. Мы уже начали осознавать, что человек – это система, единство разума и тела, и для достижения оптимального здоровья нам нужно понимать все факторы, влияющие на него, и жить полной жизнью, находясь в гармонии со всем, что нас окружает. 

 

28 сентября в Москве и 30 сентября в Санкт-Петербурге Дэва Премал и Митен, а также Мануз выступят с концертом в рамках тура «На Крыльях Мантры». Музыканты готовят потрясающую программу из лучших песен, исполненных ими за двадцать лет творчества. Нас также ждут абсолютно новые композиции и новые шедевры духовной музыки.

 

Послушать мантры в исполнении Дэвы Премал и Митена можно на сайте музыкантов

Источник

Перевод с английского Виктории Давыдовой 

 

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.