Нона – ведущий преподаватель, обучилась методу инь-йоги у Полла Грилли в Гонконге и имеет право преподавать и выдавать сертификаты. В преддверии курса по инь-йоге от Yogic 25-28 мая в Москве, Нона поделилась информацией о том, как практика восстанавливает энергию.
 

Китайская пословица гласит: если человек потерял деньги – он ничего не потерял, если человек потерял здоровье – он потерял полжизни, если потерял энергию – то потерял саму жизнь.

Согласно восточной медицине, по всему телу человека проходят энергетические каналы меридианы. По этим каналам циркулирует жизненная энергия – Прана, или энергия Ци. Когда энергетические каналы (меридианы) забиты, жизненная энергия не циркулирует, и человек начинает болеть. Энергетический потенциал намного важнее, чем физический, и восстанавливать энергетический потенциал сложнее, чем физический.

 

 

От чего зависит энергетический потенциал человека?

Давайте разбираться.

Человек здоров тогда, когда энергия течет беспрепятственно, гармонично распределяясь по всему телу. Практикуя инь-йогу, вы прочищаете энергетические каналы. Пробки, препятствующие движению энергии, вылетают, а дырки в оболочке, через которые энергия утекает, затягиваются.

Мышцы благодаря практике расслабляются, энергия приходит в равновесие. Интересный факт: энергия циркулирует и по соединительным тканям, насыщенным влагой и пронизанным множеством каналов. Более того, распределение этих каналов совпадают с тем, как описаны меридианы в древних медицинских трактатах.

Соединительные ткани – это живая структура, которая проводит жизненную энергию в каждую клеточку и орган человеческого тела. Именно от состояния соединительной ткани зависит энергетический потенциал человека. Соединительная ткань – фасции и сухожилия (связки) – предмет работы инь-йоги. И этим она уникальна. Инь-йога не поможет сделать вас сильными и выносливыми. Она поможет оздоровить ваши суставы. Расширить пространство в суставах и, тем самым, развить гибкость, увеличить эластичность мышц и сухожилий.
Как говорит Пол Грилии: «Свобода в суставах даёт лёгкость в теле«. 

Практика инь-йоги наполняет тело жизненной энергией, а, значит, делает вас здоровыми и свободными.

 

Записаться на курс по инь-йоге вы можете на сайте, по промокоду ORGANICWOMAN действует скидка 2000 руб.

 

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram