Кризис: тупик или топливо для жизни?

Я повзрослела в 36 лет. Из маленькой девочки, которая хотела, чтобы о ней кто-то заботился, жалел в ненастье и давал прочную опору под ногами, я превратилась в себя настоящую: уверенную, смелую, самостоятельную, яркую. Я не хотела признавать очевидное: никто не придёт и не сделает меня счастливой, ничто не наполнит смыслом мои дни. Я не знала, что только сама несу ответственность за свою жизнь. Я вообще не понимала, что такое ответственность.

 

Парадоксально, но, если бы со мной одномоментно не случились расставание, болезнь под жёстким прессом нелюбимой работы, я бы не выжила, а мои мечты и желания никогда бы не появились на свет.

 

 

 

 

Очень часто женщины отказываются взрослеть и остаются детьми. Причины этому могут быть разными. От примера родительской семьи, в которой мама подчинялась отцу, до убеждения, что мужчина должен заботиться и обеспечивать.

 

У меня были дом, работа, маленький ребёнок, отношения с женатым мужчиной и многообразие непосильных задач, сил на которые не хватало. Я совершенно не понимала, кто я, зачем я живу и сколько могут продолжаться мои отношения.

 

Через 6 лет отношения изжили себя. Я меняла любовь к себе на финансовую заботу, любовь и внимание чужого мужчины, встречи по чужому расписанию. Все это никак не соответствовало моим ожиданиям и планам на будущее. Я получала редкие встречи, деньги, пока не поняла, что безжалостно трачу себя и проживаю чужую жизнь.

 

Я прекратила отношения и вместе с болью расставания терпела ненавистную работу, которая давала возможность выжить и одновременно с жадностью вытягивала из меня то, чего уже не было: сил и энергии. Я терпела до тех пор, пока не загремела в больницу, прямо с рабочего места. Истерзанное тело, забывшее о том, что такое забота и отдых, кричало о необходимости остановиться. Моя болезнь остановила нескончаемый бег по жизни с вечной занятостью, недовольством жизнью, крахом желаемого и отсутствием удовольствия.

 

Я оказалась на краю пропасти собственной жизни, в которой было все и одновременно ничего. Впервые в жизни я встретилась со страхом смерти вплотную. Сквозь слёзы боли, бессилия и собственной уязвимости, я увидела в глазах смерти еле уловимые свет и надежду.

 

Я поняла, что мне ещё рано, и я хочу жить.

 

Я благодарна той ситуации за возможность трансформации негативного опыта в собственную силу и подаренный шанс начать снова жить. Я по-другому посмотрела на себя и свою жизнь.  Первое, что я сделала, я начала чинить себя, своё физическое и эмоциональное состояние.

 

Мне необходимо было сменить обстановку, и я уехала к морю. Неспешные прогулки по влажному песку под медитативный шум морских волн, обогревание застывшего от негативных эмоций тела лучистым солнцем — это то, что оживило меня и привело в контакт с собственным телом.

 

С возвращением домой я, с несвойственной мне скоростью, занялась своим внешним видом: сменила прическу, научилась делать макияж и впервые в жизни сделала фотосессию. В тот момент для меня было важно научиться любить себя и заботиться о себе.

 

Внешние изменения послужили началом внутренних. Я вспомнила свою детскую мечту научиться танцевать. И вот я стою перед объективом видеокамеры и двигаюсь в такт любимой мелодии, игриво и без стыда подмигивая своему женственному отражению в зеркале.

 

В мой день вписались медитации, и я наконец-то научилась дышать. Я разбудила в себе желание творить и в моих руках стали рождаться легкие и исцеляющие тексты о смыслах жизни. Потому что сама узнала смысл своей. Он родился из заботы о себе, о своем физическом и ментальном теле.

 

Я чинила себя бережно и с любовью. Потому что знала, что у меня есть самое ценное — моя жизнь. Я осознала: жизнь – это не черновик, и она у меня есть. Я хочу и могу ее писать так, как мне нравится, опираясь на прошлый опыт и с верой в счастливое будущее.

 

Благодаря прожитым негативным событиям, мы порой проходим точку невозврата. Мы узнаем цену жизни и с благодарностью ее платим.

 

Жизнь больше, чем мы себе представляем, – увидела я, поверив в себя, в своё право на жизнь, и найдя собственную опору.

 

Теперь я точно знаю, что поиск ресурсов даже в самых сложных жизненных обстоятельствах обязательно обернётся жизнью. Даже когда рассыпается здоровье и окунаешься в звенящее одиночество – всегда  есть выход. Даже когда приходится ходить на нелюбимую работу и тебя никто не поддерживает, можно справиться.

 

Если вся жизнь превращается в страдание и боль по поводу неумения строить личные отношения, слышать свои потребности и заботиться о своём здоровье, то это не тупик, наоборот, это лучший повод начать жить. Важно осознать, что привело к такому сценарию событий в собственной жизни, захотеть его изменить ради себя и начать путь изменений.

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.