Интегративное здоровье

Каким еще может быть фитнес, если это: НЕ групповые программы НЕ программы питания и тренировок НЕ супер-инновационная фитнес-методика, которая с …

Всегда хватало скептиков, которые с усмешкой смотрели на тех, кто гонится за здоровьем и тщательно изучает состав продуктов на этикетке. Но эпоха «здорового питания» теперь наступила не только на словах. Люди узнали …

Если спросить среднестатистического практикующего йогу и знакомого немного с аюрведой человека, что такое Капха, то большинство сразу ответят — жир. С одной стороны, верно. Капха Доша в теле действительно отвеча …

Каждый человек периодически проходит через испытания разной степени сложности. Я не исключение. Препятствия обычно встречаю в рабочем порядке. Скорее могу их себе создать в поисках нового и интересного. Конечно, вол …

Наш дом является, наверное, самым лучшим зеркалом, в котором мы можем увидеть, как меняются собственные эмоции и привычки. Еще Карл Густав Юнг рассматривал дом как отражение нас самих, нашего внутреннего «Я». Конечно …

Должно быть, каждый человек, который обращал свое внимание к любой возможной области внутреннего развития, однажды столкнулся с тем, что любая система личностного роста в той или иной степени содерж …

Вы против сайтов знакомств или не видите в своей жизни места для них? Я не стану вас переубеждать. Мн …

Иногда для того, чтобы сбалансировать гормональный фон простой корректировки рациона питания бывает недостаточно и возникает необходимос …

Интернет, на взгляд многих, избавил нас от необходимости не только ходить в библиотеки, но и в спортзал. Знаю кучу знакомых, которые занимаются по видеокурсам – йогой, фитнесом, аэробикой и т.п. И вроде действительно, куча …

Аюрведа – одна из самых древних целостных медицинских систем. Ее история насчитывает несколько тысяч лет, и зародилась она там, где сейчас находится совреме …

Сегодня, 2 июня, в мире впервые отмечается World Eating Disorders Action Day – День борьбы с расстройствами пищевого поведения (РПП). Его цель – привлечь внимание к пробл …

Беременность и материнство – один из самых счастливых периодов в жизни женщины и вместе с тем – весьма непростое время для ее организма. Как поддержать здоровье молодой мамы и может …

Вопрос: «Можно ли и как при наличии грудного ребенка двигаться или выйти на свое предназначение, когда порой нет времени даже просто книгу полистать? Расслабиться и отпустит …

1 июня –День защиты детей. Organic woman решил рассказать о полезных проектах, которые стоит взять родителям на заметку. Осторожно! Мы подобрали такие проекты, от которых взрослые будут еще в большем восторге, чем малыши. Вязанчики  Очень …

Популярность соковых детоксов растет все стремительнее. Одна из основных причин этого – святая вера многих из нас в то, что соки выводят токсины. Однако врачи и гастроэнтерологи придерживаются иного мнения. Для многих из них …

В настоящее время многих беременных женщин волнует вопрос, можно ли летать во время беременности. Если 20-30 лет назад многие врачи сказали бы, что делать этого точно не стоит, сегодня известно, что сам перелет не предс …

Работая со своими пациентами 25 лет, я уже привыкла к тому, что для многих из них восстановить работу надпочечников часто бывает непросто. И я понимаю это состояние, …

Даже если вы не верите в гороскопы, не любите астрологию и считаете факиризмом таро, не стоит скорее закрывать эту статью. Поскольку джойтиш (ведическая астрология) мало похожа на все вышеназванное. Чем она хороша, че …

Я всегда считала, что интерьер не должен быть ради интерьера. Он делается ради человека и создается с точки зрения его ощущений. И я абсолютно уверена, что правильный дизайн (среда и пространство) может полностью изменит …

У меня еще нет дочери. Но есть племянницы и дети друзей. Я вижу, что девочки 4-5 лет уже часто задумываются о своем теле и его размере, сравнивают себя с другими. Современным детям тяж …

Древнее боевое искусство каларипаятту зародилось в Индии и считается предком всех существующих ныне боевых дисциплин. Возможно, оно менее популярно, чем каратэ или кунг …

Два хорошо известных британских эксперта в медицинских вопросах опубликовали на днях в газете Daily Mail свои статьи о вреде использования растительных масел для приготовления пищи. Это известный кардиолог …

Сегодня день у рождения у соосновательницы Organic woman – Екатерины Плотко. Катя – человек-маяк, который светит каждый день. Она постоянно делится с окружающими открытиями, мудростью, вдохновением, рад …

При работе со своими пациентами у себя в клинике и в онлайн-сообществе я часто слышу мног …

Хотя питание занимает значительную часть нашей жизни, потерять связь с этим процессом очень легко. Вот перед нами полная тарелка, мгновение – и она почти пуста. Как же так? Мы практически не почувствовали вкуса …

Дорогие девушки, прочитав эту статью, вы сможете отправить в нокаут своих мужчин, которые ходят в баню и думают, что всё про неё знают. Конечно, если они ещё этого не знают ;) Пока я не в …

Мой первый преподаватель вокала подарила мне основную истину: "Петь может каждый человек". Нет тех, кому медведь наступил на ухо. Нет тех, кому от роду написано "мазать" мимо нот. Есть усилия, которые нужно приложить, чтобы вернуться к своей приро …

Во время консультации по ароматерапии меня часто спрашивают, как не ошибиться с выбором качественного эфирного масла? Почему в аптеках и некоторых магазинчиках масло стоит так дёшево, всего 100-200 руб? Поэтому я решила написать н …

Сегодня утром, стоя в очереди в своем любимом кафе, мой взгляд приковал аппетитный золотистый круассан, который лежал на бумажной салфетке за стеклянной витр …

Сегодня у нас опять горячая тема: роды после 40 – да или нет? Формат двух мнений подготовлен совместно с Глуховой Надеждой Константиновной, акушером-гинекологом Клинического госпиталя на Яузе. Мнение мое: Я беру только психологию. Основ …