Юлия Рублева
Практикующий психолог, член Международной Ассоциации групповой психотерапии (IAGP), автор книг «Девочка и Пустыня», «Одиночество мужчин». Ведущая авторских групп «Мама и мои отношения», «Новые взрослые женщины».
Статьи автора
13 декабря 2018
У нас существует шкала ценностей. Основных пунктов в ней – восемь. Совпадение или несовпадение по ним могут сделать наш союз прочным или, напротив, развалить, если именно по этим вопросам нет согл …
03 октября 2018
Знаете ли вы, что высшим приматам каждый день нужен глазной контакт с собратьями по разуму, иначе развиваются расстройства состояния и ухудшаются когнитивные способности, а это значит, что кто долго сидит впотьмах, без общения, кто несколько социофоб …
04 сентября 2018
Я бы хотела поговорить об очень важном навыке – проживании чувств без их отыгрывания, отреагирования во внешний мир по направлению к другим людям. Этот навык, размещение в себе сложных или неприятных чувств вместе (важно!) с их …
26 июля 2018
В детстве я была девочкой, отсутствующей на уроках. Слушая учительницу вполуха, я читала под партой и смотрела в окно. В университете было то же самое. Когда лекция была особенно интересной, я з …
19 июля 2018
Когда-то, давным-давно, жизнь на два часа свела меня с Сашей Новиковым, владельцем агентства "Радость понимания", - они занимались, да и по сей день, кажется, занимаются социологическими исследованиями. Мы говорили с ним о внутренних пер …
11 июня 2018
Давайте я поделюсь с вами тем, что знаю сама, - о том, как протекает каждый кризис. Если вам сейчас плохо, или вы подавлены теми изменениями, которые с вами происходят, это, возможно, поможет вам понять, где вы находитесь на …
10 мая 2018
Когда люди мечтают об отношениях, они часто хотят, чтобы будущий партнер был умным, красивым, успешным, добрым. Почти никто не задумывается о том, чтобы партнер умел быть благодарным. И это больше, чем просто говорить «спа …
17 апреля 2018
С тех пор, как поколение 90-х стало взрослым и осмысленным, мы, то есть их родители, стали замечать, что они разговаривают с нами так, будто прошли тренинг у психолога …
22 марта 2018
Мне кажется сейчас, что самое пустое занятие на свете — это сожаление. Как часто я слышу от своих клиентов и приятельниц фразу: «Ну почему я раньше этого не понимала?! Не делала?» . Я всегда …
18 января 2018
Хочется начать, как в бодрых американских книжках: «У вас проблемы с деньгами»? Но я начну по-другому. Все ограничения внутри нас. И «мужиков нормальных нет», и «это для меня слишком дорого», и «денег нет». Увы …
07 сентября 2017
...Однажды я валялась на пляже. Небо было голубым и просторным, море походило на зеленый прозрачный леденец и ласково шелестело. Я думала: «Это какая-то карамель, а не отпуск, пусть так будет всегда». Я подумала «все бросить к чертовой матери». …
23 августа 2017
Почему, когда заканчивается молодость, говорят о "старении", а не о "взрослении", почему женщинам проще играть роль девочки или матери, почему стоит перестать бояться самого этого слова - "женщина"? Об этом пишет известный психолог Юлия …
