Стать мастером своего тела: моя история

Одно из самых ярких воспоминаний моего детства — это папин шкаф, где он хранил все самое интересное и красивое. Медицинские атласы по акупунктуре, книги по китайской медицине, йоге и философии… и самую красивую в мире коллекцию ножей! Это были непохожие друг на друга ножи: украшенные камнями и резьбой, с блестящими лезвиями и каждый со своей собственной историей. Нам, детям, нельзя было открывать шкаф, и поэтому каждый раз, когда папа показывал свою коллекцию, — это было настоящим праздником. Как же хотелось дотронуться до этих ножей, но вместе с тем меня одолевал страх: а вдруг порежусь?

 

Когда я рассматривала эти ножи, то часто думала: “Вот вырасту и подарю папе самый лучший нож!”. Позже, когда у меня уже появилась финансовая возможность сделать такой подарок, я искала ножи в США, во время поездок в Индию и Швейцарию, показывала папе фотографии и спрашивала: “Как тебе такой нож?”. Но он всегда отказывался от подарка, и я не понимала, почему, ведь ножи были такими дорогими, такими красивыми…

Прошло время, и как-то во время разговора мы затронули тему инструмента и мастера, который им пользуется.

Отец сказал: “Хороший нож ценен не своей красотой, а функциональностью. Тем, что делает его полезным для мастера. Не камнями или резьбой на рукоятке, а тем результатом, который получаешь, пользуясь ножом. И человек тратит много времени и сил на то, чтобы овладеть этим искусством: повар учится виртуозно нарезать продукты, мастер по резьбе — делать узоры, охотник — охотиться. Функциональность — это главная ценность любого инструмента, а его красота — приятное дополнение к той пользе, которую он приносит”.

 

И вдруг я поняла главную вещь, которая помогла мне наладить отношения со своим телом.

Наше тело — тоже инструмент: для проживания каждого момента, для движения, удовольствия, чувствования. Для жизни!

Но многие в погоне за красотой забывают об этом, превращая само тело в цель. А ведь истинная задача человека — научиться пользоваться своим телом, а не прятать его под стеклом, как экспонат на выставке.

Формы, объемы, сантиметры, килограммы — все это второстепенно. Если наше тело будет максимально функциональным, умелым и здоровым, тогда мы сможем прожить полную и насыщенную жизнь. Ведь оно дано нам не для того, чтобы мы все время пытались подогнать себя под меняющиеся стандарты. Вчера были в моде худые и высокие, сегодня в тренде сочные формы, а завтра… Мода обязательно придумает завтра что-то новое и наверняка недостижимое, заставляя женщин тратить все больше денег, сил и главное — времени — на эту бессмысленную гонку.

 

Бежать ли за придуманным идеалом или стать мастером своего тела? Выбирать вам.

Я хочу, чтобы в стремлении к улучшению себя все мы помнили не о цифрах и формах, а о привычках и ощущениях. Ведь тело дано нам для познания мира и проживания жизни, так давайте в совершенстве овладеем этим красивым и сильным инструментом!

Фото

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.