Алексей Молчанов завоевал три золота: история российского Ихтиандра

В Греции завершился глубинным чемпионат мира. Алексей Молчанов завоевал три золотые медали. Попытка мирового рекорда не была засчитана. В темноте спортсмен перепутал тарелку со стоппером и искал метки (они помогают отследить глубину) ниже. Долго задерживаться там не стал и вернулся на поверхность без них. В результате одно штрафное очко и незасчитанный рекорд. Но золото чемпионата  — у Алексея! Радуемся за нашего Ихтиандра и вспоминаем, с чего всё начиналось.

Вслед за мамой Натальей Молачановой

Лёше Молчанову была уготована «водная жизнь» ещё до его рождения — его родители встретились на соревнованиях по плаванию в подростковом возрасте. И их первенец Лёша уже в пять лет ставил рекорды в Волгограде, где тогда жила семья. Он попал в заголовки местных газет благодаря уникальному достижению: мальчик преодолел 500 метров на спине, что было невероятным для его возраста.

Родители разошлись, когда Лёша был в средней школе, но мать, Наталья Молчанова, позаботилась о том, чтобы тренировки мальчика не прекращались. А когда ей самой исполнилось 40 лет, она открыла новый, на тот момент ещё мало кому известный вид спорта, — фридайвинг. И, конечно, первый, кто узнал о её страсти и желании посвятить морю всю себя, был Лёша. 

«Мама была для меня настоящим примером силы и упорства. Я видел, как она работала над собой, как учила меня не бояться своих границ», — вспоминал в одном из интервью Молчанов.

Первые успехи Лёши Молчанова

Его дебют был ярким. В 21 год он установил первый мировой рекорд по фридайвингу в дисциплине «ныряние в длину в ластах в бассейне», в которой проплыл под водой 250 метров в моноласте на задержке дыхания. Дальше были глубинные соревнования. Он ставил один рекорд за другим, соревнуясь, по сути, только с самим собой — равных ему на глубине не было. 

«Каждое соревнование было для меня возможностью узнать что-то новое о себе. Ты погружаешься не только в воду, но и вглубь своего разума, своих страхов и возможностей».

В 2018 году на Багамах Молчанов нырнул на 130 метров, снова побив собственный рекорд. Об этом рекорде снята серия спортивного сериала Sports of Religions, вышедшая на Netflix в 2018 году. 

Мама всегда была рядом. Она контролировала сына и помогала ему, передавая свой опыт.

«Конечно, маме было страшно за меня. Одно дело, она ныряет, другое — её родной сын. Но потом она поняла, что отговаривать меня бесполезно, и решила, что лучше будет всё контролировать, чем запрещать. Тем более у меня обнаружили феноменальные способности к погружениям. Я быстро попал в сборную, и в 2005 году впервые участвовал на российских соревнованиях. Тогда фридайвинг набирал в стране популярность», — делился Алексей.

Источник: соц. сети Алексея Молчанова

Прощание с мамой 

2 августа 2015 года, за месяц до ежегодного чемпионата мира по версии AIDA, Наталья Молчанова, легендарная фридайверка, проводила занятие с двумя студентами в водах Форментеры — небольшого острова, рядом с Ибицей. Это должно было быть обычным погружением для опытной спортсменки, глубина которого, как позже выяснилось, составляла около 30 метров. На тот момент Наталья была самой титулованной фридайверкой в мире: 41 мировой рекорд и 23 титула чемпионки мира подтверждали её мастерство и выносливость. Однако во время этого погружения ученики заметили, как Наталья исчезла под водой и больше не всплыла.

Потеря мамы стала сильнейшим ударом для него, но одновременно и стимулом для того, чтобы продолжать ее дело.

«Мама всегда говорила: «Не бойся воды, бойся своих ограничений». Когда я потерял её, мне пришлось переосмыслить многое. Но именно её уроки дали мне силы двигаться дальше», — говорит Алексей.

Успех Алексея Молчанова — это не только результат его физической подготовки, но и глубокое понимание своего тела и разума. Он много времени уделяет медитации, дыхательным практикам и психологической подготовке. Алексей уверен, что в фридайвинге всё зависит не только от физической формы, но и от умения сохранять спокойствие в экстремальных ситуациях.

«Мой главный секрет — это дисциплина и внутренний мир. Ты должен быть в гармонии с собой и с водой, только тогда глубина становится твоей союзницей».

Источник: соц. сети Алексея Молчанова

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах на нашем Тelegram- канале.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.