Разум

Осознанное воспитание детей предполагает понимание, с каких лет ребенка можно оставлять одного дома. На этот вопрос отвечает детский психолог, семейный консультант Ольга Вавилова. При этом вопросе …

Мой муж очень много работает. Часто по 12 часов в сутки. Иногда я прихожу к нему на работу, чтобы побыть с ним какое-то время. Но я не хочу при этом отвлекать его и сотрудников от дел. Говорит моя подруга …

Человеку, который поймет и объяснит, чего хочет женщина, сразу выдадут Нобелевскую премию. Потому что бывает так, что женщины хотят сразу всего. Или противоположных вещей. Мы можем говорить « …

3 апреля 2017 года - тяжелая страница в жизни моего города. Бесчеловечный теракт в метро унес жизни 14 человек, десятки до сих пор остаются в больницах. Всп …

За последние 10 лет я прошла множество семинаров, вебинаров, тренингов, курсов - все искала ответы для похудения и личного роста. Но самого главного так и не находила - свою собственную природную …

Многие из нас ждут нового года, нового месяца, понедельника, либо каких-то особенных обстоятельств, чтобы начать жить как-то по-другому: лучше, интереснее, счастливее. Но действитель …

Фигура Когда я вернулась домой после первой поездки в Штаты, в аэропорту меня встречала мама. Она сначала крепко-крепко обняла и расцеловала меня, а потом ахнула: «Уехала лебедем, а вернулась медвежонком!» Дословно. …

Кочевой образ жизни снова становится популярным. Современные кочевники (digital nomad) не держат скот, не разжигают конфликтов между нациями и не грабят оседлых жителей, набивая свою поклажу золотом. Современны …

Иногда вдруг осознаешь, что утрачиваешь возможность понимать себя. Занятый повседневными делами и решением тысячи ежедневных задач, чувствуешь какое-то опустошение и отсутствие желаний.   Словно подходишь к знакомой …

Представьте, если бы вам предложили, как художнику, расписать красками вашу жизнь, перекрасить темные места в прошлом, изменить настроение настоящего и настроить себя на будущие достижения. Какие цвета вы бы выбрали? Отку …

У меня есть классный муж, двухмесячная дочь и большая дружная семья. Это главное. Вместе с тем у меня есть два образования МГУ, пройденные с отличием, и, соответственно, две специальности: математик-сис …

Ирена Грегор открыто улыбается. Человек, про которого говорят: «Светит, как солнце». Она - актриса театра и кино, начинающий кинорежиссёр, художник и мама восьмилетне …

Читайте также: 21 причина, почему пилатес изменит вашу жизнь к лучшему Табата, или как тренироваться 15 минут в день и получать максимальный эффект Фитнес после 50: почему зрелым женщинам нужно переосмыслить подх …

"Мамочка, прости меня". Каждый говорил эти слава в своей жизни, порой даже не понимая, за что. Психика прячет самые травматические переживания детства в файлы памяти очень глубоко. Хороший специалист за несколько сеансов, мо …

Был у меня опыт маниакального следования всем правилам здорового образа жизни. Обожаемый мной кофе – ни-ни, окисляет организм. Хлеб – боже упаси! Там дрожжи, глютен и другие страшные н …

Когда с оттаявшей земли сходит снег, становится ясно, что весна все-таки победила зиму — повсюду видны следы их яростной карнавальной борьбы: множество разноцветных фантиков, прошлогодних листьев, окурков, крышеч …

Почему-то принято считать, что напрягаться, добиваться, достигать - это  самое важное в жизни. Этому нужно учиться и учить своих детей. Любимая поговорка моих родителей: "Под лежачий …

Для органичной жизни – разнообразного и здорового питания, дружелюбного режима жизни с возможностью позаботиться о семье, себе и своем здоровье - …

Илона Белая не только создательница магазина полезных и натуральных десертов ChampaProject, но и безумно интересный человек с богатым жизненным опытом. С Илоной мы поговорили о пользе живой и натуральной еды, э …

Я очень часто делаю вещи интуитивно, по внутреннему зову. Когда я еще не могу объяснить сознательно, зачем мне это нужно, но уже есть внутреннее чувство, что не просто надо, а очень надо. Решение п …

Вопросы, связанные с интерьером нашего дома, часто включают в себя три нижеперечисленных. Давайте попробуем на них ответить. 1. Если я хочу перемен в доме, на кого мне ориентироваться? Мужу нравится одно, детям другое… Как в …

Скажите, пожалуйста, есть ли у вас наручные часы? Если ДА, то для чего они вам нужны и почему именно такие? Эти вопросы я задала нескольким людям и получила такие варианты ответов: Нет, они …

Немного странная ситуация, не находите? Как можно чего-то для себя не желать, если речь идет о положительных и позитивных моментах жизни? А таким нехотением "страдают" многие женщины, с которыми мне посчастливилось общаться. « …

Женщины лучше, чем мужчины. И это не вопль феминистки, а научно доказанный факт. Данные, обнародованные такими ресурсами как PloSONE, MedicalNewsToday, Time, WDU.edu, ScienceDaily, показывают: женщин …

Я часто наблюдаю в магазине картину, как мужчина или женщина берут какой-то продукт, переворачивают его, что-то быстро смотрят и кидают продукт в корзину. Мне всегда было интересно, что они там ищут или наобо …

Тревога, страх, стыд, раздражение и гнев, обида, одиночество и отвержение – с этими сильными чувствами вполне можно справиться, не обращаясь за утешением к еде. «Поймать искру до того, как разгорится пламя» - …

Часто слышишь от окружающих фразу: "Что-то все так разом навалилось...".  Это признак того, что человек вот-вот приблизиться к критич …

Как защититься от давления рекламы и информационного потока? Как уберечь разум (а вместе с ним и кошелек) от ненужного воздействия, которое идет от интернета? Разбираемся с пс …

Оцените свою жизнь прямо сейчас... Вот вам простое упражнение: нарисуйте линию вашей жизни от нуля до цифры, сколько вы хотели бы прожить, и отметьте на этой линии ваш возраст …

Хорошее настроение, вдохновение, энтузиазм, желание творить и созидать – это признаки достаточного количества сил у человека. Часто в течение дня мы не замечаем, как растрачиваем свою силу. И вечером, прийдя домой, хоче …