Чувства

Когда я слышала фразу о том, что нужно любить себя, и тогда будет в жизни счастье, я впадала в беззвучную ярость. Ну что это такое? Что значит, вот это самое « …

Почему так важно развитие осознанности? Думаю, что у каждой читательницы Organic Woman есть свой ответ на вопрос. И один из них - для того, чтобы стать счастливее. Но …

Помните ли вы, как начинались ваши отношения? Каким головокружительным был конфетно-букетный период? Как внимателен и нежен был партнер. С каким уважением он относился к в …

Мне кажется, что очень часто мы, стремясь любить себя, попадаем в ловушку собственного ума. Который считает: чтобы полюбить себя, нам нужно стать совершеннее. И я знаю это по собственному о …

Почему, когда заканчивается молодость, говорят о "старении", а не о "взрослении", почему женщинам проще играть роль девочки или матери, почему стоит перестать бояться самого этого слова - "женщина"? Об этом пишет известный психолог Юлия …

Отношения дочки и папы формируют отношение девочки к самой себе, к своей женственности, а также влияют на выбор мужа и семейную жизнь в цел …

Лучше работается, когда вокруг все горит? Стресс – это стиль вашей жизни? Существуют люди, продуктивность которых тем выше, чем сильнее кризис. Нет кризиса? Сейчас устроим. Такое …

Абсолютно все хотят любить и быть любимыми. Но далеко не всем это удается. Среда обитания, воспитание, детские обиды часто встают на пути счастливым отношениям уже в своей семье. Как это бывает и что делать, ч …

Сегодня можно найти много информации по поводу понятия "женственность". Складывается впечатление, что, если стать женственной, то все проблемы сами собой решатся, но так ли это? Что такое вообще - женственность? И самый …

"В любой непонятной ситуации съешьте что-нибудь вкусное" - знакомо? Неконтролируемое перенасыщение едой опасно, последствия понятны: лишний вес, нагрузка на печень, желудок, …

Недавно я упала и подвернула ногу. В итоге растяжение связок, ушиб и огромная гематома. Находясь в состоянии «больного», я смогла отследить удивительную вещь - наск …

Я думала на эту тему в самолете, возвращаясь после двухнедельного отпуска, где я каждый день плавала в море и наполнилась солнечной энергией «с горкой». Прилетела из ярких +4 …

Многие из нас живут с убеждением, что гнев – это плохо. Что лучше перетерпеть и промолчать, чем выплеснуть эмоции или сказать то, что мы думаем. Что хорошие люди не испытают негатив. Мы к …

Удовольствие – важная часть нашей жизни и ресурс, который позволяет двигаться вперед. Не умеешь радоваться – не живешь. Но как часто мы останавливаемся и задумываемся о том, что приносит нам удовольствие? Час …

Когда рассматриваю фотографии 10-15-летней давности, вижу себя на размер меньше. Вижу более пухлые губы, более гладкий лоб и более «стройный» овал лица. Отсутствие мимических морщин вокруг глаз и вот этой «морщины озабочен …

Переживания о внешности для многих женщин становятся просто маниакальными, но в стремлении к сексуальному образу женщины часто забывают об истинной природе женской сексуальности.    Все внешние атрибуты сексуальности …

Ты чувствуешь перемены кожей, всем своим нутром, чувствуешь их так, как чувствую их я? Напряжение нарастает, прежняя кожа трескается, сохнет, чешется, шелушится, болит, хочется спрятаться в норку, туда, где темно и безопасно, где свет не слепит гла …

Что мы знаем о стрессе? Как достойно с ним справляться? Стоит ли избегать препятствия и беречь нервные клетки? Мнение психолога Келли Макгонигал.    Природа стресса обращает наше внимание на два важных момента. Во-пе …

Рождение ребенка – один из самых волнительных, приятных и важных этапов в жизни женщины. Но очень часто после родов у нее снижается либидо. Многие так и говорят: «Не хочу мужа». С чем это связанно и что с этим делать? П …

Отличная книга «Гормоны счастья» Лоретты Грациано Бройнинг учит понимать и принимать «мозг млекопитающего» в себе и изменять поведение, используя свою человеческую свободную волю. Объясняет, поч …

Что мешает нам просто наслаждаться близостью? – об этом и об установках, которые нам мешают расслабиться и получать удовольствие, пишет в одной из глав своей книги «Как начать жить и не облажаться» …

До недавнего времени я была сумасшедшей мамочкой. Ну, это я сейчас так думаю. В самом начале я считала, что это обычное нормальное материнство и то, что оно сводит меня с ума, говорит лишь о том, что я …

Духи - нечто большее, чем просто ароматная жидкость, заключенная во флаконе. И раскрываются они на всех нас по-разному, это зависит от множества причин, начиная от питания и заканчивая погодой. Но самое интересное …

Большой лишний вес - почти всегда психологическая проблема. Многие полные люди не могут смотреть на себя в зеркало, фотографироваться, чувствуют себя запертыми в бесформенном, жарком теле, как в тюрьме. Я сама прошла через это. Мы начинаем о …

Мне очень хочется поделиться своим опытом воспитания наших деток. В слово "воспитание" я вкладываю далеко не только навыки, которые прививает семья, школа, институт и так далее, но и, конечно же, …

Перегнуть палку в борьбе за отстаивание своих интересов перед мужем очень легко. У женщин есть этому даже оправдание – эмоции, от них же мы сами и страдаем. Наверняка вы замечали, что чаще к ссорам прив …

О панических атаках большинство из нас толком даже не слышали. А между тем этот невроз знаком многим жителям больших городов. Пройдя через булимию, я понимаю, как важно вовремя …

Бывают встречи и разговоры, словно вспышки света, которые освещают твой жизненный путь, помогают сохранить спокойствие и надежду. Я никогда не встречалась ни с одним из людей, чьи слова привожу ниже, но их мысли о любви и пережитый о …

Рынок детской косметики сегодня переполнен самыми разными средствами. Но, увы, найти среди них безопасные и подходящие именно вашему ребенку удается не сразу даже у «аптечных» брендов. Столкнувшись с этой п …

В трудные моменты, когда я устала, опускаются руки, накатила волна тревоги, бешенства или одиночества, нет сил устоять перед приступом вечернего обжорства, мне очень помогают вовремя пришедшие на ум вдо …