«Хочу легкости и движения»: как работали с моим лицом в Organic Woman Beauty

За год до пятидесяти я обратила пристальное внимание на то, как выгляжу и чувствую себя. После того, как мы прошли программу с Инной Орловой, когда за 3 месяца я похудела на 9 кг, пришло время заняться лицом. Программу расписывала снова Инна, не только health-коуч, но и совладелица Эко-студии естественного омоложения Face Wellness в Центре интегративной медицины Organic Woman Beauty.

Конечно, подходить к работе с лицом можно только после того, как в форму пришло тело: убрали лишний вес – во многом ушла отечность, и овал улучшился, и лицо похудело. Но когда ты взрослая женщина с багажом не только знаний, но и разнообразного жизненного опыта, привычными мимическими паттернами, а также чувством собственной значимости и озабоченности, требуется тщательная проработка мышц и фасций. И отпечатанных в них состояний.

На первой встрече со старшим косметологом Стасей мы обсудили нюансы моего опорно-двигательного аппарата и сформулировали цель-состояние.
Мое направление сейчас – это легкость и движение.

Легкость для меня про не-озабоченность – в первую очередь, речь про область лба и межбровку. А движение – про выход из «монументальности».

Именно такую ассоциацию со мной и моим образом озвучили на одной женской встрече новые приятельницы, которые до этого знали меня лишь по соцсетям: «Казалось, ты монументальная как директор завода. А на самом деле – веселая такая».

В общем, я знаю эту свою взрослую монументальность, для меня это равно ригидность, жесткость, — и мне очень хочется ее шевелить.

Прежде чем перейти непосредственно к массажу лица, Стася захотела запустить связь между апоневрозом стоп и головы, и при этом не заходить сразу в интенсивные миофасциальные техники. Мое чувствительное тело с благодарностью откликнулось на ее деликатность, потому что тело у меня «пуганое» и с большим уважением относится к тому, когда специалист не хочет сразу лезть на глубину.
В процессе массажа был яркий телесный отклик от решения связать стопы и голову.
Вывод после первого сеанса – красота лица равно здоровье тела, и никак иначе.

Вторая встреча – диагностика старения. Прошлись по специально разработанному протоколу: посмотрели мимическую подвижность, осанку, состояние воротниковой области и шеи.
Шея – ключевое проблемное место, про некоторые нюансы я узнала, сделав КТ пару лет назад. И стало понятно, что работать с этой областью очень сложно и очень важно, так блок здесь приводит к застою в лице. И создает ощущение той самой монументальности.

Когда лежала на кушетке, думала: как глупо делать массаж только лица, отделяя его от всего остального. Уже на первом этапе работы с головой почувствовала, как включился крестец, как расслабилась задняя поверхность тела – то есть, насколько все связано и насколько одно влияет на другое.
Не запустив общий круговорот, не прийти к результатам – будет лишь временное «косметическое» воздействие на фасад.

Стася порекомендовала мне включить в свои утренние тренировки специальные упражнения: «кошку», наклоны головы, растяжение шеи, отведение плеч назад. Я люблю, когда мне задают «домашку». Знаю, что это дает дополнительную поддержку нашим процессам в салоне и делаю в обязательном порядке.

После диагностики назначили 6 процедур Fusion Face – это часовой сеанс, в котором соединено несколько массажных техник, включая миофасциальный и скульптурный массаж. Перед этим идет активная работа с апоневрозом головы.

Сначала – расшевелить, дать подвижность тканям.
Потом распределить все ткани ровно, разгладить – как одеяло в пододеяльнике.
И уже потом, по маслу, глубоко поработать с мышцами, моделируя контуры.

Решили, что мне стоит познакомиться со всеми мастерами – помимо Стаси в Organic Woman Beauty работают еще три косметолога: Ольга, Татьяна, Юлия. Одинаково профессиональные, но с разными руками, энергетикой, подходом к процессу и с возможностью проявиться – Fusion Face дает место для интерпретации.
У одной я отметила опытную постановку рук и интенсивность воздействия, у другой – сочетание силы и нежности, в присутствии третьей я невероятно расслабилась, вплоть до выключения внутреннего диалога.
Лично для меня помимо техники исполнения крайне важно чувствовать, что мастер держит внимание, «слушает» пальцами, чутко реагирует на мой отклик, подстраивается, и делает это – с любовью.
Да-да, любовь – ключевой ингредиент во всем, включая процедуры по естественному омоложению.

К примеру, у меня, как и у многих, есть тенденция напрягать лоб по поводу и без – просто задумавшись. Когда Юля в процессе нежно касалась межбровки, я сразу понимала, о чем речь. И прописала в своем сознании ее нежное касание, чтобы вовремя вспоминать и не делать автоматическое движение бровями.

Когда с воротниковой зоны, шеи, головы, лица уже была снята первая «броня» — этот очень плотный верхний слой, — почувствовала, что стала более тонко реагировать на движения мастера. На протяжении одной процедуры у меня было несколько микровыдохов – так происходит, когда вместе с мышечным блоком отпускается прописанная в нем эмоция: страх, грусть, гнев, отвращение, тоска, просто напряжение.

Не зря на выходе после такой процедуры косметолог смотрела на меня с большим интересом: «Очень у вас расслабленный вид». И правда, очень расслабленный.