«Да ты просто расслабься!»
Кому знакомо в сексе, когда вместо расслабления и наслаждения ум напряжённо о чем-то думает и все контролирует? Вот и хотелось бы расслабиться и получать удовольствие, но как же это сделать? Поделюсь своим опытом из сессий йони-хилинга и личной жизни.
Если просто через дыхание и осознанное направление внимания на тело, ощущения, контакт, перестроиться в режим «отпускания контроля» и расслабления не удается, значит, все глубже, чем сиюминутное напряжение.
Но что?
Этот контроль – не просто прихоть ума, это результат более глубинных факторов из бессознательного. Важная защитная система, которая днём и ночью готова нам служить и делать все, чтобы обеспечить нашу безопасность.
И если в результате каких-то событий прошлого внутри сформировалось что-то вроде «чувствовать своё тело – опасно», «быть сексуальной/чувствовать возбуждение/быть желанной – опасно», то внутренний защитник в триггерной ситуации может начать охранять нас.
И так просто усилием воли и советом «просто расслабься» его не «вырубить».
Важно понимать: это не с вами что-то не так, если не выходит отпустить контроль!
Если у вас такое есть, не нужно себя обвинять, форсировать и пытаться насильно себя расслабить. С вами, наоборот, все так, просто защита выполняет свою функцию, внутренний страж охраняет безупречно.
Здесь нужна более глубокая и тонкая работа.
Защита в виде «отлёта из тела», онемения, засыпания, гиперконтроля формируется не на пустом месте. И спасибо ей, она помогла выжить в трудных ситуациях прошлого, например, в опытах насилия.
Хорошая новость в том, что чаще всего эта защита уже не нужна сейчас, и ее можно и нужно отпустить. Есть разные способы это сделать.
Этим и занимаюсь на сессиях сексуального исцеления/йони-хилинга.
Часто тело прямо на глазах расслабляется, уходит сама глубинная потребность в гиперконтроле.
Каждый раз как волшебство!
Написала для тех, у кого бывает такой хронический или периодической гиперконтроль, и кто чувствует себя неадекватно и в растерянности при этом, боится, что это фригидность.
И хочу ещё раз сказать: с тобой все в порядке!
Это лишь слой защит внутри, но не вся ты.
Сама испытывала это, исследовала изнутри вдоль и поперёк тоже. Поэтому и собрала много целительских-терапевтических методов на эту тему.
Спасибо моим «травмам» за их дары. Не будь их, я бы вряд ли смогла так глубоко изучить и осознать эти тонкости исцеления.
Последствия опыта насилия и сексуальные границы.
Насилие, будь это маньяк в лесу, инцест или секс со своим парнем по принуждению – это ВСЕГДА про вторжение и нарушение границ.
И такие опыты в детстве и юности, т.е. в период формирования личности, не проходят бесследно. Особенно когда это не единичный случай. И даже когда про них нет воспоминаний вообще.
Может наступить, условно, два «перекоса»:
Чрезмерное «нет»:
Женщина не доверяет мужчинам и не подпускает никого к себе вообще.
Чрезмерное «да»:
У женщины, наоборот, много секса, но через него она пытается получить признание, любовь, ощутить свою ценность. Секс-зависимость. Она не понимает, где желание ее, а где мужчины.
Либо у неё один партнёр, с которым она регулярно исполняет «супружеский долг», в процессе которого ничего не чувствует, делает «это» ради мира в семье.
Очень важно вернуть себе право на «да» и «нет»:
Отказаться от секса, когда хочется, и чувствовать себя при этом в безопасности.
И выразить своё желание, возбуждение, удовольствие, ощущая себя при этом в безопасности.
Сексуальность и оргазмичность расцветает только в безопасности и реальном контакте со своим телом, собой, потоком жизненной силы. Расцветает миллионами оттенков оргазма и раскрытием мистерии занятий любовью.
Открывается тот космос, который у каждой женщины внутри.
И это доступно и принадлежит по праву рождения каждой женщине.
Больше в ТГ-канале
Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах на нашем Тelegram- канале.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции