Методы

Все мы знаем, что солнце может значительно повредить кожу. Тем не менее, есть и другие факторы, которые способствуют старению кожи и о которых вы, возможно, еще не знаете. Вот краткий список ежедневных "агрес …

Вы знакомы с таким видом массажа как «лимфатический дренаж»? Обычно в любом SPA-меню есть такая процедура. На отдыхе или по случаю, возможно, многие заказывают такой «дренаж», совершенно с …

Почему мы стремимся к красоте? Вкладываем деньги, время, усилия? Почему так много предлагает нам индустрия красоты? Потому что будешь красивой – будешь счастливой, будешь любимой, успешной, богатой. До …

В Аюрведе отношения между людьми и окружающей их средой считаются священными. Поддержание этого баланса является основой нашего благополучия. Всё во вселенной, как полагают в Индии, с …

Долгожданное лето и отпуск. А вместе ними - солнечные лучи и бронзовый загар. Так ли он полезен? Что делать, чтобы максимально обезопасить себя от вредного излучения? И как быть, если в отпуске вы превратились в крас …

Отшелушивание имеет решающее значение для приобретения гладкой и яркой кожи лица. Верхний слой кожи (эпидермис) обновляется каждые две недели и миллионы мертвых клеток остаютс …

Вы заметили у себя неровный тон кожи в последнее время? Пигментные пятна, потемневшие участки, шрамики от угревой сыпи, во время беременности, а также другие виды пигментных пят …

Этот скраб – первое средство из числа домашней handmade косметики, которое я изготовила самостоятельно и осталась в невероятном восторге! Лимонный скраб отлично отшелушивает, а также увлажняет кожу, способств …

  Мы много рассказывали о том, как аюрведа помогает нам заботиться о собственном здоровье. Сегодня мы готовы поделиться аюрведическими рецептами, которые позволят сохранить красоту кожи и волос. Важные принципы поддер …

Утром становится все светлее, птичьи трели все интенсивнее, солнечных фотографий и первоцветов в социальных сетях все больше, а значит, нет сомнений, что весна наступила:) Ваша кожа прошла суровый зимний п …

Кокосовое масло – настоящая находка для натурального ухода за кожей и использования для приема внутрь. Благодаря своему уникальному составу, отличающемуся большой концентрацией насыщенных жирных кислот, масло легко у …

Мои постоянные читатели знают, что я люблю уделять внимание мелочам, деталям, поэтому я так люблю всевозможные аксессуары. Сегодня мы поговорим о таком предмете гардероба, как платок, и о том, как о …

Кожа – самый большой орган нашего тела, и для того, чтобы он «работал» без сбоев (читай – без неприятных воспалений, сыпи, шелушения), его обязательно нужно снабжать витаминами и микроэлеме …

«Гусиные лапки», нечеткий овал лица, опущенные уголки рта, тусклый цвет лица – любимая тема для рекламных спекуляций косметических марок и клиник пластической хирургии. Между тем, решит …

Давайте применим наши знания о дошах - вате, питте и капхе - к уходу за кожей. Для нача …

Только представьте: полумрак, свечи, негромкая расслабляющая музыка и сладкий медовый аромат, напоминающий о летних лугах, звездных ночах и о торжестве жизни в ее самых ярких красках… С …

Хорошо быть женщиной… шелковые волосы, бархатный нежный голос, красивое лицо. Как говорила одна мудрая дама: «Будь умна, если хочешь, но красивой быть обязана!». И каждая женщина, девушка, девочка искренне радуется своей красоте и вп …

Зима - это удивительное время года! Всё кругом наполнено магией снега и морозного воздуха. Люди гуляют, катаются на коньках, детки радуют глаз румяными щёчками. Это время года всегда наполняет моё …

С наступлением зимы кожа становится особенно чувствительной: холодный ветер на улице и сухой воздух дома разрушают ее естественный защитный барьер. В результате кожа становится сухой и …

Ну вот чем нам, девушкам, порадовать себя в эти выходные? На улице черно-белое кино, сыро и неуютно... Предлагаю наполнить дом уютными ароматами, если спальня еще не благоухает полезной очищающе …

Мы давно уже уверены в пользе скрабов для тела и лица. У нас не возникает вопросов, нужны эти средства ухода или нет, но меня постоянно спрашивают о скрабах для кожи головы. Так в чём же суть этого чудо средства, так ли оно нам необхо …

Если летом главный постулат косметолога - «больше воды и защиты от солнца», то зимой рекомендации по уходу принимают заметную витиеватость и носят куда более настоятельный характер. …

В холодное время года нашему организму нужно особое внимание и поддержка. Мы начинаем хандрить, закидывать в себя утешающие конфетки и грустить. Чтобы хандра не нак …

Однажды мне пришлось серьезно изменить свой образ жизни, чтобы справиться с тяжелыми проблемами со здоровьем. В процессе этих изменений моя кожа очистилась от любых воспалений и угрей, но даже от морщин.Да, мои следы от …

Являясь  учредителем всемирной некоммерческой организации по борьбе с раком молочной железы, я очень внимательно отношусь ко всему, что попадает внутрь моего тела. Очистить организм от ежедневного наплыва …

  Кожа действительно отражает то, что происходит внутри нашего тела. И то, что положено внутрь, обязательно отразится и снаружи, на нашей коже. Вот почему одним из удивительных побочных эффек …

Наверняка уже многие  могут похвастаться пряными травами, выращенными  у себя на подоконнике!  Как же приятно срезать и добавить свежий и душистый  микс  в органическое блюдо из своего …

Каждая из нас мечтает о красивых, шелковистых, ухоженных волосах. Однако, разрастающиеся в геометрической прогрессии магазинные и салонные средства по уходу, не всегда дают нам описанный в рекламе результат. Хочу предложить ва …

Увлажнять кожу лица можно утром или вечером, и этот процесс должен стать частью вашей диначарьи (ежедневного ритуала). Делимся важными правилами. Аюрведическая классификация по дошам полезна не только в вопросах …

Сегодня я расскажу о том, что такое внутреннее сияние и как можно заботиться о нем по принципам Аюрведы. Когда мы здоровы, в прекрасном настроении или заняты любимым делом, то наше тело расслаблено, глаз …