Юля Рэй
Автор книги «Кулинарная книга Мира и Марфы» и вдохновляющего блога www.julirey.com. Общественный деятель, продвигающий здоровый и экологичный образ жизни, вегетарианство. В своих книгах, популярном блоге, авторских колонках для Buro 24/7, Дочки-Матери, Юля Рэй делится опытом здорового и экологичного образа жизни, будучи активным и успешным жителем мегаполиса. Являясь также издателем и главным редактором в Joosha publisher, Юля Рэй создает СМИ с узнаваемым почерком, в котором на первом месте всегда стоит прогресс, инновации, забота об экологии и здоровый образ жизни.
Статьи автора
02 мая 2025
Боул обычно собирается из того, что лежит в холодильнике: свежие овощи, дайкон, кольраби, запеченная в духовке тыква, батат. Эти пять ингредиентов – мой личный топ. Как это вкусно! И цветовая палитра идеальная. 1. Броккол …
27 декабря 2017
«По мне, лучшее застолье – это сбалансированное вегетарианское меню и феерично украшенный стол. Если вы заглядывали в мой блог, то наверняка знаете, что полезная еда в нем всегда идет рука об руку с …
08 ноября 2017
Читайте также: 3 аргумента в пользу вегетарианства и 3 лайфхака для растительного питания Раньше я придавала слишком много значения тому, не нарушу ли я чей-то покой, рассказывая про то, как хорошо жить в вегетариа …
06 сентября 2017
Мои недавние путешествия в деревню, которые я уже назвала гастрономическим туром, натолкнули меня на мысль развеять миф о скудном рационе российского вегетарианского меню. Я жила в настоящем дерев …
13 июня 2017
Я освещаю в своем блоге и в своей книге меню вегетарианских праздников, завтраков, смузи и, конечно, же детское меню своего 4-летнего сына-вегетарианца. Меня часто спрашивают, не сложно л …
01 июня 2017
Читайте также: Почему ребенок бьет маму: причины физической агрессии у детей Созависимость, или как отпустить ребенка В любой непонятной ситуации – обними своего ребенка Каждую неделю, к понедельни …
