Семейные ритуалы

Что самое важное в отношениях? Как поддерживать свежесть чувств, даже если период влюбленности прошел? Расскажу о своей формуле счастливых отношений.

Общие ритуалы играют большую роль в благополучии семьи. Они сближают, наполняют, заряжают любовью и энергией! Я познакомилась со своим мужем Дмитрием 4 года назад, 3 года мы женаты. За это время мы прошли огонь, воду и медные трубы… В чем секрет?

Мы всегда все делаем вместе! Вместе радуемся, вместе плачем от боли, вместе движемся в танце жизни, вместе молимся, вместе занимаемся йогой и пр. И я могу с полной уверенностью сказать, что есть «МЫ».

МЫ — когда дышим одним воздухом, когда без слов все понятно. Когда нет скандалов, а отношения основаны на любви, уважении и доверии. Мы очень трепетно относимся к семейным ритуалам.  Поделюсь некоторыми их них.

1. Приветствие миру

Каждое утро, открыв глаза, мы приветствуем мир! Это можно делать как угодно, главное, чтобы это исходило из сердца. Мы например это делаем так «Мир , здравствуй, я радуюсь вместе с тобой», и так 3 раза. Мы открыли для себя это приветствие , когда я во время беременности читала книгу  «Мальчик и Ангел». Сильнее книги для детей я еще не встречала. Так вот в этой книге Ангел приходил к мальчику каждый вечер и учил его как жить с открытым сердцем, учил нравственности, доброте. И в один из дней, когда он к нему пришел, он научил его этому приветствию , которое должно звучать после пробуждения. Я запомню это до конца жизни…

Когда мы просыпаемся и приветствуем мир, здороваемся с ним, улыбаемся, то сразу же все вокруг начинает играть яркими красками, свет наполняет комнату! И какое бы не было у вас состояние, недосып, грусть и так далее, приветствие миру все выравнивает.

2. Молитва и благодарность перед едой

Мы с Димой ВСЕГДА делаем этот ритуал перед едой, не помню даже, чтобы  мы забывали это делать, мы уже пропитаны благодарностью!)

Перед каждым приемом пищи мы обязательно обращаемся к Богу , Вселенной, Мирозданию и благодарим за пищу , землю, солнце, воду, с помощью которых пища смогла вырасти и дать нам энергию жизни! Благодарим людей, которые работали в полях, добывали, обрабатывали, продавали, упаковывали, ведь это огромный процесс, о котором мы не задумываемся. Ведь столько труда приложено, чтобы еда оказалась на тарелках!

После этого ритуала еда становится совсем другого качества, она как будто становится вкуснее. И усвоение происходит совсем в другом качестве! Нет вздутия живота, тяжести после еды, а есть много энергии и радости.

3. Благословление нашего дня или пути, если отправляемся в дорогу

Мы просим Бога помочь нам, чтобы он направил нас в служении людям, чтобы мы могли быть полезны нашей планете в этом дне! Это помогает очень сильно работать с Эго, которое есть практически у каждого.  После этого день наполняется смыслом, вкусом, красками, добрыми делами! И мы становимся художниками, которые с помощью божественной кисти, рисуют свою жизнь.

4. Обмен событиями своего дня

В конце дня мы всегда рассказываем друг другу, что у кого произошло, какие были новости, встречи с людьми, переживания, инсайты. Если мы весь день провели вместе, то просто делимся своими ощущениями и чувствами. Мне всегда очень интересно слушать своего мужа, даже когда он рассказывает про свои рабочие дела. Ведь он делится своей частичкой происходящего, значит делится собой )) Так же и я всегда искренна и честна с Димой в своем проживании дня,  рассказываю ему про свой женский мир чувствительности и непохожести на мужской. Очень важно быть в курсе друг друга, проживать жизни друг друга, ведь отношения — это танец для двоих.

Нет ничего благостного и приятного , когда пары после рабочего дня расходятся с тусклыми лицами каждый к себе в комнату со словами «я устал..» и «я устала». Ведь именно  друг в друге мы можем черпать поддержку и энергию.  Будьте счастливы, друзья! Любите друг друга!