Вообще, конец осени вполне подходит под это определение – «время, чтобы ничего не делать». В этом году природа подарила нам сказочные сентябрь и октябрь. Было много тепла, много золота , и хотелось бесконечно бродить под высоким синим небом,  чувствовать солнце на лице, и казалось, что так будет всегда – всегда будет тепло, будут силы, будет радость и красота кругом. Но ноябрь пришёл и схлопнул всё веселье.

 

Начались холода, серые тучи своими тяжёлыми брюхами зацепились за крыши домов и теперь никуда не собираются уходить, и при этом злющий ветер, разогнавший  гуляющих по домам.

Многие физически чувствуют, как от этих перемен энергия в теле сворачивается, сил делается меньше, все меньше хочется выползать из норы. Не секрет, что именно в этом месяце человек, казалось бы, без особых причин  ощущает подавленность и тоску.

Ноябрь – один из самых тёмных месяцев года, фактически его финальная точка. Природа как будто умирает: нет больше золота и уж тем более зелени, есть только  скелеты деревьев и замёрзшая грязь. Неслучайно в начале ноября отмечаются разнообразные праздники, связанные со смертью. Пространство звучит о ней, о подведении итогов, которые могут оказаться неутешительными, о прощании с чем-то, что отжило своё и проваливается в щель между мирами, которая открывается в эту пору. Из этой щели сквозит нездешним холодом, тоской и иррациональным страхом.

Я же, признаться, ноябрь люблю – за экзистенциализм и кьеркегоровщину (для которой страх может прозвучать как мощное религиозное чувство, потрясающее человека,  сжигающее всё временное и проявляющее истинное существование; «Человеческое существование — это бытие, обращённое в смерть», вот это вот всё).

Я вижу в ноябре много готической красоты. А ещё много неприкрытой честности: жизнь конечна, и мы конечны.

И ещё я вижу в нём много пользы.

Потому что, уходя из большого мира в мир малый (дом, нору), человек уходит внутрь себя и своих процессов, подталкиваемый к этому поворотом годового колеса. Если у человека есть привычка к рефлексии и психологической самогигиене + понимание, что происходит, то этот процесс пойдёт легче.

Суть его, на мой взгляд, проста и красива: остаться с самим собой лицом к лицу.

Дать себе время, чтобы ничего с собой не делать.

Не кидаться в судорожный «самоулучшайзинг» и в неистовый личностный рост, не метаться в поисках простых и однозначных ответов.

Это не про действие, а про созерцание.

Совсем другой процесс.

Современный мир едет на энергии действия, и эта энергия тоже вполне себе хороша, как хорош и живителен вдох полной грудью. Но невозможно делать только вдох – за вдохом должен следовать выдох.

Для меня ноябрь – это выдох.

Время, чтобы никуда не бежать и ничего не делать.  

Слушать – что там сейчас звучит внутри меня.

Иногда там звучит про умирание. Про «это когда-то было важно для меня, но больше оно не звенит, не греет». Как я себя сейчас чувствую? Чего я хочу: вернуть всё, как было, ругаться на происходящее, оплакивать его? Как теперь будет выглядеть моя жизнь, когда новое не пришло, а старое – кончилось?

Это время остановки, за которой потом следует поиск.

Поиск часто подменяют паникой: «Боже, я не могу переносить этой пустоты, уберите её от меня! Погребите это ужасное чувство под миллионом дел, впечатлений, под религиозными доктринами и духовными концепциями, под алкоголем или какими-то другими зависимостями, лишь бы холодное дыхание пустоты меня не коснулось».

Но оно есть.

Всегда.

Просто в ноябрьских сумерках его лучше слышно. И метаться в этот момент – не лучшая идея: бог его знает, что потревожишь, когда открыта щель между мирами. А вот остановиться и прислушаться – то, что надо.

Это может стать очень важным, глубинным опытом – пройти в состояние тишины и пустоты.

Пережить остановку.

Иногда человек может сделать это сам. Иногда ему требуется поддержка, чтобы встретиться с пустотой – и экзистенциальным страхом.

Это непросто.

Но после  этой остановки не остаётся места для панических метаний.

Начнётся поиск, который будет идти совсем по другим принципам.

Сердце увидит новую дорогу, и она будет другой.

Может быть, она будет белой, как первый снег.

Но сначала надо остановиться и посмотреть внутрь.

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram