Новогодняя ароматерапия
Ароматерапия – волшебная страна. Ведь каждое эфирное масло – это душа цветка или растения, это вся их сила, красота и гармония, которыми так щедро делятся они с человеком.
Новый год – это тоже волшебство, праздник, которого мы ждем с особым предвкушением, ожиданием чуда и исполнения всех наших желаний.
В этом материале я поделюсь с вами, как при помощи натуральных эфирных масел добавить праздничной атмосфере дополнительную приятную нотку.
Все мы знаем, с какими ароматами ассоциируются новогодние праздники: елка, мандарины, свежесть мороза. При помощи эфирных масел мы можем «вдохнуть» эти ассоциации практически во все сферы нашей предновогодней жизни.
Итак, для создания волшебных ароматов вокруг нам потребуются эфирные масла:
- любые хвойные на ваш вкус; можно выбрать одно или несколько из следующих: ель, сосна, пихта, кедр, можжевельник.
- цитрусовые на ваш вкус; идеально подойдут масла апельсина, лимона, грейпфрута, мандарина, юзы, бергамота
- масла из пряностей: корица, гвоздика, кориандр, имбирь.
А теперь ваше творчество! Возьмите лист бумаги для акварели, порежьте на тонкие полоски (как тестеры для духов в парфюмерных магазинах). Подпишите каждый тестер названием масла, которое будете использовать. Например, вы выбрали для новогоднего аромата масла сосны, кедра, можжевельника, апельсина, имбиря и гвоздики. Вот перед вами 6 подписанных тест-полосок. Нанесите по 1-2 капле каждого масла на соответствующую тест-полоску. У вас получился «ароматный» веер. Прикройте глаза и сделайте несколько взмахов вашим веером у лица. Как вам ваш аромат? Какие ассоциации вызывает? Все ли нравится? Или что-то лишнее? Тогда попробуйте убрать в сторону 1-2 полоски и проведите тест снова.
Итак, мы выбрали масла для идеального аромата именно вашего нового года.
Смешайте масла в равных пропорциях в отдельной маленькой бутылочке. А дальше – снова творчество и полет вашей фантазии.
Вот несколько идей для вдохновения:
- Порежьте апельсин или лимон кружочками, подсушите. Когда кружочки высохнут, нанесите на них несколько капель вашей смеси и разложите по всей квартире или положите в шкаф с бельем. Обновляйте регулярно ваши освежители.
- Изготовьте маленькие фетровые игрушки-подарки для друзей и близких в виде звездочек, сердечек и ароматизируйте этой смесью, также несколько капель на игрушку. Положите в пакетик, чтобы аромат сохранился.
- Освежитель воздуха: к одному стакану обычной водки добавьте 2 стакана воды и не менее чл нашей смеси. Настоять неделю и перелить в пульверизатор. Пропорции можно уменьшить.
- Можно делать арома расчесывание с любимой смесью: 1-2 капли смеси нанести на расческу.
- Ароматизируйте даже вашу обувь! В пару столовых ложек соды капните несколько капель смеси или моно масла, переложите в носок и отправьте на ночь в обувь.
- Ополаскиватель для белья: на 500 мл воды добавить 200 гр 9% уксуса и 250 гр соды. Смесь зашипит. Добавьте 10-15 капель вашей смеси эфирных масел.
- Добавьте несколько капель новогодней смеси в бутылочку с дезинфицирующей жидкостью для рук, она имеет спиртосодержащую основу, а это значит, что эфирные масла хорошо растворятся в ней.
Имбирное печенье станет еще вкуснее и ароматнее, если вы добавите в тесто несколько капель масла имбиря, апельсина.
А в качестве оригинального новогоднего арома-подарка можно сделать так называемый помпандер. Возьмите несколько апельсинов и лимонов, упаковку гвоздики (специя). И украсьте щедро гвоздикой апельсины и лимоны: просто воткните ножки гвоздики в цедру. Для красоты можно использовать также кусочки палочек корицы, соцветия бадьяна. Теперь обвяжите фрукты красивыми тонкими ленточками и ваш новогодний арома-шар готов!
Веселого Нового Года и счастливого Рождества!
Предостережение: будьте осторожны и внимательно выбирайте производителя эфирных масел, так как, к сожалению, очень много подделок.
Остались вопросы?
Буду рада ответить
Татьяна Патрацкая, консультант по Аюрведе и здоровому образу жизни, ароматерапевт
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции
29 сентября 2023