Сейчас одним из модных слов стала “энергия лидера”: это благодаря ей выдающиеся руководители выводят команды и компании на новый уровень в кризис, умеют заражать людей идеями и смыслами, и вести за собой даже тех, у кого уже давно нет сил и желания куда-то идти.

 

И вот даже Сколково заявляет, что “главное качество лидера — это энергия, а не интеллект» и предлагает измерить коэффициент вашей витальности. А вокруг появляется множество курсов и программ, обучающих копить и развивать у себя эту энергию. Потому что много энергии — это же хорошо?

 

Почти четверть века назад я закончила физический факультет МГУ. Физиком я не работала ни дня, но до сих пор люблю почитать что-нибудь научно-популярное о теории струн или послушать в машине, как восхитительно рассказывает о квантовой механике Алексей Семихатов. Поэтому каждый раз, когда я вижу знакомые слова в новом модном контексте, я невольно вспоминаю базовые физические определения.

В физике энергия — это фундаментальная величина, которая характеризует способность системы совершать работу или производить изменения. Фокус в том, что далеко не всегда много энергии в физике — это хорошо. Нам всем на бытовом уровне известны такое последствия избытка энергии в системе, как перегрев, взрыв, турбулентность, резонанс (и разрушение вследствие резонанса), возникновение критических точек, разрывов и нестабильности.

 

Если посмотреть на концепт “энергии лидера” более внимательно, то мы увидим, что и с ней не всё так просто. Есть несколько уровней этой энергии:

— ресурсы организма, личные ресурсы: физический, эмоциональный, ментальный, духовный. На них влияют сон, свежий воздух, физическая активность, стресс, качество среды (от места жизни до социальных связей), баланс работы и отдыха, доступ к более тонким измерениям собственной психики.

— ресурсы, которыми система наделяет человека или которые она размещает в человеке — и это, скорее, характеристики поля или групповой среды, нежели одного отдельного индивида.  

И на каждом из этих уровней есть зона, в которой у человека будет избыток энергии, он будет восприниматься снаружи харизматичным, мотивирующим, активным, вдохновляющим, убедительным, но на самом деле такой уровень энергии будет сигнализировать о больших проблемах — и для самого лидера, и для его команды, и потенциально для бизнеса, который ему доверили в управление или который ему принадлежит.

 

На личном уровне — это избыток энергии, связанный с травматической компенсацией. Это гипервозбуждение на уровне нервной системы. Симпато-адреналовая зависимость, когда для того, чтобы отдохнуть, нужно сделать IronMan или дойти до базового лагеря Эвереста. «Стать лучшей версией себя». Когда ложишься в полночь, просыпаешься в 5 утра под пение соловьев с массой идей, работаешь без выходных и как будто не устаешь – потому что «в потоке».

Ричард Бояцис, выступавший в программе по соматическому коучингу, в которой я училась, приводил такую статистику: только пять процентов руководителей в его исследованиях, заявлявших о том, что они «в потоке», реально были в этой зоне с точки зрения физиологии. 95% не отличали стресс и постоянное фоновое возбуждение от «потока».

Человек кажется очень энергичным, драйвовым, и харизматичным, потому что травма не дает ему замедлиться.

 

На системном уровне группа базового допущения зависимости по Биону делает лидера с подходящими личными характеристиками (валентностью) носителем всемогущества и ответственным за её благополучие. Для этого в него нередко размещается много групповой энергии, которая также выглядит очень привлекательной на первый взгляд. (И для тех, кто не видит систему через психодинамическую или системную оптику).

В обеих ситуациях, очень часто встречающихся в бизнесе, лидер выглядит сильным, ведущим за собой, заряженным, полным энергии и витальности, но это признак болезни, а не здоровья.

 

И наконец – вишенка на торте — нередко две эти динамики совпадают. Личная травма усиливается системными проекциями. Лидер с нарушенной саморегуляцией на уровне вегетативной нервной системы попадает в группу, склонную к базовому допущению зависимости, и получается гремучая смесь.

Проблема в том, что в обществе, где травмы очень много на протяжении поколений, все бенчмарки энергичности, активности и как следствие – развития (не только лидерского) задаются травмированными людьми. И здоровый человек со здоровой нервной системой и здоровыми приоритетами просто не может соответствовать этой планке. И часто – не хочет.

 

Хотите мини-диагностику?

Ответьте на два вопроса.

1.Можете ли вы замедлиться надолго (две недели отпуска, например) без саморазрушения, страха, невозможности найти себе место, приступов тревоги? 

— Можете – здоровая энергия.

— Нет – травматическая.

— Только вне группы – системная.

 

2.Где и как появляется энергия?

— В теле, постоянно, нет фаз комфортного покоя и затем высокой активности – травматическая.

— Накатывает и захватывает преимущественно в группе – крылья вырастают – системная.

— Доступна по выбору, вы регулируете ее уровень и время появления произвольно – здоровая.

 

Часто нужна работа с телом, психотерапия, практика внимательности или соматический коучинг, чтобы научится отличать здоровую энергию от энергии травмы и буквально перепрограммировать свою нервную систему.

 

Фото

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах на нашем Тelegram- канале.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.