Елена Забанова
Кандидат медицинских наук. Сертифицированный специалист по микробиологической концепции и эндобионтной теории профессора Г. Эндерляйна. Совместный проект и опыт работы с доктором медицины и международным экспертом в области превентивной и антивозрастной медицины Марио Краузе. Сертифицированный специалист в области органопрепаратов. Изучала Аюрведу. Практикую йогу, цигун и придерживаюсь философии эволюции сознания и осознанного самоисследования.
Статьи автора
15 апреля 2024
Трансжиры (ТЖ ) – это один из самых вредных макронутриентов в рационе питания. ТЖ содержатся: в маргарине, картофеле фри, котлетах для бургеров, колбасах, сосисках и других полуфабрикатах мясного происхождения, во всем, что продаётся в …
04 декабря 2023
Углеводы бывают простые и сложные, быстрые и медленные. Мы получаем от 45% до 65% энергии именно из углеводов. А суточная потребность в углеводах с …
23 октября 2023
На наше здоровье, силу мышц и жизненную энергию особое влияние оказывают незаменимые аминокислоты (НАК). Для активной жизни их баланс в организме просто необходи …
05 июня 2023
Хочу быть стройной, здоровой, энергичной! Хочу ловить кайф от жизни и от всего, что делаю! Хочу избавиться от недовольства собой! Каждый из нас так думает. Мы пробуем разное, чтобы достичь желаемого …
22 марта 2023
Пупок – это сакральное место. Древние славяне называли пупок центром человеческого тела, границей между верхней, «чистой» частью и нижней «нечистой». Пояс, который повязывали на талии, защищал от всего злого, темного. В Аюрведе пупок счит …
06 февраля 2023
Я – не вегетарианка, всегда была против любых диет, зато всегда мечтала: вот бы случилось так, чтобы мое тело само начало отказываться от ненужных именно мне продуктов. И во …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции
