Мария Вегеш

Мария Вегеш

Кандидат психологических наук, сертифицированный международный инструктор по кинезиологии, арт-терапевт. Моя миссия помогать людям жить в балансе. Изменчивый и высокоскоростной мир постоянно подкидывает нам новые задачи и переживания. Моя креативность и энергичность позволяют разработать для каждого корпоративного или индивидуального клиента свою программу антистресс. 13-летний опыт работы в управлении персоналом, фундаментальное образование в области организационной психологии (МГУ) и владение современными прикладными техниками формируют мое полное понимание того, что нужно сделать, чтобы человек жил качественно, в балансе, чувствовал себя в ресурсе и был готов к решению любых нестандартных задач в жизни. Поверьте, именно это ценят мои клиенты. Я помогу вам диагностировать уровень стресса в граммах, дам развернутую рекомендацию и разработаю программу профилактических и коррекционных мер по снижению уровня стресса и поиску персонального баланса.

Статьи автора

13 февраля 2018

Горные лыжи — 10 способов зарядиться энергией!

Зима – не повод сидеть дома и грустить. Самое время предаваться зимним забавам. И сегодня я хочу рассказать о пользе горных лыж в борьбе со стрессом и депрессией.   & …

Читать далее

20 декабря 2017

Образовательная кинезиология в практике улучшения состояний

В наше время очень популярны темы увеличения эффективности, достигаторства, КПД при той или иной деятельности. Выше, больше, сильнее – наш мир заточен на успех, и, есл …

Читать далее
девушка в наушниках

01 декабря 2017

5 шагов к изменению привычек

Когда речь заходит о привычках, какие мысли первыми приходят на ум: положительные или отрицательные? Ведь привычки бывают разными: полезными или вредными, необходимыми или совершенно не нужными, осознанными или …

Читать далее

24 октября 2017

7 простых способов вернуть ресурс

Согласно теории психолога Натали Роджерс, все люди обладают способностью к творчеству и могут черпать энергию и вдохновение из трех сфер: 1. я сам, 2. я и другие люди, 3. я и мир. Это знание может помочь, …

Читать далее

09 августа 2017

Медитация: 15 причин начать практиковать

Вы заметили, как часто люди ищут счастья в нашем мире? В марте 2017 в Яндексе было 3 млн запросов «счастье», а год назад - всего 1 млн. Люди ищут различные способы, помогающие жить гармоничной ж …

Читать далее

13 июля 2017

15 причин начать заниматься скандинавской ходьбой

Поддерживать тело в хорошем состоянии – значит, хорошо выглядеть и быть здоровым. Ходить в зал, начинать день с пробежки или же заниматься какой-то другой активностью стало модно. Л …

Читать далее