Уход за кожей вокруг глаз зимой
Татьяна Патрацкая
Основательница студии «Miraflores», автор методики сохранения молодости и красоты «Красота в большом городе». Арома-терапевт, арома-психолог, фейсфитнес тренер, нутрициолог, специалист по Аюрведической медицине. Выпускница Университета натуральной медицины (Сан Димас, Калифорния, США), школы органической косметики Formula botanica (Лондон), ароматерапевтических школ «Аромакод», "Астарта", "Аромадистант". Профессиональный консультант по уходу за собой при помощи натуральной косметики, аюрведических и эфирных масел, подбору индивидуальных систем питания, фито-препаратов и нутрициентов. Ведущая семинаров об Аюрведе и здоровом образе жизни, ароматерапии, очищении и детоксе - в студии «Miraflores», женской школе «Миламар» и центре «Женский мир». Автор и создатель натуральной косметики и парфюмерии Miraflores, максимально подходящей под индивидуальные особенности человека. Автор статей для журналов organicwoman.ru, howtogreen.ru и «Женская самореализация».
Кожа вокруг глаз – самая нежная, в этой зоне практически отсутствуют подкожно- жировая клетчатка, волокна коллагена, эластина. Поэтому эта область сильно страдает не только от перегрузки зрения, но и от перепадов температур, сухого воздуха, и сейчас, в наступающие морозы и период отопительного сезона, требует особого внимания.
Я хотела бы обратить внимание на несколько важных моментов в уходе.
Обязательно снимайте косметику с глаз нежным средством для снятия макияжа, начиная с верхнего века от носа к виску, затем по нижнему, уже от виска к носу.
Зимой для снятия макияжа отлично подойдет топленое масло: оно не раздражает глаза, в Аюрведе оно даже считается лечебным для глаз, и с ним проводят специальные оздоравливающие процедуры. Скорее всего, оно есть у вас на кухне.
Я беру ватный диск, смачиваю его гидролатом липы или мальвы и сверху наношу небольшое количество гхи: я специально храню часть топленого масла в ванной, где оно остаётся в подтаявшем виде, удобном в использовании для снятия макияжа.
Затем можно взять чистый ватный диск, смочить его снова гидролатом, и снять остатки масла с глаз. Если очень небольшое количество масла останется вокруг глаз, не волнуйтесь, оно, наоборот, будет питать и делать это не хуже дорого косметического средства, попробуйте!
Кожа мгновенно напитается полезными веществами гхи и гидролата.
Почему гидролат липы или мальвы?
Дело в том, что не каждое растение подходит для сухой кожи, какой становится кожа вокруг век зимой: большинство трав содержит большое количество дубильных веществ, чего не очень любит сухая кожа.
Поэтому нам нужны травы, которые содержат полисахариды: они способны образовывать на коже защитную пленочку, и помогать ей защититься от агрессивных факторов.
Это такие травы, как: липа, мальва, кипрей, фиалка трехцветная, мать-и-мачеха.
Поэтому, если у вас нет под рукой гидролата из этих растений, можно использовать травяной отвар: 1 чайную ложку травы залить стаканом кипятка, дать настояться и использовать. Только, в отличие от гидролата, такой настой может храниться всего 2-3 дня в холодильнике.
Итак, мы очистили кожу вокруг глаз и даже напитали ее гхи.
Посмотрите по состоянию этой области – требуется ли дополнительное питание? Если да, нанесите по орбитальной косточке вокруг глаза несколько капель питательного крема для глаз.
Старайтесь наносить любой крем за 1,5-2 часа до выхода на улицу и за 2 часа до сна.
В течение дня наносите крем на эту область 2-3 раза.

2-3 раза в неделю используйте питательные маски:
- 0.5 ч.л. жидкого меда смешайте с 1 ч.л. бананового пюре, добавьте пару капель растительного масла (кокосовое, зародышей пшеницы, оливкового). Хорошо перемешайте и нанесите тонким слоем.
- желток яичный смешайте с 1 ч.л. натурального йогурта, нанесите кисточкой на орбитальную область глаза.
Любую маску можно выдерживать на коже минут 15 или пока она не высохла.
В качестве питательной маски можно использовать и базовые масла: арганы, примулы вечерней, сладкого миндаля. Буквально 2-3 капли масла легкими движениями «вбить» в орбитальную область – по косточке, близко к глазу наносить не нужно. Оставить масла можно и 30 минут, главное, не забыть промокнуть потом бумажной салфеткой остатки масла, чтобы они не окислялись на коже.
Отечность в области глаз – частая проблема , на которую жалуются клиентки.
Отечность – избыток межтканевой жидкости, которая задерживается в той или иной области по какой-то причине.
Давайте вместе разберем возможные причины, а их может быть множество.
- сутулость и проблемы с осанкой;
- хронический недосып;
- положение во время сна;
- многочасовое использование смартфона – голова постоянно опущена, кровообращение ухудшается;
- причина, связанная со здоровьем внутренних органов;
- аллергическая реакция на косметические средства;
- постоянная нагрузка на глаза.
Обязательно проверьте состав вашего крема или замените его на другой, желательно с натуральный составом, часто агрессивные составляющие кремов блокируют естественные процессы в коже, а так как зона эта очень деликатная, то появляются припухлости, отечность, раздражение.
Устранение этих причин поможет убрать отечность, а я подскажу какими простыми способами можно помочь справиться быстрее.
Летом я всегда выжимаю сок из свежих огурцов, замачиваю в нем ватные диски и замораживаю: таким образом, всю зиму у меня готова витаминная маска для глаз буквально за полчаса – мне нужно их только разморозить.
Сейчас мы можем также использовать огуречный сок для того, чтобы уменьшить отечность: просто натерев на терке половинку свежего огурца и отжав его, вы получите натуральную и эффективную тонизирующую маску: отдохните с огуречными дисками 15-20 минут.
Альтернативой огуречному соку может быть настой травы василька, розы, крапивы или гидролаты из этих растений.
В течение дня или хотя бы вечером перед сном, делайте палминг — расслабление глаз (от англ palm — ладонь).
Хорошенько разотрите руки до тепла, затем сложите вместе пальцы рук, как будто набираете в руку воды, и закройте глаза руками: абсолютная темнота и тепло ваших рук создадут чудо — глаза будут отдыхать, расслабляться каждый раз, когда будете делать палминг.
Удобнее всего делать эту практику сидя за столом, чтобы локти были на столе, и в руках не было напряжения. В течение дня повторять ее можно много раз, по принципу вспомнил — сделал.
Кроме того, для работы с отечностью ежедневно можно делать легкий самомассаж этой зоны: аккуратно, деликатно, легкими нажимами большим пальцем по верхней косточке, а указательным по нижней пройдите 2-3 круга, и затем легкими перекатывающими движениями трех средних пальцев пройдите от внешнего угла глаза к височной области.
Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах на нашем Тelegram- канале.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.