Помните ли вы, как начинались ваши отношения? Каким головокружительным был конфетно-букетный период? Как внимателен и нежен был партнер. С каким уважением он относился к вашему личному пространству. Какой счастливой и безоблачной виднелась за горизонтом ваша будущая совместная жизнь. И куда только все подевалось?! Разберем 8 главных ошибок, которые способны привести к печальному финалу даже самые успешные отношения.

 

Он изменится

Вступая в отношения, многие люди, раньше или позже, начинают переделывать партнера. И это первая ошибка, которая корнями уходит в самое начало отношений. Когда, видя недостатки партнера, люди думают: ничего, со мной он/она изменится. И вот уже мысленно берут в руки условный напильник, и начинают «дорабатывать» им любимого человека.

Но перемены случаются, только если меняемся мы сами. Подумайте, какую работу нужно проделать над собой, чтобы партнер тоже захотел двинуться в направлении перемен. Кстати, часто, после изменения себя, у нас пропадает охота «улучшать» партнера.

 

Он должен

Вторая разрушающая отношения ошибка — это наши ожидания. По какой-то причине мы решаем, что партнер нам кругом должен: соответствовать нашей картине мира; обладать определенным набором качеством и видеть будущую жизнь так же, как и мы. А если этого не происходит, то мы начинаем страдать и требовать или обижаться и отдаляться.

Что тут предпринять? Нужно отделить свои ожидания от партнера. Просто признать очевидный факт: ваш партнер – отдельная личность, и у него свои взгляды и ожидания относительно совместной жизни.

 

Сам догадается

Тяжесть ожиданий становится практически неподъемной, если партнеры говорят о них не спокойно и уважительно, а в форме претензий. Или хуже того – не говорят вовсе. И это третья ошибка, которая губит отношения: недосказанность и замалчивания.

Вы надеетесь, что партнер сам догадается о том, что у вас в голове? Он что — умеет читать мысли и предугадывать желания? Нет! Партнеру всегда нужно прямо говорить о том, что вам нравится и не нравится в отношениях. Как вам хочется, как вы видите настоящее, каким представляете будущее.

Покажите свою картинку партнеру — так вы хоть узнаете, собирается ли он воплощать ее в жизнь или все видит иначе. И если картины отличаются, хорошо бы разобраться в ценностях и целях каждого партнера в паре, чтобы не было недомолвок. Особенно это касается сексуальной сферы.

 Молчать о сексе

Запоминаем четвертую ошибку в паре. Очень часто партнеры не говорят о своем сексе. Был и был… чего о нем говорить? А говорить — крайне важно. Рассказывать партнеру, от чего вы получаете удовольствие, что вы хотите попробовать, а что категорически вам не подходит. И если в интимных вопросах вы идете в коммуникацию, не отмалчиваетесь – тогда через открытость вы становитесь ближе друг к другу. Пусть в этом диалоге и обнаружатся сложности. А если молчать и втайне мечтать о том, что не происходит в вашей постели – вы день за днёе будете отдаляться друг от друга.

 

Контрол-фрик

Пятая, очень распространенная и опасная для отношений ошибка, — это контроль и манипуляции. Мой совет: откажитесь от этих методов раз и навсегда! Тотальный контроль и вечные манипуляции подавляют свободную волю партнера. О какой гармонии тогда можно вести речь?

Но отказываться от «запрещенных приемов» нужно правильно. Нельзя перестать контролировать, если вы ревнуете и не доверяете. Для начала нужно разобраться — почему возникло это напряжение? Что за ним скрывается? Как правило, там, где есть контроль – нет чувства безопасности. А когда я все контролирую, мне становится спокойнее.

Это очень понятный метод защиты, но хорошо бы найти другой способ почувствовать безопасность, кроме как мучить своего партнера постоянным контролем или манипуляциями.

 

Сор из избы

Шестая уничтожающая отношения ошибка — это посвящение подруг и родственников в то, что происходит у вас в семье. Примите за правило: все, что внутри отношений – касается только вас двоих. Запуская внутрь посторонних, пусть и близких по крови людей, вы даете им возможность формировать вашу реальность. Они воспринимают происходящее по-своему, они дают советы — через призму своей жизни. А у вас своя жизнь. Поэтому, если очень хочется поговорить с кем-то, пусть лучше это будет психолог.

 

Раствориться в партнере

Седьмая и основная ошибка в отношениях — это потеря себя. Когда мы начинаем жить ради партнера, детей, работы… кого угодно, кроме себя. Так мы становимся неважны себе. А следом – и окружающим. Это закон. И не стоит обижаться на партнера, что он не оценил вашу «жертву». Если вы не восстановите «статус кво», вскоре он совсем потеряет к вам интерес.

Когда я ставлю себя на первое место, мир вокруг делает так же. У каждого из нас – своя орбита, не нужно сдвигать ее центр на партнера. И тогда он уважает вас, а вы его.

Если уже сложилось так, что вы потеряли себя в отношениях, осознайте это и начните движение к себе. Важно признать себя, свою ценность, свои потребности – все то, от чего вы когда-то отказались, предав себя.

 

Нравится страдать?

Восьмая ошибка — это длительное время быть в отношениях, которые приносят страдание, и годами ничего не предпринимать. Так бывает из-за страха перемен. Из-за отсутствия веры в то, что может быть лучше. Из-за неуверенности в себе. И еще множества причин, которые зафиксированы в сознании конкретного человека. И важно не смиряться, не терпеть и не ждать, что станет лучше. А находить в себе силы — разбираться в причинах и менять свою жизнь. Работать над собой, избавляться от всего ненужного, искать и находить важное и подходящее именно вам.

За вас этого никто не сделает. Ваша жизнь — это ваша ответственность!

Но знайте — каждый в состоянии ее изменить!

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram