7 признаков того, что вашим гормонам нужна помощь

Поговорим о самых частых симптомах, которые могут быть признаками гормональных проблем. Итак, 7 признаков того что Вашим гормонам нужна помощь:

1. Отечность, пастозность. Иногда этот симптом особенно заметен по состоянию языка. Отечный язык с отпечатками зубов по бокам, очень часто в сочетании с белым плотным плохо удаляемым налетом, может говорить о гипофункции щитовидной железы.

2. Потемнение кожи в области естественных складок, местах трения (локти, шея, подмышечные впадины, паховые области) и/или избыточное ороговение кожи, как правило, сопровождающееся сухостью и шелушением. Данные симптомы наводят на мысль о наличии проблем с инсулином, а также гипофункции щитовидной железы. Очень часто эти два состояния (инсулинорезистентность и гипотиреоз) сочетаются. При этом, первое может быть следствием второго.

 

 

3. Изменение менструального цикла. Укорочение или удлинение цикла — признак дефицита эстрадиола или прогестерона — двух главных гормонов женского репродуктивного здоровья. Продолжительность менструального цикла индивидуальна и может отличаться у разных женщин, но если Вы заметили, что в последнее время Ваш цикл изменился — это повод обратиться к врачу.

4. Болезненные менструации, ПМС — признак недостатка прогестерона. Прогестерон обладает мощнейшим обезболивающим эффектом и активно используется для купирования болевого синдрома не только во время менструации. Кроме того, он вырабатывается не только в желтом теле, но и в клетках ЦНС. Есть теория, что именно нарушение его синтеза в ЦНС может быть причиной ПМС.

5. Снижение либидо. Несомненно, каждая женщина индивидуальна и половая активность у всех разная. Женское либидо определяется не только гормонами, но и психосоциальными аспектами. Но если Вы вдруг заметили, что Вы совсем перестали думать о сексе, а сексуальные фантазии Вас уже давно не посещают, то это повод обратиться к врачу и проверить свой показатель тестостерона (желательно методом ХМС в слюне).

6. Целлюлит. Даже при отсутствии избыточного веса. Почему-то принято считать, что целлюлит — исключительно женская проблема, а, значит, связан с эстрогенами и гиперэстрогенией! В действительности же все совсем наоборот. Целлюлит — это скорее признак дефицита, чем избытка эстрогенов. Именно поэтому он чаще встречается с возрастом.

7. Повышенная потребность в сладком, знакомая многим не понаслышке, — это классический признак дефицита энергии в клетках и тканях, который наш организм пытается восполнить самым простым и доступным способом, повышая потребность в глюкозе. Если Вы и дня не можете прожить без сладенького — надо срочно разбираться с причиной энергетического голода клеток.

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.