Одежда для практики: как «поймать» состояние

Чтобы что-то понять, нужно это прожить. Я прожила это в Индии, где есть обычай надевать чистую одежду, прежде чем идти в храм, или новую одежду, если получаешь дикшу. Сначала это было непонятно нам, привыкшим делать все дела на бегу, в том числе и практики – главное, чтобы одежда была удобной и не отвлекала от жизни.

Я вижу по своим и не своим группам, что участникам облачаться на тантрическую практику в те же пропахшие потом треники и майку – обычное дело.

 

Надевая особую чистую одежду только для практики, я почувствовала, что это еще один мой талисман, якорь для состояний, ключ.

Ассоциативные нейронные связи так работают или рецепторы кожи способны передавать какие-то особые сигналы в мозг – я не знаю, но факт остается фактом: одежда, которую я использую только для практик, вводит меня в нужное состояние моментально.
Даже если я устала, озабочена чем-то другим, меня отвлекают, фокус внимания собирается на практике, а тело наполняется особым состоянием, стоит мне только почувствовать себя в своей «спецодежде».

 

Я не ношу в обычной жизни ту одежду, в которой веду практику.
Я не веду практики в той одежде, в которой делаю личную садхану.

Правда, личная саддхана часто предполагает дигамбара – быть одетой в пространство, — поэтому каждый раз, когда я оказываюсь на нудистском пляже или в бане, мне тоже кажется, что это саддхана для меня. Но так и есть.

 

Мне важно, чтобы именно эта одежда была чистой и красивой, а не просто комфортной. Надо сказать, что я больше кинестетик, и зрительный канал для меня был не самым важным раньше, но практика Шри Видьи многое меняет в моей жизни, в том числе и это.
Ведь Шри Видья – это учение о  Красоте всех миров. Красоте Играющей Жизни.

 

Красота – это то, что действует на мозг/нейромедиаторы/гормоны/чувства/эмоции – очень быстро и очень сильно.

 

И даже если пропустить тот момент, что во время практики и, тем более, проводя группы, я приглашаю проявляться через мое тело Силу большую, чем моя личность, чем мое эго, а смотреть исключительно на то, как работает мозг и психика, я вижу насколько «одежда для практики» — это работающий инструмент.
И не только для медиков, военных и полицейских. Для любого человека.

В аутентичных практиках даже коврик, на котором сидишь (асана), выполняя практику с определенным запросом, должен быть определенного цвета, иногда желтым, иногда белым, а иногда и красным, из натуральных материалов.

И не использоваться для других целей.

 

Мы же делаем на одном и том же потрепанном синтетическом йога-мате все подряд. Что, скажете, нет? И поверьте, войти в медитацию будет гораздо сложнее, если вы вчера на этом коврике сушили свитер, например.

 

Я всегда была адептом приносить практику в жизнь. Но сейчас очень ясно вижу, что это совсем не одно и то же, чтобы приносить бытовую суетную жизнь в практику! И важно это не путать.

 

Расскажите, есть ли у вас такая волшебная одежда для волшебных моментов вашей жизни? Помогает ли она вам быстро входить в нужные состояния?

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте. 

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.