О сексуальности, чувственности, любви и страхе одиночества
Алена Ковальчук
Привет, меня зовут Алена Ковальчук. Я замужем, у меня четверо детей. И у меня нет няни. И при этом есть время не только на свой проект, но и на себя. В этом мне помогает моя лучшая в мире семья, и я буду рада поделиться этим с вами. Я была совладельцем успешного стартапа в сфере информационных технологий, а также вице-президентом группы компаний «Ренессанс страхование», в которой работает более 3000 человек. Здесь я отвечала за стратегию, бизнес процессы и технологии. Я сменила пост вице-президента на работу лайф-коуча, так как меня абсолютно увлекла идея помогать женщинам становиться счастливыми, любимыми и успешными. Женщина – проводник Любви в этом мире, и когда женщина счастлива, любовь заполняет Мир. Мой опыт лайф-коуча составляет более 6 лет консультаций женщин в разных странах мира и включает множество историй исцеления отношений, здоровья и души. Я прошла десятки женских и не только тренингов: имею диплом Международной Академии Коучинга; изучала биоэнергетический анализ Лоуэна у доктора Вита Хенрих-Клауер (Германия) и тантру у ближайшей ученицы Ошо Рады Лулье (Италия); изучала даосские практики у ЧОМа (Инби), посещала даосские кэмпы; на протяжении нескольких лет постигала ведические знания, а также прошла обучение у лидеров личностного роста Запада Мастина Киппа, Мари Форлео, Клэр Заммит и Кэтрин Вудворт Томас (Femenine power). Работая со своими травмами, я опробовала на себе множество разных техник и инструментов: ошовские медитации, процесс правды, ребефинг и холотропное дыхание, ребалансинг, телесно-ориентированную терапию, свободное движение, контактную импровизацию, биоэнергетику, разные виды обычного и необычного массажа, ватсу, различные методы очищения всех видов тел (и физического и тонких) и тд. На текущий момент остановилась на йоге, медитации и танцах. Я практикую йогу последние 8 лет, медитацию с 17 лет и за последние 5 лет провела в общей сложности 7 месяцев в монастыре в Тайланде, где преподает мой Учитель. Мое любимое определение Счастья: «Счастье – это радость, которую мы ощущаем, прикладывая усилия к раскрытию своего полного потенциала».
На днях обсуждали с мужем, что если бы столько сил, энергии и внимания, сколько тратится женщинами на развитие внешнего (сексуального вида, подтянутого тела, одежды, прически, макияжа) шло на внутреннее, не было бы в этом мире неудачных браков и отношений. Я бы даже сказала, войн не было бы и страдания.
В чем же ошибаются женщины?
- Путают сексуальность и чувственность.
- Не осознают важности энергии любви в отношениях.
Поговорим для начала про сексуальность. И отличия сексуальности от чувственности.
- По направленности. Сексуальность — это внешняя сторона дела. Чувственность — внутренняя. Сексуальность направлена наружу, чувственность — внутрь себя. Чувственность — это радость тела. Это определенное состояние ума. Способность чувствовать и радоваться этой способности, получать благодаря ей удовольствие. Для развития чувственности необходимо направлять внимание внутрь — как я чувствую, что мне нравится.
- По первоисточнику. Сексуальность происходит из недостаточности, из страха. Страха, что меня не полюбят, страха одиночества. И решения, грубо говоря, «торговать своим телом», то есть давать неформальное обещание сексуальных удовольствий мужчине. Но все, что делается из страха, увеличивает объем этой энергии в нас. Что часто и происходит: мужчина получил желаемое и потерял интерес. Страх реализовался и еще увеличился. Чувственность же происходит из избытка, из любви, любви женщины в первую очередь к себе. Женщина довольна собой, благодарна Мирозданию за свое тело и те ощущения, которые мы можем получить благодаря ему, наслаждается этими возможностями, одновременно даря наслаждение и мужчине. Другое дело, что женщина, которая любит себя, ценит себя и относится к себе бережно, не станет рисковать своим благочестием, не чувствуя в глубине сердца, что этот мужчина имеет к ней такое же трепетное отношение. У нее достаточно любви к себе, достаточно самооценки для этого. В ней страха нет, что она останется без любви. И когда женщина действует из энергий любви, то она увеличивает именно их.
Это два варианта развития на уровне 2 чакры: из любви и из страха. И правильное, гармоничное развитие на уровне 2 чакры, конечно, важно и для отношений, и для самой женщины. Но если развитие на уровне этой второй чакры и останавливается, то даже самая чувственная чувственность с течением времени потеряет для мужчины ценность. Важно, чтобы энергия поднималась выше, и шло развитие любви сердечной.
Вот это уже то, что делает женщину для мужчины желанной и любимой надолго. И чем больше открыто сердце, чем меньше страхов блокирует течение любви, чем меньше условий для того, чтобы любить мужчину, тем больше вдохновения, радости и счастья будет испытывать мужчина рядом с такой женщиной. Женщина такую любовь ощущает как тепло и расширение в районе сердца при мысли или взгляде на мужчину. Мужчина такую любовь ощущает как то, что ему тепло рядом с женщиной, хочется прийти и быть рядом.
Есть и следующие стадии развития, уровни духовного единства, и в этом направлении тоже можно и нужно двигаться. Потому что это направление про содержание, а не про форму. Чтобы двигаться туда, нужно проходить свои собственные уроки духовного роста, что будет дарить все больше счастья и любви как самой женщине, так и мужчине рядом с ней. И мне искренне жаль, что наша культура, вся реклама, все направлено на внешнее, еще более усугубляя внутренние страхи женщины, заставляя ее чувствовать себя более ущербной, недостойной. В то время как ее сила, ее притягательность вовсе не в этом! В энергии любви ее сила, в сердце! А это всегда с нами, независимо от форм и пропорций. Настоящий клад, способный сделать счастливой и саму женщину, и тех, кто рядом.
http://lightway.pro/o-chuvstvennosti-lyubvi-i-straxe-odinochestva/