Как не утонуть в тренингах: разбираемся с целями саморазвития.

Сегодня рынок тренингов по саморазвитию буквально завален предложениями. Каждый мастер кричит о своей методике и зазывает, обещая невероятные результаты внешней и внутренней «прокачки». Бизнес-тренер Ольга Баринова поможет нам найти цель обучения и научит отбрасывать все лишнее.

 

«Драм-кружок, кружок по фото, 

Хор-кружок, мне петь охота! 

За кружок по рисованью 

Тоже все голосовали»

 

Стишок Агнии Барто актуален во все времена. Только «кружки» меняются. В наши дни в тренде любая экзотика: и массажи с помощью тибетских чаш, и поточное рисование, и психологическое пение, и разного рода телесные практики, откровенные и не очень, и расстановки, и просто тренинги личностного роста. На любой вкус и цвет! 

 

Как разобраться во всем этом многообразии? И надо ли разбираться? 

Я встречаю большое количество обучающихся, у которых график забит полностью и занятиями посреди недели, и на выходных. Им интересны и выездные программы, и двух-трехдневные в своем городе. 

Грамотный подход к тренингу предполагает в самом начале мероприятия сбор ожиданий. Тут-то и случается самое интересное: добрая половина участников не может озвучить, зачем пришли, что ищут, чего хотят. Бывали случаи, когда я слышала такое мнение: «Классно у Вас! В прошлый раз отросли крылья, так круто время провели, что захотелось прийти еще!» И такое состояние тоже понятно. Поэтому мы, организовывая мероприятие, стараемся еще и место вдохновляющее найти, чтобы закрыть потребности такой аудитории или частично удовлетворить тех, кто не совсем определился с целью визита на обучающую программу. 

И что же это получается? Деньги, время, ресурсы инвестируются, а конечный результат не осознается! 

Зачем? Для чего я пошел на это мероприятие? 

Что я хочу от него? 

Зачем я вложил деньги, эмоции и время? 

Эти вопросы необходимо задавать себе, когда подбираете обучение. 

Специфика времени: стало модно заниматься саморазвитием, и появилась огромная армия желающих учиться, не переставая. 

Я совершенно не против обучения! Но я и за здравый смысл. За то, чтобы человек осознавал, к кому и зачем пошел. Что хочет получить. Может, есть желание  кайфануть в компании. Круто, если он это осознает.

 

 

Итак, как подобрать обучение для себя? 

Первое, что просто необходимо сделать – это определить, что же я хочу? Не в контексте конкретного мероприятия, а отстраненно от него. Поупражняться в постановке целей. Для себя. 

Ответить на вопросы: 

В каких сферах я хотел бы развиваться? 

— Куда я готов больше инвестировать, а куда меньше? 

— Где я хочу добиться чего-то выдающегося, а что может подождать? 

— Что конкретно я хочу в каждой из сфер? 

Я разработала методику грамотного целеполагания, и я учу этому на своих мастер-классах. Ко мне часто приходят люди, не зная, что им хочется. Кто-то прозревает на стадии, когда мы формируем библиотеку сфер жизни, кто-то уже непосредственно на стадии формулирования цели. Было два случая и оба с мужчинами, когда именно после небольшой медитативной части клиент приходил в себя и говорил, что вот оно. Вот то, ради чего я пришел сюда. Увидел, понял. Я теперь знаю куда стремиться.

И только после того, как и вы поняли, к чему стремитесь, имеет смысл подбирать программы обучения. Но я противник специального поиска. Когда начинаешь усиленно искать среди множества похожих предложений, как правило, ничего путного не приходит. Я обычно просто держу в голове свои цели и то, чего хочется, и стараюсь быть сильно восприимчивой к поступающей информации. Обрабатываю и рассматриваю все входящее. И знаете, на удивление, приходят именно те программы, и те учителя, которые реально способны закрыть мои потребности. 

 

Как выбрать мастера? 

Изучите его сайт, почитайте, что и как он пишет. Сходите к нему на пробные мероприятия. Почувствуйте, ваш ли это контент.. 

И только если информация «ложится», если понимаете, что да, она глубоко проникает и усваивается, только тогда имеет смысл говорить о том, что мастер ваш.  И тогда уже задавайтесь вопросом, какой тип программы Вы готовы у него проходить. 

Моё мнение – первичны цель и эксперт! 

И только после — выбор программы!

 

Мой личный опыт целеполагания начался с ошибок. 

Я работала в корпорации на солидной должности и занималась постановкой целей каждый январь. Это было жаркое время для того, чтобы проанализировать, чего достиг, чего хочешь, составить планы и прийти к руководству за ресурсами. Конечно, цели были не только о работе, но и охватывали все сферы жизни, в том числе саморазвитие. 

Но нас не учили, как правильно ставить цели! Нас учили планировать, желать и достигать. В итоге я допустила много ошибок. Размытые формулировки приводили в результате не туда и не к тем вершинам. Но я анализировала каждую ошибку, каждый промах и каждую удачу. Дорабатывала методику, прочитав множество книг на эту тему и обучаясь у тех, кто занимался целеполаганием вплотную. 

Что в результате? Я открыла собственный успешный бизнес, обучаю сотрудников крупных корпораций, а также провожу мастер-классы для широкой аудитории. И уже вышла на уровень дохода в корпорации!

Желаю и вам успехов в саморазвитии. А если появились вопросы по целеполаганию, заходите на мои странички в соцсетях, у меня много статей на эту тему. Буду рада вашим комментариям и вопросам.

 

 

 

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.