Моя жизнь – мои правила: как мы учились восполнять ресурс на живой встрече Organic Woman клуба

21 ноября в Лофт «GOELRO» стекались нарядные и радостные женщины. Свет в больших красивых окнах обещал чудо. Оно уже происходило: клуб Organic Woman после долгого перерыва устроил долгожданную очную встречу и прямо «в точку» — про ресурс.

На фоне осенне-зимней тьмы и хмари и мировых проблем все мы потеряли много энергии, кто-то – едва не упустил последний клочок надежды, у кого-то сильно пошатнулась вера в людей, а кто-то просто очень-очень устал. И пришел на Organic-встречу из последних сил. Потому что здесь «раздавали» ресурсы!

6-й День рождения Клуб Organic Woman отметил щедро. Было все: и массажи, и макияж, и вкусный каштановый суп, и волшебная медитация, и откровения, и новые знания. Рассказываем подробнее.

Маркет и beauty-зона

Пока ждали первого лектора, в фойе было, на что полюбоваться. И мало кто ушел с пустыми руками. Невозможно было пройти мимо волшебных ароматных свечей ручной работы от Aluette Organics Moscow и сильной, стильной, очень красивой авторской керамики «Ausma Home».

Компания Trawa предлагала похрустеть полезными «чипсами» с семенами и попробовать умопомрачительно пахнущие органические ручного отжима масла собственного производства. В большинство из них добавили каплю «съедобного» эфирного масла, и получилось вкусно и ароматно.

Наш любимый ProBulion угощал всех костным бульоном из гигантского термоса. Мало того, что можно было на месте получить хорошую порцию коллагена и минералов, сам по себе теплый сытный и очень вкусный бульон в чашке был очень к месту. И домой можно было приобрести удобно порциями упакованный бульон на любой вкус.

На втором этаже любимые партнеры Organic Woman причиняли счастье и дарили физический ресурс участницам клуба. Например, мне, автору, мастер Дарина из салона Organicwoman&Aveda сделала потрясающий легкий макияж органическими средствами французского эко-бренда косметики «Couleur Caramel». Тональный крем ровно и приятно лег на кожу – без блеска, сохранив естественный цвет, оттенок помады мастер подобрала идеально, и глаза оттенила так, что они стали выразительнее.

Рядом во внушительном массажном кресле в это время млели гостьи клуба. Они получали порцию счастья в виде Face Wellness массажа лица руками мастеров салона Organic Woman beauty&Kypwell. Мы уже писали о том, как обучаются коучи Face Wellness студии кипрскому подходу к счастью Сига-Сига, и применяют в заботе о лице. И это был действительно ценный подарок. После массажа посетительниц было не узнать: сияющие, свежие, гладкие, в момент помолодевшие лица и довольная улыбка на весь оставшийся день.

На стенде с уходовой косметикой для волос Aveda мои волосы в режиме реального времени укрепили дарсонвалем (боже, этот запах озона откуда-то из детства!), провели диагностику кожи головы, и оказалось, для всех проблем у Aveda есть решение! Можно подобрать уход по индивидуальным особенностям кожи головы и волос.

Конечно, на клуб приехали со своей продукцией наши любимые трансформационные украшения «Kaorasandara», напротив можно было всласть наслушаться настроенческих ароматов «Vim naturаe» — туалетной воды с эфирными маслами. А еще я попробовала на запястье аромат средств для ухода за волосами премиальной органической уходовой косметики для волос «Amrapali» — купила бы всю линию только из-за него!

Многие девушки пополнили запасы гигиенических средств абсолютно натуральными, биоразлагаемыми менструальными чашами и идеально впитывающими прокладками Vim Nature.

А на стенде с единственными в своем роде подушками Сны i Секреты, про правильный «сонный» состав которых мы узнали на лекции Ирины Данилиной, глаз цеплялся за невозможно симпатичные мягкие домашние белоснежные балетки-тапочки. Очень хотелось сесть в них у камина и утопать в тепле и уюте.

Но главный подарок Organic сделал всем, позвав самых любимых спикеров. Все говорили про ресурс. Кто пришел без него – ушел с запасом надолго и с инструментами, как его восполнять. После традиционного приветствия счастливой ресурсной хозяйки встречи и всего Organic Woman клуба Юлии Кривопустовой и игры в «угадай соседа» началась лекционная часть.

Семейный доктор Наталья Горн поделилась тенденциями из практики: люди приходят все чаще не за лечением, а с потребностью снизить тревожность и получить заботу. Энергетически выгоревшие пациенты ищут способы в первую очередь восполнить силы и вернуть уверенность. Наталья объяснила, что самый главный «повреждающий» агент – это стресс. От него «едет» питание, нарушается сон, желудок перестает усваивать еду. А ведь это наши базовые потребности. И возвращать их важно не строгими запретами и не фантазиями о непереносимостях. Слушать тело, есть зимой теплое, обязательно то, что нравится, давать себе время и пространство поболеть, а не нестись «спасать мир» на таблетках. И главное – не доводить себя до орторексии — зацикленностью на правильном питании. Мы – разные, рацион каждой из нас – индивидуален. Ресурсное питание и восполнение самых важных микроэлементов – витамина D и йода — помогут восстановить силы зимой. Наталья рассказала про «7 нот здоровья», которые начинаются на С: стол, стул (дада, это важная составляющая здоровья и хорошего настроения), сон, секс, спорт, стресс (точнее, его отсутствие) и счастье. Одна из счастливиц получила в подарок книгу Натальи «7 нот здоровья» с автографом – в розыгрыше в завершении клуба.

Эксперт по сну Ирина Данилина, основательница «Сны i Cекреты» и одна из первых русских топ-моделей, сразу удивила нас цифрами: в среднем человек за всю жизнь спит около 29 лет. И «хорошее утро начинается ночью». Ирина рассказала о правильных подушках, чем отличается пух от пера, можно ли спать на шелке, о том, какой должна быть спальня и как влияет постель на сон и здоровье. Предупредила, что искусственные материалы сродни полиэтилену, а латекс впитывает в себя все, что отдает наше тело во время сна. Как ухаживать за подушками и что можно сделать, чтобы они жили дольше. Все были в восторге и захотели срочный апгрейд своих спален. Ведь, как говорит Ирина, «Мы то, как мы спим». А в подарок выигравшей в розыгрыше участнице достались те самые уютные домашние балетки, которые Ирина придумала сама. Повезло!

Директор национальной ассоциации интегративной Медицины Светлана Талашова поделилась мыслями о том, что нам очень важно отслеживать, что попадает в организм не только с едой, но и с лекарствами. И почему, утилизируя неправильно таблетки, мы все рискуем стать постоянными потребителями антибиотиков. Всегда нужно делать выбор в пользу нетоксичных средств (как и окружения), и эфирные масла, гомеопатия и травы – это сила! Выбирая экологичный подход к лечению себя и близких, мы восполняем не только свои ресурсы, но и всей планеты.

Волшебная Алена Ковальчук снова заворожила весь зал своим неповторимым голосом и подарила надежду на то, что свою жизнь точно можно поменять к лучшему – из любой точки. Алена сделала акцент на том, что время – наш главный ресурс. Важно не тратить его впустую и не отдавать тратить его за себя кому-то другому. Это единственный ограниченный ресурс, остальное – безгранично. Чтобы осознать это и воспользоваться всем, что дает жизнь, стоит периодически оставаться наедине с собой и спрашивать: «Кто я? Где я был? Куда я пойду?» И не уповать на делание как на единственный способ приходить к целям и что-то создавать. Алена много говорила про состояние, как оно важно для любых результатов, как его нужно визуализировать, переходить на высокие вибрации и ощущать именно состояние в том деле, которое вам важно и в котором вы хотите вырасти и продвинуться вперед. И, конечно, знаменитая медитация Алены. Лично я куда-то улетела на несколько минут, увидела интересные картинки того, куда мне стоит направить внимание своей жизни и что я могу сделать, чтобы увеличить счастье, какая моя роль в помощи родным. Это было незабываемо! А кому-то достался в подарок Аленин курс!

Фея и проводник в мир эфирных масел Наталья Шульга устроила всему залу настоящий сеанс ароматерапии. Мы передавали друг другу пузырьки с эфирными маслами Doterra, Наталья рассказывала, как каждое из них может поднять наш ресурс: физический, эмоциональный, психологический. Мы надышались орегано, лавандой, лимоном и о боже, аромат ладана – то, что я лично унесла с собой. Мне – туда, в эти эфиры, тело просит, и я уже учусь его слушать! Каждая участница клуба нашла свой аромат или их сочетание. И главное, мы знаем, к кому обратиться с вопросами, как правильно пользоваться эфирными маслами, которые мгновенно меняют состояние и прибавляют энергии.

Татьяна Курбатская, коуч эвфонист (фактически коуч по счастью!) не только рассказывала об энергетической гигиене, но и научила нас инструментам, как быстро прийти в себя, защититься от чужих непрошенных и негативных энергий, освободиться от эмоциональных и информационных токсинов. Мы простукивали важные точки, которые отвечают за силу, энергию и иммунитет. Татьяна показывала на девушках из зала, как тело может общаться с мастером и «отвечать» на вопросы о состоянии. Я вызвалась проверить степень усталости. Кинезиологический тест показал, что да, одна сплошная усталость (рука не может сопротивляться нажатию). Татьяна предложила сделать три шага назад и о чудо! Рука моя при нажатии осталась на месте. И это для меня был большой и важный урок: чтобы быть «в своей силе», иногда важно не переть вперед из последних возможностей, а сделать три шага назад и отдохнуть.

И, наконец, долгожданная, неуловимая, разноцветная, спавшая два часа и влетевшая в зал ближе к концу мероприятия в традиционной радужной одежде — Екатерина Плотко. Зал ликовал. Катя, как всегда, была на очень высоких вибрациях, с горящими глазами говорила о мощной красоте женщины и как поднимать в себе самые женственные, сексуальные энергии наслаждения. И о том, что такое «сильная слабость», как перестать зажиматься в кулак и обнаружить свое тело, тактильность, запах, желание, как извлечь природную привлекательность из своего центра. Как быть женщиной через чувственность и как разрешить себе ощущать то, что никогда не сможет почувствовать мужчина (он чувствует лишь 10% того, что может женщина, которая не в жертве и не в стрессе). Энергия и животная мощь этой хрупкой настоящей женщины распространилась, кажется, гораздо дальше лофта, волна женской силы накрыла всех участниц. Мы точно стали ярче, и это был настоящий катарсис.

А в конце по традиции разыграли очень много ресурсных подарков для тела и души. И кстати: у меня в список ресурсовосполняющих вещей добавился умопомрачительный каштановый крем-суп от вегетарианского кафе DADATI, которое вкусно кормило нас в течение всего дня!