Когда мы перестали считать себя клевыми и как вернуть себе это чувство?
Алена Ковальчук
Привет, меня зовут Алена Ковальчук. Я замужем, у меня четверо детей. И у меня нет няни. И при этом есть время не только на свой проект, но и на себя. В этом мне помогает моя лучшая в мире семья, и я буду рада поделиться этим с вами. Я была совладельцем успешного стартапа в сфере информационных технологий, а также вице-президентом группы компаний «Ренессанс страхование», в которой работает более 3000 человек. Здесь я отвечала за стратегию, бизнес процессы и технологии. Я сменила пост вице-президента на работу лайф-коуча, так как меня абсолютно увлекла идея помогать женщинам становиться счастливыми, любимыми и успешными. Женщина – проводник Любви в этом мире, и когда женщина счастлива, любовь заполняет Мир. Мой опыт лайф-коуча составляет более 6 лет консультаций женщин в разных странах мира и включает множество историй исцеления отношений, здоровья и души. Я прошла десятки женских и не только тренингов: имею диплом Международной Академии Коучинга; изучала биоэнергетический анализ Лоуэна у доктора Вита Хенрих-Клауер (Германия) и тантру у ближайшей ученицы Ошо Рады Лулье (Италия); изучала даосские практики у ЧОМа (Инби), посещала даосские кэмпы; на протяжении нескольких лет постигала ведические знания, а также прошла обучение у лидеров личностного роста Запада Мастина Киппа, Мари Форлео, Клэр Заммит и Кэтрин Вудворт Томас (Femenine power). Работая со своими травмами, я опробовала на себе множество разных техник и инструментов: ошовские медитации, процесс правды, ребефинг и холотропное дыхание, ребалансинг, телесно-ориентированную терапию, свободное движение, контактную импровизацию, биоэнергетику, разные виды обычного и необычного массажа, ватсу, различные методы очищения всех видов тел (и физического и тонких) и тд. На текущий момент остановилась на йоге, медитации и танцах. Я практикую йогу последние 8 лет, медитацию с 17 лет и за последние 5 лет провела в общей сложности 7 месяцев в монастыре в Тайланде, где преподает мой Учитель. Мое любимое определение Счастья: «Счастье – это радость, которую мы ощущаем, прикладывая усилия к раскрытию своего полного потенциала».
Когда мы перестали считать себя клевыми? Когда мы перестали считать себя потрясающими, офигенными, прекрасными, притягательными, изумительными, сногсшибательными? Когда мы перестали считать себя такими?
Трехлетняя Маруся пьет чай из кружки, деловито причмокивая. Она очень клевая. И она тоже так считает. На днях к нам заезжал очень хороший и очень молодой друг, который тоже клевый и тоже так считает. И знаете, в его жизни все офигенно: он занимается любимым делом, получает за это более чем достойные деньги и имеет влияние на умы огромного количества людей.
Ему не приходится бороться за место под солнцем. Он всегда занимался тем, что любит. Что раньше казалось несерьезным занятием (ведение блога), а теперь он глава подразделения в крупной организации. И его роль в жизни этой организации огромна, так как социальные сети формируют мнения.
Но сейчас речь не о роли соцсетей в современном мире, а о роли клевости в нашей жизни.
Честно говоря, я не помню, когда перестала считать себя клевой. Может, когда не смогла дать достойный отпор недружелюбным соплеменникам в детском саду. Или когда родители сказали пару неосторожных фраз. Но ведь у нашего друга тоже были родители, воспитатели и недружелюбные соплеменники. И тем не менее, вот он считает себя совершенно клевым и живет свою жизнь с открытым умом и сердцем.
Раньше я относилась к таким людям с предубеждением. Мне хотелось найти изъян в их жизненной морали. Видимо я просто завидовала. Мне тоже хотелось считать себя клевой и иметь клевую жизнь просто за то, что я клевая. Но у меня не получалось, а чувствовать это — полный отстой.
Ведь если я не клевая, то я не достойна клевой жизни. Может быть я достойна неплохой жизни, нормальной жизни, не хуже чем у других жизни, но не клевой.
И конечно здорово считать себя клевым по умолчанию. Но у моей ситуации есть определенные преимущества. Я возвращаю себе ощущение своей клевости сознательно. Я знаю, каково это — не считать себя клевой, не считать себя достойной клевой жизни, думать в тоске о том, почему же у такой хорошей и светлой меня нет даже половины того, что есть у тех, кто просто считает себя клевыми. И я сознательно отпускаю этот образ мыслей, потому что он всегда приводит меня в тупик — в те чувства и состояния, в которых я точно не хочу быть.
И чем больше я это делаю и возвращаю себе ощущение своей клевости, тем больше моя жизнь становится клевой. Она даже превосходит мои ожидания. Да и вообще с этим ощущением просто здорово жить — ощущая себя клевой, потрясающей, волшебной!
И в сегодняшнем выпуске моего видео-блога я хочу поделиться своим опытом возвращения этого чувства в свою жизнь!
Медитацию к этому выпуску вы можете прослушать здесь.
Также я хочу вовлечь как можно больше людей в то, чтобы найти свое состояние клевости и научиться жить в нем. И поэтому я объявляю конкурс! А новый конкурс посвящен теме КЛЕВОСТИ: «быть клевой — это…» Послушайте медитацию, поразмышляйте над тем, как именно вы себя чувствуете, когда чувствуете себя клевой и поделитесь в соцсетях с #бытьклевойэто и @alenakovalchuk.
Делиться можно:
- картинками, отражающими ваше состояние клевости и определением клевости для вас!
- идеями, которые стали приходить вам в голову, когда вы начали задавать себе вопрос: «Как я могу делать это дело, чтобы чувствовать себя более клевой»?
- идеями, которые стали приходить вам в голову, когда вы спросили себя: «если бы я чувствовала себя клевой уже сейчас, как бы я жила свою жизнь? Что бы я изменила в ней? начала или перестала делать?»
Делитесь вашими открытиями, вдохновением, образами! Победитель, набравший наибольшее количество лайков и перепостов будет приглашен почетным гостем на мое мероприятие, которое пройдет в конце мая, о котором появится информация в ближайшее время и на котором мы будем находить свои глубинные чувства и состояния и те цели, которые просит ваша душа! Это будет потрясающее, вдохновляющее, очень эмоциональное и заряжающее энергией мероприятие! Не упустите этот шанс попасть на него БЕСПЛАТНО!
А я вас обнимаю, желаю вам чувствовать себя все более клевыми с каждым днем вашей жизни! Потому что вы такие и есть на самом деле!
Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах на нашем Тelegram- канале.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
