Виктория Плотникова

Медитация в течение всего нескольких минут каждый день приносит энергию (прану) в наше тело и создает ощущение спокойствия и расслабления. Во время медитации прана помогает восстанов …

Все мы знаем, что солнце может значительно повредить кожу. Тем не менее, есть и другие факторы, которые способствуют старению кожи и о которых вы, возможно, еще не знаете. Вот краткий список ежедневных "агрес …

В Аюрведе отношения между людьми и окружающей их средой считаются священными. Поддержание этого баланса является основой нашего благополучия. Всё во вселенной, как полагают в Индии, …

Отшелушивание имеет решающее значение для приобретения гладкой и яркой кожи лица. Верхний слой кожи (эпидермис) обновляется каждые две недели и миллионы мертвых клеток остаютс …

Вы заметили у себя неровный тон кожи в последнее время? Пигментные пятна, потемневшие участки, шрамики от угревой сыпи, во время беременности, а также другие виды пигментных пят …

Утром становится все светлее, птичьи трели все интенсивнее, солнечных фотографий и первоцветов в социальных сетях все больше, а значит, нет сомнений, что весна наступила:) Ваша кожа прошла суровый зимний п …

  Кожа действительно отражает то, что происходит внутри нашего тела. И то, что положено внутрь, обязательно отразится и снаружи, на нашей коже. Вот почему одним из удивительных побочных эфф …

Наверняка уже многие  могут похвастаться пряными травами, выращенными  у себя на подоконнике!  Как же приятно срезать и добавить свежий и душистый  микс  в органическое блюдо из своего …