Мария Орымбаева

Мария Орымбаева

Cпециалист по здоровью тела через массаж и лечебную физкультуру. Учимся разговаривать с организмом на его языке, психосоматика - мой путеводитель в этом. Ищу во всем золотую середину, будь то работа и отдых, сон и бодрствование, еда и питье. Более 10 лет практики в работе с людьми - и каждый опыт индивидуальный, каждый чему-то учит. А я, в свою очередь, продолжаю углублять и расширять свои знания. В материнстве и вообще родительстве нахожу "плюсы" - об этом мой проект "Родительство в плюсе". В нем рассказываю о своем и не только опыте осознанного родительства, где я не жду, когда станет легче, а наслаждаюсь ежедневными событиями из мира "мама и ребенок"!

Статьи автора

11 сентября 2018

История о том, как изменить тело, работая не с телом

Я с детства много занималась спортом, учиться пошла в Университет Физической культуры спорта и туризма на физкультурно-оздоровительные технологии. Всегда была в спортивной форме …

Читать далее

20 июля 2017

Зарядка в кроватке: 10 упражнений, которые сделают утро бодрым

Утро начинается не с кофе, а с ночи. То, как человек спит, влияет на состояние утром, соответственно, и на весь день – на продуктивность и настроение, даже на выб …

Читать далее