Елена и Анастасия Костюхины
Дипломированные нутрициологи - специалисты по питанию международного класса, со-основатели проекта о здоровом образе жизни Get Health, ЗОЖ спикеры, со-авторы Special меню для кафе и ресторанов, победители федеральной премии Live Organic Awards, инсайдеры HIPO и кураторы направления Нутрициология в Яндекс q.
Статьи автора
Интегративное здоровье
03 июня 2021
Рассмотрим, как ежемесячный цикл влияет на движения кишечника и приготовим смузи для фолликулярной, овуляторной, лютеиновой и менструальной фазы. Специально подобранные п …
Интегративное здоровье
04 мая 2017
Весна – это время, когда у каждой из нас появляется непреодолимое желание меняться: новая прическа, новые туфли и… новая фигура! Сестры Twin Qween - Елена и Настя Костюхины - предлагают за …
