Анна Камитова

Анна Камитова

Нутрициолог. Специалист по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Автор книги «Легкость: питание для стройности». Я являюсь членом ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (ANHC). Убеждена, что здоровье и хорошее самочувствие базируется на сбалансированном питании, полноценном сне, умеренной физической активности и умении противостоять стрессам. Я выступаю за осознанный образ жизни, умеренность во всем, уважительное отношение к своему телу и его потребностям.

Статьи автора
Здоровье

11 ноября 2020

Если у вас нет мерзлявости, избыточного веса, сонливости, повышенной утомляемости, сухости кожи, ломких ногтей и волос, расстройств репродуктивной системы, то это еще не значит, что вы получаете достаточно йода. Эти симптом …

Здоровье

15 сентября 2020

До чего же заманчива мысль, что от лишних килограммов можно избавиться за короткий срок! Вот сегодня вам жмут любимые брюки, как вдруг по мановению волшебной палочки (читайте: благодаря чудо-диете) …

Здоровье

24 февраля 2020

Сколько вы знаете людей, которые любят овощи и постоянно их едят? Вполне возможно, что не очень много. Однако, ВОЗ утверждает, что если все жители планеты начнут употреблять овощи и фрукты в достаточном количестве, то примерно 1,7 …

О нас

Organic Woman — это первое женское сообщество осознанных женщин, стремящихся сделать мир гармоничнее и счастливее.

Это естественность во всех сферах жизни: в здоровье, питании, движении, красоте, молодости, отношениях, работе, духовном и личном развитии.

Это статьи, живые встречи, он-лайн обучение, зелёный гид и многое другое.

Присоединяйтесь!

Юлия Кривопустова, /author/kri,  - основатель, <br/>главный редактор
Юлия Кривопустова

основатель,
главный редактор

Яндекс.Метрика