Аля Самохина
Журналист по образованию, фитнес энтузиаст по призванию! Закончила курсы функционального тренинга и indoor cycle в AALO, с увлечением ведет блог Wholesomeway, работает продюсером, обожает путешествовать и писать об этом. Летом бесплатно тренирует группы желающих в парках. Вегетарианка с 14 лет и веган уже два года.
Статьи автора
16 октября 2017
Такие шоты можно делать самостоятельно в домашних условиях – понадобится только соковыжималка и еще пара приспособлений, которые найдутся на каждой кухне. Самая важная задача энерго- …
18 мая 2016
Аля Самохина - фуд-фотограф и фуд-стилист, кулинарный консультант. 4 года ведет популярный блог о веганском питании http://wholesomeway.blogspot.ru/, выпустила книгу рецептов «Wholesome w …
22 мая 2015
"Я стараюсь не есть мяса, сортирую мусор и всегда выключаю свет, если надолго выхожу из комнаты. Я не сумасшедшая активистка, но я бы хотела оставить мир после своего ухода таким, каким я обнаружила его, когда пришла", - Эмма Уот …
10 мая 2015
Татьяна Скирда - создатель веллнес студии Green Me http://www.detoxgreen.me/. Этот проект отличается комплексным подходом к оздоровлению, очищению и формированию правильного пищевого поведения. Gree …
