Новый год – это время, когда взрослые превращаются в детей и ждут чудес. В 31-м декабря есть что-то магическое, поэтому мы с удовольствием загадываем желания. Каждый – по-своему. Кто-то пишет желание на клочке бумажке, сжигает ее, а потом выпивает пепел из бокала. Кто-то, как испанцы, ест 12 виноградин. Мои знакомые сочиняют сказки, водят хороводы вокруг елки и кладут письма деду Морозу в морозилку. Специально для читательниц я собрала все креативные способы общения с Вселенной, которые можно превратить в семейный тимбилдинг.

 

 
Как загадывать желания
Своими мыслями каждый из нас создает реальность. Мы с вами нацелены на успех, поэтому при загадывании желаний важно соблюдать определенные правила.

 
1. Быть в хорошем (ресурсном) настроении.
Подумайте, что приносит вам радость и улыбку? Танцы? Любимая песня? Любимый аромат? А может, любимый ресторан, где пахнет пряностями и кофе?

 
2. Определиться с желаниями.
Помните, что они должны быть на благо каждого живого существа во Вселенной. Можно даже заранее написать список и пробежаться по формулировкам и «слабым» местам.
Например, если вы хотите обрести взаимную любовь, не пишите «Я выхожу замуж» — вы можете выйти замуж, а любовь так и не найти. Лучше всего еще конкретизировать желаемое, чтобы вместо «Я покупаю автомобиль» не получить абы что, а то самое «новое красное авто марки NN».

 
3. Писать/думать в настоящем времени.
«Я получаю, я приобретаю, я нахожу работу мечты, я вижу своих родных здоровыми и счастливыми».

 
4. Никаких «не» в формулировках.
Формулируем желания в позитивном ключе, не используя отрицательных частиц. Вместо «хочу никогда не болеть» — «хочу быть здоровой».

 
5. Перед тем, как загадать желание, можно сделать небольшую медитацию.
Закройте глаза, положите ладони на колени и сосредоточьтесь на ладонях. Почувствуйте, как они лежат, почувствуйте их тепло. Сконцентрируйтесь на ладонях и попросите Высшие силы создать максимально благоприятные условия для выполнения ваших желаний.
Еще можно пропеть мантру «Ом таре туттаре туре соха» (помогает устранять препятствия и способствует исполнению желаний) или мантру Ганеше.

 
6. Перед сеансом «магии» нужно принять душ, потом можно надеть любимые украшения из натуральных камней.
Еще в одном женском кругу слышала, что можно надеть юбку на голое тело и распустить волосы.
Но важнее всего – быть в хорошем настроении. А уже где и в чем – решать вам.
Кто-то создает атмосферу дома: я люблю пропевать мантры, зажигать свечи и аромалампу. Кому-то уютно в любимом ресторане за любимым столиком – почему бы и нет.

 
7. Хитрость: перед тем, как определиться с датой, посмотрите в лунный календарь.
Некоторые дни имеют свои силу и помогают. Например, новолуния. На этот Новый год выпадают 14-е лунные сутки, одни из самых успешных в лунном календаре – все дела, начатые в этот день, обязательно удаются.

 

Карта желаний

Берете стопку ненужных журналов, свое фото, клей, лист. В центре обязательно должен быть ваш портрет, где вы себе нравитесь.
Клейте все, что соответствует вашим желаниям: пара – любовь, девушка в позе лотоса – гармония, монетки – благосостояние, красивая одежда и косметика, пальмы на фоне моря и т.д. Можно клеить как вам хочется, можно разделить лист на сферы:

Желания также можно написать на обороте или в промежутках между картинками. Обязательно приклейте то, что можете исполнить в скором времени: чашка любимого чая, торт, подарок себе и т.д. Таким образом вы активизируете исполнение желаний.

Главное – написать на обратной стороне «Все мои желания работают во благо Вселенной и каждого живого существа».

Можно: заполнять карту под любимые песни или мантры, добавить знак «ом» или вашу любимую мантру.

 

Сказки

Писать сказку – еще один популярный метод. Вы сами сочиняете свою историю, так пусть она будет полна прекрасных приключений и деталей! Мечтайте!

 

Рисование мандалы

Мандала – духовное изображение, которое помогает концентрировать мысли и идеи. Мы рисуем их, используя свое бессознательное, – вот почему они хорошо работают как арт-терапия.
Несколько раз в год участницы проекта, художница Кристина Рушковская и психолог Инга Гончарова, собирают всех желающих рисовать мандалу года. Они предлагают с помощью масляных красок и простой техники нарисовать на тарелке символ мечты на будущий год. Не забывайте закладывать в рисунок определенное значение. О том, как мандалы помогают исполнить их, читайте здесь.
Можно сделать проще: заменить тарелку листом или купить одну из картин «МантраАрт», каждая картина – на определенную тему. Есть любовь, материнство, удача в делах, финансовый успех и т.д. В наборе идут также краски, схема раскраски и диск с мантрами.

 

Визуализация

Еще один способ – визуализация. Например, у Алены Ковальчук есть медитации «Манифестация мечты», «Пространство изобилия» и «Будущая я». Можно скачать, сесть в тихое место и помедитировать под приятный голос Алены.

 

Волшебный блокнот

Можно купить очень красивый блокнот, а можно – разноцветные листы. И написать ваши цели на 4-х уровнях:

-физический (здоровье, активности, тело),

-социальный (карьера и семейные отношения, например: зарабатывать определенную сумму в месяц, наладить общение с партнером, завести домашнее животное, найти работу мечты, купить туфли, переехать в новый дом, найти новых друзей),

-интеллектуальный (пройти обучение, прочесть определенные книги, поступить в ВУЗ),

-духовный (например: жить здесь и сейчас, развивать безусловную любовь, научиться доверять Вселенной, служить миру, принимать людей такими, какие они есть).

 

Свои традиции

Не обязательно выбирать что-то из списка. Придумывайте свои традиции и ритуалы. Например, мои мама и бабушка каждый год лепят «счастливые» пельмени. Когда я приезжаю в Петербург, мы с подругой обязательно зажигаем в городе бенгальские огни. Летом – запускаем фонарики желаний или произносим тосты за процветание в ресторане с мишленовскими звездами.

Главное, что мы при этом всегда искренне улыбаемся.

И, конечно, верим, что все мечты сбудутся.

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram