Ты спрашиваешь меня, где взять этот кураж и начать жить так, как, наконец, тебе хочется. Я сидела сегодня днем в кафе около Ватикана, думала над твоим вопросом, пока писала книгу. Где взять смелость делать все так, как нужно и хочется только тебе, и как вообще понять, что это такое, что тебе нужно, если тебя бесит все.

 

Бесит все.

Бесит в себе все: возраст, внешность, вес, работа.

Солнце и море бесит.

Часто бесят дети и самые близкие, но ты это тщательно скрываешь. Это так неприлично. Ведь ты потратила столько сил, чтобы доказать себе и всем, что ты идеальная мать.

Бесит то, что другие не понимают, что то, что они делают, на самом деле, должно не приносить удовольствие, а тоже бесить.

«Как можно позволять себе такое? Как можно быть искренним и верить людям? Как можно не следовать правилам?»

И ты все время порываешься им об этом сказать.

Открыть, так сказать, глаза на суровую правду.

Бесит то, что нужно чем-то занимать свободное время, ты подгоняешь жизнь, а потом ночью, в вечной бессоннице, тебя окатывает холодный пот, когда понимаешь, что ведь жизнь действительно кончится.

“Настанет день, когда и я исчезну с поверхности земли”.

Со мной все это было.

ОНЛАЙН-КУРС ORGANIC WOMAN

Ольга Дори - эксперт курса Organic Woman. Хотите узнать, как вернуть себе себя, найти собственные ритмы, перестать ориентироваться на то, что подходит кому-то, но не вам, обрести свои ценности? Приходите!

Еще пять лет назад. Я стояла на балконе своей квартиры в дальнем пригороде Подмосковья, смотрела на лес и думала только, сколько еще лет мне нужно протянуть, что я стану старой, и можно будет не искать в жизни никакой радости.

Сначала я посчитала, сколько времени мне понадобиться, чтобы перестать нравиться мужчинам, потом, сколько времени, чтобы разлюбить еду.

Старенькая бабушка мне всегда говорила, “ешь душенька, вдоволь, придет время, когда не захочется”.

Нет, у меня уже не было депрессии. Врач выдал мне справку, да я и сама это знала.

Откуда было только взять силы жить, вот в чем вопрос.

Врач была очень необычным персонажем. Она первая, кто не искал во мне никаких недостатков и не видела никаких проблем.

Она открыла мне одно святое правило.

Смотри, чтобы увидеть жизнь с прекрасной стороны, нужно поставить СЕБЯ и ТОЛЬКО СЕБЯ в центр этой жизни.

Ты хороша так, как ты есть. Ты центр своей вселенной. Ты вообще не нуждаешься в исправлении. В переделке. В развитии.

Оглянись, сколько ты сделала. Будь ты несовершенна, разве добилась бы столько всего?

Всего-то и нужно, позволить одному единственному человеку решать, что хорошо, плохо и что нужно или не нужно делать.

САМОМУ СЕБЕ.

Почему ты не можешь себе этого позволить? Да потому что ты считаешь, что все эти штуки, которые тебя бесят, они не имеют права тебя бесить, что нужно с ними смиряться.

Ты смиряешься, и на эту борьбу уходит ВСЕ твое время. Простая математика.

Хочешь поставить себя в центр своей жизни – нужно убрать абсолютно все до одной травмирующей штуки. За исключением иждивенцев, которые зависят от тебя по возрасту или немощи.

И то, для них временно нужно начать делать только самое необходимое.

Я называю эти травмирующие штуки ЕЖИ.

Это все, что колет тебя, любые раздражители.

Опознать их непросто.

Чаще всего эти раздражители придуманы тобой же и придуманы во благо.

Например, ты живешь за городом, потому что там свежий воздух и хорошие школы. Детям. Все лучшее детям.

Хотя ты ненавидишь дорогу туда, туда не ездят друзья, и там этот жуткий комариный, вечно воняющий шашлыками лес.

Да, я, кстати, уверена, что самое большое зло совершается нынче в мире ради детей.

Далее, например, сложно не звать в гости маму, которая многим женщинам портит настроение в секунду, надавливая на какие-то кнопочки, знакомые ей одной с младенчества.

Ну то есть рыдать после ее визита можно, а вот перестать звать домой невозможно. Сотая попытка, как это модно говорить, «закрыть гештальт». Или попросту говоря – снова наступить на ежа. В этом месте тебе бы, конечно, хорошего психолога, но бывает, я знаю, так, что уже и они бессильны.

Машина, которую давно хочется продать, потому что устала водить, квартира, которая не нравится, температура воздуха в комнате, занятие фитнесом, которые давно надоели в погоне за идеалом фигуры, который непонятно кто навязал, унылые посиделки с дальними родственниками, походы по магазинам, голос собственного мужа.

Ты скажешь мне, как же так, ведь все, что я создавала с таким трудом, оно же нравилось мне вначале – я была рада новой машине, я заботливо обставила свою уютную квартиру, я гордилась своей карьерой.

Да, я знаю, это нравилось, не стоит пытаться это все забыть или обесценить.

Просто потом как-то незаметно стало колоть. Тут наступила на себя, там пыталась угодить, подстроиться под принятые нормы общества. Зачем? Сама не знаю.

И я знаю, сколько уже попыток ты сделала, чтобы “перезапустить” все это. Ты упорная, как и я. Перечитала кучу литературы, сходила на десятки тренингов.

Мы все из поколения отличниц, мы привыкли стараться до последнего и винить только себя.

Надо быть честной, нужно позволить себе, как та принцесса из сказки про горошину, просто решить, что ты действительно чувствуешь, что тебя колет.

Нужно сесть и найти в этой спутанной квартирке жизни всех хитро спрятанных ежей.

Все и сразу удалить не удастся.

Не так легко бросить работу – хочется кушать, нет денег переехать в другую квартиру.

Ах, да, ты против того, чтобы жить в съемном жилье.

Ах, да, мама обидится, а дети любят эту школу в тридевятом царстве.

Ах, да, сложно научиться жестко экономить.

Скажу тебе так.

Смотри, ты видишь жизнь плохой, себя ненужной, счастье недостижимым.

Это все говоришь не ты.

Это говорит усталая, измученная часть тебя, исцарапанная ежами.

Эта измученная часть находит изматывающих любовников, токсичных друзей, отдает деньги проныре косметологу, шарлатанам, которые обещают тебе «лучшую версию тебя».

Пока ты не найдешь и не уберешь хотя бы часть ежей, ты не сможешь видеть ОБЪЕКТИВНУЮ картину мира.

Понимаешь?

У тебя нет другого выбора, дорогая. Они царапают, ранят, ты так устроена, что именно тебя.

Потому что ты, именно ты – такая вот хрупкая и восприимчивая. Придется это принять.

Я посылаю тебе сил, чтобы ты справилась.

Хочешь я скажу тебе, сколько времени понадобилось мне, чтобы прийти в себя, после того, как мне удалось убрать всех ежей?

ТРИ ДОЛГИХ ГОДА.

Ты знаешь, сколько раз я сама по старой и любимой привычке приносила новых ежей, еще даже хуже прежних?

Много раз.

И все равно мне удалось отдохнуть. Раны затянусь. Я думаю, что какие-то ученые мне могли бы объяснить, что в состоянии покоя восстановилась биохимия в мозге – но это слишком сложно для меня сейчас.

Я снова увидела мир объективно, потом поставила в центр этого мира СЕБЯ, одну себя, я, наконец, увидела счастье, которое не нужно даже искать.

Это счастье – позволить всему лучшему, что есть в тебе, расти и цвести. Найти любящих и любимых людей. Помочь кому-то еще опереться на свои самые сильные и красивые стороны.

Я сижу в Риме, мне 42, я, бывает, очень счастлива.

А, бывает, несчастна, как теперь.

Сходила на днях на свидание. Мне было скучно. Он офицер и флегматик, и мне должны бы такие нравится, но что-то не мое.

Так вот он пишет, что хочет встретиться еще, что будет готовить для меня ужин, что мне купить, спрашивает, нет ли у меня аллергии на лобстера. Ну как мне ему вежливо отказать?

Выбрасывай ежей, дорогая!

Приезжай в Рим, мы выпьем просекко и напишем офицеру что-то очень трогательное и теплое или сумасшедшее русское – так, что он с облегчением съест лобстера один.

Я посылаю тебе сил!

PS Моя книга “Женщины на грани” выходит осенью в издательстве “Питер”.

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram