Страстные чувства друг к другу супруги испытывают лишь на первых порах семейной жизни – такое устойчивое мнение существует в нашем обществе. Дальше начинается быт, притирка, проблемы, недопонимание. Всплывают недостатки каждого. И, к сожалению, очень часто дело заканчивается разводом, потому что чаще люди видят в этом более легкий путь выхода из сложных ситуаций. Но знаете, каким преимуществом вы обладаете, если рубеж вашей семейной жизни перешел черту в 15-20 лет!? И какие бонусы можно из этого извлечь? Это мой личный опыт и пройденный путь с прекрасными результатами.

 

 

«Я помню все твои трещинки»

То самое мощное преимущество, которое есть в ваших руках – вы знаете о своем супруге все. Его достоинства и недостатки, вкусы и предпочтения, сильные и слабые стороны. Эти знания становятся мощным инструментом в ваших руках.

Представьте, что вы попали в глубокую пещеру. И не знаете, что вас ждет впереди, так как идете по ней впервые. А впереди ждут темные залы, узкие проходы, где вы можете больно ушибиться или стукнуться лбом о свисающий сталактит. А теперь представьте, что вы уже ходили по ней раз двадцать. Вы можете передвигаться с закрытыми глазами, так как знаете, где находится каждый изгиб и торчит острая скала, которую следует мягко обогнуть.

Вот так и в семье. У вас пройден этап притирки, вы изучили «изгибы» ваших разговоров и «узкие проходы» отношений. Руководствуясь этими знаниями и опытом можно выстроить отношения, о которых вы  мечтаете.

 

Но чтобы добиться определенного результата, необходимо знать еще 3 важных принципа.

 

Принцип первый: «Наполняемся».

Женщина по своему главному предназначению – Муза для своего мужчины. Но Муза тоже должна где-то черпать вдохновение и силы.

И таким ресурсом может стать саморазвитие, любимое хобби, круг друзей по интересам, пение, танцы, рисование. А для кого-то возможно и бокс, скалодром, катание на лошадях или на мотоцикле. Мы разные, и в этой разности – мы прекрасны.

 

Закрепляем на практике: Выберите один день в неделю и посвятите его себе. Можно с чистой совестью заняться ничегонеделанием и расслабиться. А можно вспомнить то, о чем давно мечтали, но не получалось. Пойте, рисуйте, танцуйте. Что угодно, лишь бы наслаждаться процессом.

Когда я занялась своим саморазвитием, я похудела, помолодела, в глазах появился огонь.

Как результат – интерес моего мужа ко мне заметно возрос.

 

Второй принцип: «Наслаждаемся».

Любовь к себе – не все понимают, что это значит.

Любить себя – это значит, принимать себя такой, какая вы есть. Осознавать, что вы творение Божие. Вы уникальны, и вы такая одна! Создавая вас, Бог вложил частичку себя.

Но чтобы не впасть после такого откровения в гордыню, важно понимать, что ваш супруг точно такая же уникальная личность. И ваши дети, и каждый человек на Земле.

Поэтому позвольте себе быть собой, а мужу быть другим.

 

Закрепляем на практике: В помощь вам мощное упражнение, которое поможет взглянуть на себя по-новому.

Напишите на листочке все результаты, которых вы достигали в жизни. Пишите любые достижения, даже самые мелкие, казалось бы, незначительные, которые были у вас со школы. Например, вы отлично рисовали стенгазету. Всегда были ведущей на школьных мероприятиях. Получали пятерки по математике. После школы перейдите к университету и дальше. Сейчас, например, вы превосходно  завариваете чай, круто шнуруете ботинки разными способами. И так далее…

А теперь посмотрите на свой список.

Удивились? Уверена, там есть результаты, которых вы не замечали годами. И каждый из этих результатов – кирпичик в вашей личности.

А теперь вспомните, за что ваш муж из тысячи других выбрал именно вас?

Это упражнение перевернуло мое сознание. После его выполнения я разрыдалась. Так как увидела, что у меня много достижений. Но всю жизнь я страдала заниженной самооценкой и не наблюдала в себе никаких достоинств.

 

И третий принцип: «Отдаем».

Замените намерение получить на намерение дать. Это очень мощный инструмент, применив который, вы получите гораздо большие дивиденды, чем ожидали.

Что это за инструмент и как им пользоваться?

Подумайте, что именно ваш муж ждет от вас. Что он любит, каковы его желания? И постарайтесь дать ему это, от всей души, с искренностью ребенка, не требуя ничего взамен.

Откажитесь от упреков, недовольств и требований. Не пытайтесь его переделывать. К добру это все равно не приведет.

Просто любите. Тогда вы получите все, от чего отказались. И даже больше.

Но как дарить радость человеку, для которого уже не хочется ничего делать? Тем более просто любить, если чувства давно угасли?

 

Закрепляем на практике: Я рекомендую выполнять это упражнение ежедневно.

Для начала необходимо написать на бумаге 100 хороших качеств вашего мужа. Не можете 100, пишите сколько сможете.

Осознайте эти качества и что вы имеете благодаря им.

Каждый вечер, перед сном, лежа в кровати, вспоминайте эти качества. Мысленно поблагодарите мужа за каждое. За то, что он дарит вам через них. Поблагодарите Бога, за то, что у вас есть муж. И почувствуйте к нему теплоту.

Забудьте о том, что вас не устраивает. И осознанно закройте глаза на недостатки. Даже если вы обижены на него в этот момент. Держите фокус внимания на хорошем.

Выполняя регулярно это упражнение, вы поймете, что ваш муж заслуживает любви и нежности, которой ему, возможно, не хватает.

Ведь мы так заняты рутиной, бытом, детьми и чем угодно, только не мужем. И забываем свое главное, женское предназначение.

Если применять эти простые действия, то ваши отношения уже через 2-3 месяца изменятся, а через полгода начнется новая жизнь: ваш муж влюбится в вас заново! И после двадцати лет семейной жизни вас снова будут носить на руках и кидать к ногам цветы.

Помните, что ваш муж – это ваше зеркало. И вы лишь видите отражение себя. Только в другом обличии.

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram