здоровые привычки

Успешная бизнесвумен, основатель и владелица трилогии-концепции здорового благополучия и роста "Здоровые русские": брендов Sante de la Russie (спа-бутик), спа-маркета&каф …

На прошлой неделе я отметила день рождения. Точнее, как отметила!? Пообедала с семьей в ресторане и приняла поздравления по всем видам связи. Впервые в жизни мне не захотелось устраивать бо …

Аня пришла ко мне в самом начале весны с целью снижения веса. Однако снижение веса — это, скорее, средство достижения чего-то другого в жизни. Чтобы помочь человеку найти импульс д …

В нашем современном обществе, с его, бесконечным количеством еды быстрого приготовления и нездоровой пищей, кажется очевидным, что мы имеем …

Как же выйти из того самого состояния, когда мы возвращаемся к своим привычкам, которые нас разрушают? Что же делать , когда мы повторяем это снова и снова с надеждой п …

Идеолог замечательного Cooker's Gourmet Café, городского кафе нового формата, Анастасия Никифорова о продуктах, которые всегда есть на ее кухне, и некоторых хитах из м …

Здоровый образ жизни находит отклик у большинства женщин – уже не только в сердце и уме, но и в действиях. Физическая нагрузка поощряется и рекоменду …

Это не фантастика! Это анализ исследований, которые утверждают, что есть, как минимум, 11 витаминов и микроэлементов, которые уменьшают жировые отложения. Актуально после новогодних праздников, не правда ли?   …

Что может быть лучше трендов, которые ведут к здоровому телу и чистому сознанию? Например, 2017-й год был окрашен в цвета ягодной комбучи, …

«Если бы я решала, что мне есть, будучи под влиянием своей зависимости, я бы потребляла только пиццу, свиные пироги, что-нибудь жареное, а еще пирожные, мороженое и изюм в шоколаде. Думаю, фрукты и овощи я …

Надеюсь, все насладились праздничными днями и отпуском на всю катушку и получили огромный заряд позитива. Подозреваю, что и заряд калорий тоже получили: походы гости, застолья с друзьями и род …