Я люблю баню с детства. Помню, как мы с мамой брали с собой термос с чаем, бутерброды и отправлялись в общественную баню практически на целый день. Это был целый ритуал и особенное время вдвоем. Наверное, поэтому и сегодня баня для меня гораздо больше, чем просто способ прогреться. Это одна из моих любимых практик восстановления: возможность замедлиться, переключить голову, почувствовать тело. Собрала для вас свои любимые места.

 

«Соловьи» (Mocквa)

 

Моя любимая женская баня в Москве. Стильный интерьер в русском стиле, красивая музыка, хороший пар — все продумано до мелочей. Особенно я люблю «Соловьи» за ритуалы: обрядовые парения, а после – пеленание на сеновале. В какой-то момент совершенно забываешь, что находишься в большом городе. Для меня это одно из лучших мест для полноценного дня восстановления.

 

«Жар-птица» (Москва)

 

Отличный пар и очень красивое пространство. А еще здесь находится одно из моих любимых мест «Перины». По сути, это сухой флоатинг: ложишься и буквально проваливаешься в состояние глубокого расслабления. После парной – особенно прекрасно. А сейчас в «Перинах» стали проводить еще и саунд-хилинг. Мне вообще очень нравится это сочетание: сначала хороший пар, затем глубокое телесное расслабление и звук. Получается полноценный wellness-ритуал.

 

Рублевские бани (Mocквa)

 

Атмосферно, вкусно и аутентично. И здесь работают прекрасные банщицы. Если хочется почувствовать именно дух классической московской общественной бани, предлагаю отправиться сюда.

 

«Фонарные бани» (Санкт-Петербург)

 

Очень стильное пространство. Мой совет приходить в будний день к открытию, можно оказаться практически одной. А после парения я обязательно беру помывку. Для меня это идеальное завершение банного ритуала и невероятное ощущение чистоты и обновления.

 

«Дегтярные бани» (Санкт-Петербург)

 

Красивый интерьер, хорошие банщицы, а на нижнем уровне – потрясающий ресторан «Банщики». Можно легко провести здесь несколько часов: попариться, отдохнуть, а потом никуда не спешить и пойти на обед.

 

«Солома» (Казань)

 

Самые стильные бани из всех, где я была. Очень красивая территория и потрясающие массажи. Я приезжала сюда с компанией подруг, но в определенные дни «Солома» работает и как общественная баня. Единственное «но» — лично для меня парения здесь слишком короткие. Мне хочется подольше.

 

Мне нравится наблюдать, как баня снова становится важной частью нашей культуры. Только теперь к традиционному пару добавляются массаж, телесные практики, саунд-хилинг, красивые пространства и новые ритуалы восстановления. Но в основе все равно остается то самое детское ощущение: впереди день, никуда не надо спешить, рядом близкие люди, после парной тебя ждет горячий чай – и мир как будто становится немного тише.

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах на нашем Тelegram- канале.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.