Почему растительные БАДы могут быть опасны для здоровья
Целительная сила трав известна не одно столетие, и когда стали появляться сообщения о том, что растительные препараты также могут обладать токсичностью, это оказалось неожиданной новостью. Лекарственные растения всегда считались безвредными вследствие убеждений, что созданное природой = «естественное» и не может быть опасным в отличие от искусственно синтезированного человеком.
Почему же в последние годы результаты все большего количества исследований подтверждают, что применение растительных БАДов может оказаться небезопасно?
В современном мире тысячи трав, иногда с необоснованными заявлениями об их положительной активности, доступны благодаря свободному распространению и продаже через интернет.
Биологически активные добавки не требуют обязательной регистрации, то есть не проходят клинических испытаний, поэтому часто различаются дозировкой активного вещества даже в пределах одной партии, и выявить конкретное вещество, которое привело к патологической реакции на организм — непростая задача. Кроме того, травяные препараты могут быть загрязнены продуктами животного происхождения, инсектицидами, солями тяжелых металлов: ртуть, свинец, мышьяк и др, что также может вызывать непредсказуемые побочные эффекты.
Все препараты, которые мы принимаем через рот, всасываются в кишечнике и попадают в печень. Растительные сборы — не исключение. Именно поэтому, наиболее часто фитопрепараты оказывают повреждающее действие именно на печень. Проявиться оно может по-разному. В большинстве случаев у человека возникают изменения в биохимическом анализе крови без каких- либо симптомов. Но иногда встречается и острое поражение печени с появлением желтушного окрашивания кожи.
Конечно, возникновение гепатита на фоне приема растительных сборов — явление гораздо более редкое, чем на фоне химически синтезированных препаратов. Тем не менее, подобные случаи происходят.
Острый токсический гепатит может возникать при употреблении сборов для похудения из китайских (тайских, индийских) лекарственных трав.
Также к растениям, наиболее часто повреждающим печень, в составе фитопрепаратов и БАДов относятся: александрийский лист, дубровник, валериана, кава-кава, карликовый дуб, сассафрас, комбуча (чайный гриб), мелисса болотная, мята болотная, окопник лекарственный (запрещен в Германии, Франции, Великобритании), омела, стеблелист, чистотел, шлемник.
При длительных курсах приема фитопрепаратов, содержащих эти травы, рекомендован контроль уровней АСТ и АЛТ в биохимии крови.
Большое значение имеет количество одновременно принимаемых лекарств и добавок, поскольку риск токсического действия на печень значительно возрастает при приеме более 5 разных препаратов и БАДов в течение суток.
На приемах я часто сталкиваюсь с тем, что пациенты не перечисляют биологически активные добавки среди препаратов, которые они принимают, просто потому, что не считают, что они могут нанести какой-либо вред. В заблуждение вводит и само название «биологически активная добавка к пище», не «к лечению», а именно «к пище». Возникает аналогия, что принять растительный препарат — все равно, что заварить чай с листочком мяты. Но это совсем не одно и то же, потому что «выжимка» активного экстракта, содержащегося в добавке, может в тысячи раз превышать его количество в самом растении.
Поэтому на вопрос: «Как быть, если я люблю пить чай со свежей мятой, а она вызывает некроз печени?» — можно ответить, что пить чай со свежей мятой совершенно не опасно, поскольку концентрация пулегона — вещества, приводящего к некрозу печени, — в самом растении очень низкая и не может причинить вред здоровью, а вот очищенный экстракт мяты в высокой концентрации, содержащийся в БАДах, может оказать токсический эффект.
Важно помнить, что любой, включая самый, казалось бы, безопасный, лекарственный препарат при определенных обстоятельствах может повреждать печень. То же самое относится и к БАДам.
В моей практике был случай лекарственного гепатита у молодой девушки, заказавшей сбор китайских трав для похудения через интернет. Надо сказать, поставить ей правильный диагноз — была непростая задача. Ко мне она обратилась после госпитализации в инфекционное отделение с подозрением на гепатит А и только в ходе длительной беседы, девушка «случайно» вспомнила, что принимает «травяной чай».
Поэтому на вопрос доктора о лекарствах, которые вы принимаете, не забудьте упомянуть и о биологически активных добавках к пище, они могут быть не так безобидны, как кажутся на первый взгляд.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции